Спелта - Новини

... °C за 20 минути или докато порозовеят. Изпечените тарталети може да напълните с каквато желаете плънка - сладка или солена - все ще са вкусни.

... се консумира с кисело мляко или да се добави към салатата. Направете здравословен избор с брашното от спелта и разгледайте нашите вкусни идеи в галерията горе.

... спелта намалява и риска от диабет, защото помага за регулирането на нивата на кръвната захар. Намира приложение в хляба и хлебните изделия, сладкишите и тестените храни.

... Тази комбинация е истински еликсир за чист и сияен тен, гъста коса и дълги здрави нокти, тъй като снабдява въпросните области с важни хранителни вещества.

... гарнирайте според вкуса ви. Сложете фокача с брашно от спелта и лимец да се пече в загрята фурна на 230°С за 20-25 минути до готовност.

... питки 20-25 минути до готовност. И се остана само да се насладите на тези много вкусни пълнозърнести сиренки или бързи питки от спелта със сирене.

... загрята фурна на 170°С за 20-25 минути до готовност. Готовата обредна питка с брашно от спелта покрийте с кърпа, за да е мека коричката ѝ.

... намазах половината пърленки с тази ароматна смес. Останалите содени пърленки с чеснов зехтин оставих чисти и сега не мога да преценя кои ми харесват повече.

... готови ги извадете от формите, в които са печени, и ги оставете да се охладят напълно върху решетка. Козуначетата с брашно от спелта са готови.

... първия път. От възможни 6 степени на котлона приготвих палачинките на 4 степен. От това количество направих 12 броя вкусни палачинки от спелта. Добър апетит!

... фурна на 180 °C за около 20-25 минути до златисто. Имате розкошен домашен хляб -наложена питка със спелта, която може да намажете с малко масло.

... потърсят с пудра захар, но аз ги оставих така. Лесни и чудесни сладки за кафе без големи угризения. Опитайте здравословни сладки с брашно от спелта!

... след това увеличете градусите, за да получите хубав загар. Поднесете пълнозърнестия хляб от спелта с ленено масло и семе след като е изстинал. Добър апетит!

... за 30-35 минути до хубав златист загар. Щом извадите пълнозърнестата питка с брашно от спелта от фурната, я покрийте с памучна кърпа за няколко минути.

... загрейте фурната на 200 градуса. Изпечете Фокачата с брашно от спелта в загрята фурна за 20 минути. Получава се вкусен и здравословен хляб! Бон апети!

... шоколада и украсете здравословните сладки с него и захарната декорация според вашата фантазия. Сладки елхички със спелта и лешници за радост на малки и големи.

... хартия за печене в тава и подреждаме отгоре малките кифлички. Печем малки солени кифлички със спелта на 180 °C за около 20-25 минути до порозовяване.

... клечка около 25 минути. Извадете, нарежете и хапнете вкусен канелен кекс и с аромат на канела! Добър апетит с моя кекс със спелта и стафиди!

... вентилатор и сложете соленките да се пекат за 12-15 минути. Получиха се много вкусни соленки с брашно от спелта, подходящи за следобедно кафе или чай.

... се пече за 15 минути, докато се образува хрупкава препечена коричка. Получи се много ароматна питка от спелта с маслини и сушени домати. Добър апетит!

... Печем в загрята фурна 180°C до златисто около 20 -25 минути. Хлебчета с елда и спелта са вкусни и полезни хлебчета за всеки ден !

... около 30 минути. Извадете и покрийте с кърпа за 5 минути. Това беше моята содена питка! Вкусна и полезна содена питка със семена и спелта!

... печете в загрята фурна на 180 градуса до златисто, около 20-25 минути. Извадете и покрийте с кърпа сусамените гевречета. Мекички и вкусни, чудесни за Коледа!

... малко олио в тигана, за да не стават сухи. Поднасят се със сладко по избор. Чудесна и здравословна закуска са тези веган палачинки от спелта!

... звук на кухо. Когато са готови, хлябовете се охлаждат върху решетка. Идеални са за здравословни сандвичи, препечени филийки, супи. Пълнозърнестият хляб от спелта е чуден!

... на обикновените, които са само от бяло брашно. Имат си и конци, както и автентичния вкус, допълнен с шоколада за разнообразие. Да ви е сладко!

... сушени плодове меките пастички. Оставете една нощ да стегнат в хладилника и почерпете приятели с шоколадови квадрати с брашно от спелта! Да ви е сладко!

... страни до златисто. След всяка палачинка се намазва тиганът с олио. Гарнирайте палачинките с тиквички и спелта с резени домати и настърган кашкавал. Добър апетит!

... да се охлади и поръсете с кокосови стърготини. Вкусно, здравословно и без глутен - чудесен летен десерт! Добър апетит с тези здравословни квадрати със спелта!

... мляко и залейте. Печете вкусната запеканка 20 минути при 250°C. Спанак с картофи, ориз и спелта на фурна - вкусно и здравословно за всички вкъщи.

... палачинка намажете с течния шоколад и сложете ананас отгоре, поръсете с кокос. Продължете с навиването, докато свършат, колкото здравословни палачинки от спелта ви се получат.

... във водата, докато изстине. Прецедете свареното жито/спелта и добавете всички останали съставки. Разбъркайте всичко много добре. Съхранявяйте сладката спелта (сладко жито) в кутия в хладилник.

... палачинки с шоколад и се захлупват втора. Сервираме охладени палачинките от спелта с течен шоколад. Чудесни за закуска и най важно, че са без глутен!

... и изваждаме да се охладят. Много вкусни и без глутен, чудесни за кафе или чаша чай! Бисквити от спелта с ябълка и канела са страхотни!

... * Остатъците от спелта след прецеждане на млякото не се изхвърлят, а от тях може да се приготвят вкусни веган бургери, палачинки, бисквити и други.

... минути или докато хлябът не се надуе и разпука хубаво. Извадете от фурната хляба от спелта с ръжен квас и преместете върху решетка да изстива.

... за най-малко 2 часа да се втвърди. След като се втвърди фъджът, може да нарежете на квадратчета или правоъгълници. Съхранявайте този веган фъдж в хладилник.

... 2-3 минути. Накрая добавете 2-3 с.л масло и разбъркайте с вилица, за да се отделят зрънцата. Сервирайте ястието топло с листенца пресен босилек. Добър апетит!

... ги печем - първо на 100 градуса за 25 минути, а след това на 150 градуса за 10 минути. Поръсваме готовите кифли с пудра захар.

... Обезкостяваме маслините, нарязваме на парченца и подреждаме върху пиците. Печем нашите пици с брашно от спелта на 180 градуса 15-20 минути до златисто. Сервираме веднага.

... разбийте за още няколко секунди. Разсипете в чашките (формите за мъфини) и печете кексчетата около 20 минути или до суха клечка. Да ви е сладко!

... още 15-20 минути или до суха клечка. Готовият селски хляб оставете да изстине върху решетка и поднесете на трапезата си с любимо ястие. Добър апетит!

... до суха клечка, като задължително внимавате да не отворите фурната преди изтичането на 20-тата минута. Охладете върху решетка и поднесете с любимо ястие. Добър апетит!

... бие на кухо (изпитан метод от стари хлебари). Охлажда се върху решетка. Изключително полезен и вкусен хляб, който си заслужава да се опита. Добър апетит!

... натрошеното сирене и чубрицата. На мъфините поставяме хартиени формички. Пълним и ги поставяме във фурната, която е предварително загрята на 170 градуса. Печем 25-30 минути.

... портокалите. Постепенно прибавяме подсладеното мляко. Сложете капака и гответе още 5 мин. Изсипете в тавичка и оставете сместа да изстине. Поръсваме с натрошени орехови ядки.

... хляб от спелта се съдържа внушителните 0.87 мг витамин В2, което е 72 на сто от ОДП за мъжете и 79 на сто за жените.

... на максимална температура, след което се намалява на 190 градуса и се пече още 30 минути. Когато е готово, се консумира след като се охлади.

... към лактоза. Но трябва да се отбележи, че напитката съдържа глутен в известни количества, по тази причина не е подходяща за хора страдащи от целиакия.

... има обезболяващо действие, премахва болките в ставите и мускулите и облекчава коликите при новородените. Те не позволяват развиването на акари и заемат формата на тялото.