... привлекателна“, каза още главният секретар на МВР. Главен комисар Живко Коцев присъства днес на годишния отчет за работата на Областната дирекция на МВР в Плевен.
Наблегнете - Новини
Отново високи температури ни очакват и в началото на септември
...... не се очакват.До края на август рекорди не се очакват.След тези началните дати на септември времето ще се преобърне и температурите чувствително ще се понижават.
Сигурно ви се е случвало да усещате стомаха си подут
...... ни да разгражда мазнините.ЧесънЗнаехте ли, че чесънът засилва метаболизма и обмяната на веществата в организма? Той спомага за изгарянето на мазнините и детоксикира тялото ни.
Има много фактори които влияят на дълголетието и здравословното хранене
...... храни и ядки.Храните, които трябва да се избягват, също играят важна роля. Това са тези, които не съдържат добавени мазнини, сол, захар или консерванти. /БГНЕС
Заредете кухнята си с храни които могат да повишат телесната
...... плодове трябва да бъдат включени в диетата ви през зимата. А сега вижте и някои идеи за сгряващи зимни ястия: - зимна чорба; - зимна яхния; - зимен чай.
Постенето е прекрасен начин да пречистим душата и тялото си
...... пости. Те са вкусни, полезни, ще ви зависят и ще ви дадат енергия. Похапвайте ги, за да сте здрави и да не се чувствате отпаднали.
Диабетът е проблем при който трябва да се сменят начинът
...... 15 минути преди хранене. За да сте здрави и без болести, променете своя режим на хранене и приемайте само това което е полезно за вас.
Съществуват две основни причини за неприятния дъх в устата лоша
...... витамин С. Този витамин е важен за венците. Той трябва да се приема от натурални продукти, тъй като отделните добавки могат да предизвикат хранителен дисбаланс.
Щатските фондови пазари проявиха колбливост в края на миналата седмица
...... имат твърде розови перспективи за печалбите, според нас. Плюс това нараства рискът централните банки на развитите пазари да продължат с повече повишения на лихвените проценти.“
Добре дошла отново зима Любим сезон на малчуганите както и
...... зимата. 5, Брюкселско зеле Зимата е благоразположена към брюкселското зеле. Студените температури се отразяват на горчивината на брюкселското зеле и то е разкошно предястие в задушен вариант.
Когато децата започнат да се връщат на училище и времето
...... от нар, така и семената се хвалят с изобилие от хранителни вещества, поддържащи имунитета, включително витамин С. Още храни за укрепване на имунната система Източник: Тialoto.bg
Искате ли да знаете за какви здравословни храни ще се
...... са изключително полезни за организма. По-специално, семената от чиа са пълни с антиоксиданти, минерали, фибри и омега-3 мастни киселини. Още по темата ще откриете Източник: Tialoto.bg
Слънцето влиза в знак Риби Луната е в знак Дева до
...... работете, по-малко говорете. Бъдете скромни и преодолявайте всички изкушения. Избягвайте конфликтите, защото ако се скарате, дълго време ще останете в това положение, затова проявявайте разбиране.
В 13 лунен ден до 14 28 часа може да си
...... сега е прясно приготвена храна. Може да се поглезите с деликатесни неща от разбити белтъци и сметана. Продуктите на деня са бадемите, ябълки и круши.
Тук ще говорим за важността да тренирате бицепсите си с
...... повторения или до пълна умора. Не забравяйте, че преди всяка тренировка трябва да направите 10-15 минутна загрявка! Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Оказва се че хранителните магазини могат да ви помогнат да
...... вируси, а също така намалява подпухналостта. Но за да може всяка зеленина да даде максимално количество полезни свойства, е необходимо да я дъвчете или смилате.
Храната помага не само на стомаха но също така гарантира
...... сметана. Смесете 1 супена лъжица царевично брашно с ¼ чаша вода и добавете тази смес. Гответе няколко минути на среден огън и сервирайте супата гореща.
Кетогенната или кетодиетата както е популярно да я наричат е
...... случва без да гладувате, което прави тази диета изключително популярна и примамлива. Кои са храните, на които е най-добре да наблягате, ако сте на кетодиета?
Знаем че е важно да включите възможно най много растителни храни
...... който е от съществено значение за дейността на мозъчните клетки и нервната система. Неговата функция е да произвежда невротрансмитерите серотонин и допамин. Още от ЛЮБОПИТНО:
Храненето влияе до голяма степен на процеса на стареене на
...... голямо количество витамини и минерали и имат положителен ефект върху общото състояние на организма. Ако можете, направете си салата от моркови два часа преди лягане.
Специалисти от московската Държавна инспекция за качеството на селскостопанските продукти
...... картофи, богати на нишесте и витамин С. 300 грама картофи могат да задоволят 70-75% от дневната нужда на човека от витамин С”, отбелязват от MosGIK.
Постигането на стегнато тяло се превърна в основна цел на
...... проучвания, приемането на 20-40 грама протеин увеличава способността на организма да се възстанови по-бързо след упражнения. Още по темата четете в Tialoto.bg По публикацията работи: Дарена Найденова
Студеното време предполага по усилена консумация на чайове и супи И
...... царевичното брашно. Задръжте на котлона, докато стане консистентна смес и може да сервирате. Още супи за тънка талия четете в Tialoto.bg По публикацията работи: Екип на Tialoto.bg
Есента е перфектното време в което да ядем повече ястия
...... тиква, не изхвърляйте семките й. После можете да ги изпечете и изядете. Те също са изключително полезни. Богати са на калий, магнезий, цинк и желязо.
Витамин С е незаменим и изключително важен за здравето Свикнали
...... в ларинкса, хранопровода, устната кухина и панкреаса. Учените отбелязват обаче, че тези резултати са базирани на диета, включваща повече витамин С, а не хранителни добавки.
Ако вашата рожден дата е между 22 декември – 19
...... преувеличавате проблемите и започнете да се радвате на живота си. Свалете увеличителните очила и увеличете позитивното в живота си, това ще ви направи безкрайно щастливи.
Ако сте родени между 23 ноември 21 декември трябва да
...... преувеличавате проблемите и започнете да се радвате на живота си. Свалете увеличителните очила и увеличете позитивното в живота си, това ще ви направи безкрайно щастливи.
Добре дошла отново зима Любим сезон на малчуганите както и
...... (СНИМКИ)5, Брюкселско зелеЗимата е благоразположена към брюкселското зеле. Студените температури се отразяват на горчивината на брюкселското зеле и то е разкошно предястие в задушен вариант.
Varna24 bg Варненеци ако искате да сте здрави във всички сезони наблегнете
...... българския народ. Нека се вслушаме в съвета на Сенека, който напомня - да учим за живота, а не за училището...", допълни за Varna24.bg проф. Чирков.
Варненеци ако искате да сте здрави във всички сезони наблегнете
...... българския народ. Нека се вслушаме в съвета на Сенека, който напомня - да учим за живота, а не за училището...", допълни за Varna24.bg проф. Чирков.
Varna24 bg проф д р Александър Чирков бащата на модерната сърдечна хирургия
...... българския народ. Нека се вслушаме в съвета на Сенека, който напомня - да учим за живота, а не за училището...", допълни за Varna24.bg проф. Чирков.
Ако искате да увеличите спестяванията си ще трябва да направите
...... хиляди годишно, оставяйки колата си в гаража и придвижвайки се с велосипед. Освен това пътуването с велосипед до и от работа е и физическа тренировка.
Ако сте родени между 20 януари и 18 февруари трябва
...... преувеличавате проблемите и започнете да се радвате на живота си. Свалете увеличителните очила и увеличете позитивното в живота си, това ще ви направи безкрайно щастливи.
Пролет е Забравете за супите яхниите и сложните манджи с
...... да я освежите с парченца плодове и билки. Така водата ви е по-вкусна, ароматна и освежаваща и същевременно подсилва организма ви с допълнителни дози витамини.
Времето навън е топло и слънчево Отдавна сме захвърлили дебелите
...... богата е на антиоксиданти и е добър източник на фибри. Може да я овкусявате според вашите предпочитания – сирена, подправки или само малко сол. /zdrave.to
Пролет е Забравете за супите яхниите и сложните манджи Вижте
...... и е добър източник на фибри. Може да я овкусявате според вашите предпочитания – сирена, подправки или само малко сол.Вижте още съвети за здравословно хранене:
На празничния великденски обяд трябва да наблегнем на леките зеленчуци
...... опитаме дроб сармата, която е едно доста мазно и високо калорийно оризово ястие. Важно е те да не бъдат сервирани с печеното месо“, обясни диетологът.
Червеното цвекло е пълно с витамини от група В както
...... бета-каротен. Целият този коктейл работи в полза на зрението, плюс това може да намали риска от макулна дегенерация и заболявания на ретината в напреднала възраст.
Полифенолите са много важни съединения за здравето на организма Те
...... за тъмния шоколад. Натуралното какао в него е богато на антиоксиданти, предпазващи от рак и редуциращи телесните мазнини. Колкото по-горчив е шоколадът, толкова по-добре.
Европейската комисия може да фокусира повече вниманието си върху борбата
...... проекти от голяма обществена полза. Той даде пример с метрото в София и други обекти в сферата инфраструктурата и екологията. По публикацията работи: Златко Желев