... Избягвайте закуски, които съдържат много наситени мазнини, рафинирани въглехидрати или добавени захари. Те могат да повишат кръвното налягане и да доведат до други здравословни проблеми.
Навика Могат - Новини
Всеки избира своя стил въз основа на това което го
...... на това, което го кара да се чувства по-комфортно. Понякога обаче може да изберете дрехи или грим, които наистина ви карат да изглеждате по-стари.
Тези фактори за начина на живот може да пречат на
...... личностните черти, свързани с риска от деменция7 неща, които експертите по деменция никога не биха направилиТова е най-често пропусканият предупредителен знак за деменция Вижте коментарите
Няма значение колко страхотни са нещата с вашия партньор нито
...... гледаме на другите с откритост и да ги използваме като мотивация да работим по-усърдно за собствените си лични цели. Така няма да стигнем до раздяла.
Когато живеем на с изтощителна рутина понякога се чувстваме притиснати
...... си, за да улесните преминаването в света на мечтите. Много е важно да следим нашето благосъстояние. Нека да разгледаме какво се случва, ако започнете да приоритизирате съня си.
Има толкова неща които диетолози и лекари препоръчват за да
...... бъдат вредни, според проучване. Така че вместо да приемате шепа витамини под формата на таблетки, насочете се към разнообразна диета от протеини, въглехидрати и мазнини.
Днес повече от всякога е ясно че продължителността на живота
...... на здравословните навици дори през 50-те и 60-те години носи положителен ефект. "Никога не е късно да възприемете здравословен начин на живот", акцентира Нгуен.
Телефоните са се превърнали в неразделна част от живота ни
...... му в оптимално състояние за работа. Надяваме се, че нашите предложения са ви вдъхновили и сега знаете по-добре как да се грижите за вашия смартфон!
Когато жената иска да бъде център на внимание в очите
...... действат привлекателно за нито един мъж, а го отблъскват. Дори и да сте ядосани, сдържайте емоциите си и не правете хапливи коментари за случилото се.
Когато жената иска да бъде център на внимание в очите
...... действат привлекателно за нито един мъж, а го отблъскват. Дори и да сте ядосани, сдържайте емоциите си и не правете хапливи коментари за случилото се.
Психическото ни здраве е много важно за пълноценния начин на
...... ще се срине. И като цяло, това е чист егоизъм. Разпилявате енергията си Това е най-добрият начин за бързо получаване на рани, стрес и много психологически проблеми.
Мозъкът е структура която се влияе от много външни и
...... включително и до развитие на болестта множествена склероза. Алкохолът в големи количества причинява структурни промени в мозъка, както и води до намаляване на неговия обем.
Отказът от вредни навици може да бъде труден Още по трудно
...... са силни алергени. Трябва да внимавате да ги давате на деца: давайте им само малки количества и, ако е възможно, предварително се консултирайте с лекар.
Нещата които сме свикнали да правим не винаги са толкова
...... или носете качествени очила, или нищо. Прекомерното облъчване с ултравиолетови очи може да предизвика катаракта, да увреди очите ви или дори да доведе до рак.
Човек постоянно се старае да бъде по здрав и щастлив Но
...... не означава, че той трябва да бъде органичен. Купувайте продукти, на етикетите на които има по-малко добавки, малко количество натурална захар, натрий и обработени въглехидрати. infoniac.ru
Не е лесно да се откажем от вредните навици Още
...... Движенията на четката избутват тези киселини все по-надълбоко в зъба и по-близо до дентина. Това може да доведе до силна чувствителност и да увреди емайла.
В последно време се затвърждава все повече практиката на интернет
...... въпрос, не е трудно да отговорите поне, че нямате време и ще пишете малко по-късно – най-малкото е израз на възпитание и уважение. Адаптация: Цветелина Велчева
Известно е че някои навици като пушенето и преяждането са
...... запази гъвкавостта им. Ако храната стои дълго време в пластмасови кутии, тези вещества могат да проникнат в нея. Поглъщането им може да засегне ендокринната система.
Хората са склонни да разделят навиците в две ясно дефинирани
...... се изключите напълно от външния свят. Прочетете книга, медитирайте, слушайте музика или отидете на разходка. Пренасянето в един различен свят може да бъде изключително ревитализиращо.
Казват че детските зъби са меки и поради тази причина
...... детето. Важно е да вземете мерки отрано, тъй като скърцането износва емайла на зъбите и освен това нарушава правилната им подредба в устата на детето.
Какво по хубаво от щастлива и пълноценна връзка Понякога обаче човек
...... и хармонична, и двамата партньори трябва да се вслушват един в друг и да намерят златната среда между собственото мнение и това на тяхната половинка.
Наличието на бюджет е от съществено значение за личния финансов
...... необходимост от професионален съвет се обърнете към специалист.Настоящата статия е представена от „Изи Асет Мениджмънт“ АД, собственик на търговската марка Изи Кредит, с рекламна цел.
Чудили ли сте се някога защо постоянно забравяте нещо имате
...... сивото вещество.Консервирана риба тонКогато се консумира прекомерно, рибата тон може значително да повиши нивата на живак в организма, което има отрицателно въздействие върху психичното здраве.
е хранилище на мъдрост и тайни които могат да ви
...... традиционната китайска медицина. Те съдържат уникални съединения, които са ефективни срещу вируси. Сред най-добрите за човешкото здраве са сламени гъби, шийтаке, трюфели и млечни гъби.
Известно е че някои навици като пушенето и преяждането са
...... плодовете. Един от съветите на диетолозите е „да не пием калориите си“. Някои сокове, например гроздовият, са много непрепоръчителни за диабетици или хора на диета.
Във всяко едно домакинство могат да бъдат открити какви ли
...... Забравете за тези навици, защото те може да ви струват покупката на нов уред у дома! Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Колкото и да не ни се иска да си го
...... консултация с лекар, за да се проследи сегашното ви състояние и да се назначи адекватно лечение. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Въпреки че остаряването е неизбежно промяната в начина на живот
...... диабет, затлъстяване, високо кръвно и някои видове рак, които причиняват по-голямата част от ранните смъртни случаи. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Искате да се радвате на взаимност Да сте номер едно
...... кажете нещо, направете го очи в очи. Това, че казвате някакви неща онлайн, а не на живо, не означава, че няма да го заболи. Напротив.
Британски учени изброиха три ежедневни навика които могат да увеличат
...... смути за закуска съдържа 360 калории и 45 грама захар. Експерти напомнят, че трябва да се консултираме със специалист, преди да приемаме витамини и други лекарства.
Когато сме навършили вече 20 години започваме да се мислим
...... сме свикнали по цял ден да работим и нямаме почти никаква кариера. Така че... е дошло време да помислим и за бъдещето. Още от ЛЮБОПИТНО:
Чували ли сте за паник атаките Това е силно усещане
...... синтезират положителни хормони, като допамин и ендорфини. Именно те ни карат да се чувстваме прекрасно. Спортуването повишава либидото ни, намалява стреса, повишава енергийните ни нива.
Ако бъбреците ни получат допълнително натоварване това може не само
...... по всяко време на дежурния редактор!За реклама виж - https://petel.bg/advertising-rates.html-->-->-->-->рекламаКоментариКоментирай чрез FacebookЗа да пишете коментари, моля регистрирайте се за секунди ТУКНапиши коментарИме:Коментар:
Ако бъбреците ни получат допълнително натоварване това може не само
...... от своя страна, калцият може да допринесе за образуването на камъни в бъбреците. Кои са останалите вредни навици, които съсипват бъбреците ни, четете в zdrave.to
Бог дава на този който става рано – мъдростта на тази
...... сутрешни часове като за време, отделено на работа над най-важните и трудоемки проекти, за да може да се съсредоточи над тях.Целият текст прочетете на noviteroditeli.bg
Този текст е част от специалната тема Ваканция ура с
...... навик се развива за около 60 дни. Лятната ваканция в е около 90 дни", казва Анна-Мария Йоцова.Всичко, което трябва да знаете за:Ваканция, ура 2019 (32)
1042 1089 1080 1095 1082 1080 1079 1085 1072 1077 1084 1074 1088 1077 1076 1085 1080 1090 1077 1085 1072 1074 1080 1094 1080 1082 1086 1080 1090 1086 1091 1074 1077 1083 1080 1095 1072 1074 1072 1090 1088 1080 1089 1082 1072 1086 1090 1088 1072 1079 1074 1080 1090 1080 1077 1085 1072 1088 1072 1082
...... това заболяване. Онколозите предупреждават: Ако избягвате да правите тези 5 неща, значително ще намалите риска от рак.Петте неща, които водят до рак, четете на Zdrave.to
Така популярните фрази Красотата изисква жертви или Трай бабо за
...... студения сезон така пречите на циркулацията на кръвта в организма, а може и да бъдат увредите други органи защото няма да могат да функционират правилно.
Така популярните фрази Красотата изисква жертви или Трай бабо за
...... но внимавайте малко повече със следните 3 неща. Кои са тези неща и какви са опасните последици за здравето ни от тях, вижте на jenata.blitz.bg
Навиците ни са сред важните неща които ни оформят като
...... Това не означава да не си поставяте високи цели, които ви предизвикват да станете по-добри, а да се придържате към границите на реалността. Източник: expert.bg
Работното място в което хората могат да се доверят един
...... унищожи всеки екип. Когато някой се държи неприлично и непрофесионално с вас, говорете директно с него и му кажете какво ви притеснява в държанието му.
Хората са склонни да разделят навиците в две ясно дефинирани
...... Да се научиш как да казваш „не“ на неща, които не са ваш приоритет, ще ви освободи време, което да използвате за наистина важните неща.