... кошчето след почистване на тиквата. Те са богати на протеин, здравословни мазнини, желязо, магнезий и цинк. Особено полезни са при урологични проблеми и за простатата. 

... повече от 15-20 g на седмица). На деца над три години се разрешава свинска мас в малки количества, до 10 г на седмица, без кожа.

... като сърдечни болести, рак и диабет. Смята се, че диетата им играе важна роля за това, тъй като съдържа важни хранителни вещества и противовъзпалителни съединения.

... си диета, е важно да се консултирате с лекар или диетолог, за да се уверите, че тя е подходяща за вас и вашите индивидуални нужди.

... храносмилането. Най-лесният тест да установим, че сме дехидратирани, е главоболието - ако то мине след една чаша вода, значи се е дължало точно на това.

... е 8 грама на ден, или приблизително 1 супена лъжица спирулина на прах.Статията има информативен характер, ако имате въпроси по темата се консултирайте със специалист.

... проучвания , че повишават риска от кардиометаболични заболявания и рак, особено рак на дебелото черво, докато картофите могат да увеличат риска от диабет тип 2.

... проучвания , че повишават риска от кардиометаболични заболявания и рак, особено рак на дебелото черво, докато картофите могат да увеличат риска от диабет тип 2.

... тригерите, които отварят раните на душата, но и промените, които ни правят по-силни и по-добри четете в следващия брой на нашата лайфхак рубрика! автор: СЛАВА...

... си.Още за тригерите, които отварят раните на душата, но и промените, които ни правят по-силни и по-добри четете в следващия брой на нашата лайфхак рубрика! 

... меласа пухкава, ронлива консистенция.  Именно така се получава нерафинирана , а нейният дълбок и наситен аромат моментално ще ви пренесе на екзотичния остров Мавриций.  

... витамини като A, C и E, както и минерали като калий и магнезий. Тези вещества са важни за поддържане на здравословната функция на организма.ОЩЕ ...

... на богати на антиоксиданти храни като райска ябълка може да помогне в борбата с оксидативния стрес и да намали риска от някои хронични заболявания.ОЩЕ ...

... понижаване на холестерола в кръвта и поддържат здравето на сърцето. Овесената каша също е богата на антиоксиданти, които помагат в борбата с възпаленията в тялото.

... за червата. Разбира се, това трябва да са качествени напитки и в малки количества, които се консумират не повече от 2-3 пъти седмично, пише lekuva.net.

... кажат, че прегръдката е една от най-красивите форми на общуване, но все пак успяхме да обясним научно ползите от тях. Споделете тази статия с вашите приятели!

... време от годината и да ви осигури хранителни вещества, които допринасят за противовъзпалителни процеси, зрение, храносмилане, сърдечно здраве и други ценни ползи за здравето.  

... прекрасна и за подобряване на функциите на нервната система. Тя има успокояващ ефект, който влияе положително върху оплаквания, като безсъние, тревожност, нервно напрежение и безпокойство.

... или кърмещи жени и тези, които приемат определени лекарства, трябва да се консултират със здравен специалист, преди да използват продукти от лайка за медицински цели.

... дейности, които ги карат да се чувстват добре, да се зареждат с енергия и да намаляват стреса, за да рестартират допаминергичната си система. Щастливи пътувания!

... можем да се справим. Той предизвиква умора, по-високи нива на тревожност, раздразнителност и гняв. И да, определено е лош.Рецепта за почивка, която зарежда с енергия

... явно на полето на болестите, но според учените с тях може да се обясни защо някои хора по-охотно приемат идеята за следобеден сън по принцип.

... ви приготвили и селекция от рецепти с вкусния летен плод. Вижте в галерията ни 9 вкусни предложения с диня, които ще ви освежат това лято:

... я правят вълнуващо и обогатяващо допълнение към нашите кулинарни преживявания. Така че, приемете топлината и се насладете на пикантните изкушения, които светът на кухнята предлага.

... редица заболявания. Куркуминът е мощен антиоксидант, който може да неутрализира свободните радикали поради своята химическа структура. Той повишава активността на собствените антиоксидантни ензими на тялото.

... тренировка Интензивните тренировки могат да доведат до претоварване на мускулите, но куркумата идва на помощ. Намалява увреждането на мускулите и вероятността от развитие на възпаление.

... pylori и помага за предпазване от стомашни язви. След като знаете за тези ползи от лютото, може да хапвате по-често лютивка, къри, чили сос и др.

... контрол и не виждате никакъв проблем, значи от време на време може да си хапвате вкусотии с лимонова кора като: - лимонови сладкиши; - лимонада; - лимонов мус.

... време не забравяйте да я добавяте и към ястията и любимите салати, защото чрез консумацията им ще се почувствате по-свежи, жизнени и леки като перце!

... лечебни извлеци. Вижте още за ползите от динените семена. Ако ли пък още не сте пробвали уникалния вкус, вижте как да приготвите сладко от динени кори.

... потенциала да спират образуването на камъни в бъбреците, тъй като съдържат хининова киселина в изобилие. • Червените боровинки помагат и за спиране, или редуциране ефектите на стареенето.

... с порция полезна супа от леща. Желязото осигурява транспорта на кислород в тялото, а той произвежда енергията от която се нуждаем и поддържа метаболитните процеси.

... вода до обем от 200 мл Консумира се 2 пъти на ден преди хранене по 100 г. Можете да съхранявате тинктурата два дни в хладилник.

... консумирате поне 1 ябълка. Тя ще ви набави важни витамини, минерали и фибри. А сами се убедихте - здравословните ползи от ябълката много. Изпитайте ги!

... наченки на грип, изразяващи се с отпадналост, умора, замайване, температура, главоболие, кашлица, водниста секреция от носа и др. Само така състоянието ще бъде овладяно навреме.

... прочисти от слузта. Освен това по този начин се понижават нивата на кръвната захар и се повишава количеството на витамини от група В в организма.

... и на филета. Освен това, подобно на сьомгата, може да се консумира и топла и студена, което я прави подходяща и за приготвянето на салата.

... кърмене. Реакциите на организма към билколечението винаги са индивидуални. За ваша сигурност, преди да започнете да приемате отвара от босилек, се консултирайте с лекар и фитотерапевт.

... огромен избор от сьомга - сурова или пушена. Вижте и някои идеи за приготвянето на сьомга: - паста със сьомга; - сьомга на грил; - рибена чорба със сьомга.

... препоръчва да експериментирате. Достатъчно е просто да следите дали тази прекрасна риба се предлага с указанието, че е дива, придружено с посочване на необходимия сертификат.

... тя е идеална за тази цел, тъй като мекият ѝ вкус си подхожда добре дори и с по-наситени аромати, като например риба и морски дарове.

... чай или зелен без захар. Продължителността на диетата да не е повече от седем дни, но курсът може да се повтаря няколко пъти в годината.

... позволяват на експертите да твърдят, че пиенето на чаша вода сутрин на празен стомах е прост и ефективен начин за подобряване общия тонус на тялото.

... докато не забележите, че са спрели да изчезват. След известно време може да направите отново теста и да изпълните всичко отначало, ако това се налага.

... агнето или телето и етичните съображения тежат с пълна сила - те обаче трябва да се постараят да си набавят есенциалните мазнини от друго място.

... им давате таблети и игри, нека се помъчат да запълват творчески времето си. Или просто да го пилеят. Това е най-големият лукс в живота ни.

... погълнатия алкохол в кръвта, т.е. ще забавите „опияняването“?!! Това е български „специалитет“, който сигурно сте го изпитали на практика! Да ви е сладко и наздраве!

... са жизненоважни за сърдечната функция. Изводът от всичко това е: консумирайте спокойно пикантни и люти храни и подправки, но все пак не прекалявайте с тях!

... които облекчават ревматичните болки. Вижте още: Еклеров сладкиш – един от най-креместите десерти През зимата имунитетът отслабва, така че тялото става податливо на различни инфекции.