Как Контролираме - Новини

... – дехидратацията може да причини желание за сладкопреминете към тъмен шоколад – вместо млечен или бял, изберете тъмен с 50% съдържание на какао и по-високо.

... комбинация от фактори. Не прибягвайте към добавки без консултация с лекар“, заяви тя.Личната рецепта за здраве на д-р Калинкова:"Оптимално хранене, редовен спорт и обич от близките хора“.

... е индивидуален и изисква внимателна оценка от специалист алерголог, който може да даде най-добрия съвет за справяне с конкретната алергия и прогноза за нейното развитие.

... себе си какъвто съм, едва тогава мога да се променя.“ А това „себе си“ на първо място е съдържанието на нашите мисли, съветва Даниел Троев, психолог-консултант.

... лекари е довела до по-качествен сън, по-голяма удовлетвореност от работата им, по-близка връзка с колегите и дори по-качествено изпълнение на служебните им отговорности, пишат .

... за млади шофьори. Според него, много родители допускат грешката да осигурят на децата си мощен автомобил, без да осъзнават, че това увеличава риска от инциденти.  

... на НЗОК: www.nhif.bg.Да посетят приемната на НЗОК (София, ул. “Кричим“ №1) или да се обадят в здравноинформационния център на НЗОК на тел. 0800 14 800.

... на НЗОК: www.nhif.bg.Да посетят приемната на НЗОК (София, ул. “Кричим“ №1) или да се обадят в здравноинформационния център на НЗОК на тел. 0800 14 800.

... имали лошо преживяване сред публика, или пък стремежът да мислим в катастрофични категории, т.е. да си представяме възможно най-лошия изход от дадена случка или ситуация.

... измерване на кръвното налягане и здравословният начин на живот могат да помогнат за предотвратяване на сериозни здравословни проблеми. Важно предупреждение от БЧК относно злоупотреби с помощи

... да използвате тази невероятна способност, превръщайки всяка вечер във възможност за приключение. Източник: edna Още новини четете в: Живот За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... трябва и да си представяме себе си в осъзнат сън, като по този начин ще си помогнем да заличим разликите между будното състояние и съня.

... трябва и да си представяме себе си в осъзнат сън, като по този начин ще си помогнем да заличим разликите между будното състояние и съня.

... доброто чувство за хумор може да ви помогне да се справите по-лесно с трудностите в живота – здравословната самоирония като цяло може да повиши самочувствието.

... ограничаване употребата на кортикостероиди. Добрият контрол на симптомите на болестта намалява периодите на временна нетрудоспособност, прогресията на болестта и преждевременната смърт, категорична е д-р Червениванова.

... е пряко свързано с хипертонията. Затова независимо в какво здраве сме, дали имаме проблеми или не, винаги трябва да залагаме на движението като най-добрия лечител.

... е пряко свързано с хипертонията. Затова независимо в какво здраве сме, дали имаме проблеми или не, винаги трябва да залагаме на движението като най-добрия лечител.

... които водят до секс: бихте могли да стоите далеч от барове, нощни клубове и да изтриете телефонните номера на хората, с които понякога се засичате.

... с вашия лекар или диетолог. Въпреки че няма никакви гаранции за предотвратяване на махмурлук, освен пълното въздържание от алкохол, тези естествени средства са доста полезни.

... я деинсталират – тя си остава в старт-менюто и са налице нейните преки пътища за стартиране на работния плот. Може да се стартира както обикновено.

... хората, вълците - най-добрите приятели на вълшебника, го осведомявали за странното поведение на тази овца и на следващия ден той я изяждал с удоволствие. Източник: cluber.com.ua

... се увреждат малките артерии и те допълнително увеличават кръвното налягане, заяви доктор Тихомир Христов. Системно нелекуваната артериална хипертония води до инфаркт или инсулт, предупреди той.

... готови да се вкопчите в гърлото [на противника], усмихнете се искрено“, каза Мясников и уточни, че този метод веднъж му е помогнал да се успокои.

... че още преди ефира е подчертал, че няма информация какво се случва в Бахмут. "Не знам, там има различни източници", отговори той, разпервайки ръце.  

... употребявани калории. Спортът също е добър начин за контролиране на теглото. Специалистите препоръчват редовни тренировки под ръководството на треньор, който ще ви направи индивидуална програма.

... енергии, ще можете да реагирате на определени ситуации на по-високо ниво. Ще се чувствате заредени с положителна енергия, която ще излъчвате и споделяте с другите.

... означава да медитираш и да се съсредоточиш върху своите страхове и негативи, защото освен тях, имаме още много хубави неща. Опитайте да мислите за тях.

... което искате, да стане реалност. Много важен съвет от просветените е да се отървете от страховете. Не се страхувайте от бъдещето! Превод и редакция: Лора Костова

... днес може да ни подведат. Ако се учим да ги контролираме и освобождаваме в точните ситуации, ще успеем да създадем хармония между тях и реалността.

... без калории.Източници на чист протеин: яйчени белтъци, пилешко бяло месо, бяла риба, риба тон, месо (бъбреци/черен дроб), телешко филе, котидж сирене, извара, кисело мляко.Има още...

... шанса да го сънувате. Ако сте прекалено уморени, просто оставете опитите за друг път. Специалистите уверяват, че осъзнатото сънуване е напълно безвредно, така че смело опитвайте.

... вашето здраве. Не се притеснявайте да потърсите помощ, защото споделеният проблем е решен наполовина проблем. Психическото ви здраве е важно също толкова колкото и физическото.

... много рядко излизат добри бизнесмени. Важно е те винаги да имат до себе си партньор, който разбира от счетоводство. Иначе провалът им е почти сигурен.Инфо: www.horoskopa.com

... ваша баба или близка, която ви посъветва. Стига да не застрашава рецептата здравето ви и да е природосъобразна, няма да е лошо да пробвате.Инфо: www.az-jenata.bg

... определени случаи даже се увеличават. Доматите са източник на множество растителни вещества, витамин С, ликопен, флавоноиди, мелатонин и много други. Консумацията на консервирани домати удължава живота…

... и насън - когато забележите, че нещо не е наред, осъзнавате, че сънувате. Вижте този видео клип, за да научите още техники за контролиране на съня.

... между 200 и 400 лв. за коледни покупки. Как да планираме разходите си през декември, за да не излезе на червено семейният бюджет през януари?

... похарчат между 200 и 400 лв. за коледни покупки.Как да планираме разходите си през декември, за да не излезе на червено семейният бюджет през януари?

... лв. за коледни покупки.Как да планираме разходите си през декември, за да не излезе на червено семейният бюджет през януари?Съветите на експертите гледайте във видеото!

... дори шоколад, ако главоболието е постоянно. През първите няколко дни може да се почувствате много по-зле, но в дългосрочен план тялото ви ще ви благодари.  

... децата в училищна възраст е добре да посещават профилактика на зрението и да се тестват в началото на всяка учебна година.Още подробности вижте във видеото.

... имали лошо преживяване сред публика, или пък стремежът да мислим в катастрофични категории, т.е. да си представяме възможно най-лошия изход от дадена случка или ситуация.

... публика, или пък стремежът да мислим в катастрофични категории, т.е. да си представяме възможно най-лошия изход от дадена случка или ситуация.Вижте и нашата снимкова галерия:

... са много чувствителни към студ или които имат здравословни проблеми, предизвикани от ниските температури, трябва да се въздържат от метода на Вим Хоф.Още от автора:

... даде поредица от съвети за овладяване на тези емоционални състояния или препоръка за фармакологична терапия, в случай че пациентът е засегнат от други психични разстройства. 

... си мислим ние, но според Medical News Today, празният стомах не означава автоматично, че тялото ви се нуждае от храна.Четете повече по темата в  

... риск от развитие на диабет.Препоръчва се да се пият 1,5 литра вода дневно, но подходящото количество зависи от телесното тегло, температурата и влажността на околн

... научат да контролират разходите, е, че предпочитат да реагират на събития и да се отдават на консуматорски импулси, отколкото да хванат бюджетния бик за рогата.

... нещо, от което нямате реална нужда, отидете на разходка из природата, така няма да харчите излишно.Четете повече по темата в Харесайте страницата ни във Facebook