Ако сте на кетодиета, наблегнете на тези храни
Кетогенната или кетодиетата, както е известно да я назовават, е метод на хранене, намаляващ до най-малко приема на въглехидрати. Организмът е организиран по този начин, че въглехидратите да са основният му източник на сила. При кетодиетата тялото се принуждава да се пренасочи към протеините и маз...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ