Пълнее - Новини




Белият масово произвеждан хляб отдавна се смята за нездравословен но според

Белият масово произвеждан хляб отдавна се смята за нездравословен но според

...

... 40 години. В същото време нараства търсенето на специални хлябове от малките частни фурни. Предишно изследване установи, че три филии бял хляб дневно увеличават риска от затлъстяване. Thinkstock









От All inclusive се пълнее ето как да си го

От All inclusive се пълнее ето как да си го

...

... били подложени на минимална топлинна обработка – зеленчуци, приготвени на пара например. Източник: Zdrave.to Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News









Въпреки препоръките много хора особено младите се страхуват да ядат

Въпреки препоръките много хора особено младите се страхуват да ядат

...

... 30-50 грама на ден.Допълнителни ползи от ядките: Богати на фибри, витамини, минерали и антиоксиданти.Подобряват сърдечно-съдовото здраве.Намаляват риска от диабет тип 2.Подобряват мозъчната функция.Подсилват имунната система.


Мечтата на всяка жена е да яде и да не

Мечтата на всяка жена е да яде и да не

...

... (химични съединения, произведени от растенията, за да им помогнат да се предпазят от бактерии, гъбички и вируси, които могат да им навредят). Последвайте канала на












Вече има решение на дилемата Да хапна или не още

Вече има решение на дилемата Да хапна или не още

...

... шоколад не съдържа холестерол и консумирането му подпомага храносмилането. Още една причина да се отдадете на сладкото изкушение без да се притеснявате за здравето си.



Ако някои от вас пият осем чаши газирани напитки на

Ако някои от вас пият осем чаши газирани напитки на

...

... част от хранителните вещества в оригиналната ябълка т.е. по същество той не е много по-различен, отколкото подсладената газирана напитка. Поуката: Яжте плодове и пийте вода.


Оризът е храна с не дотам оценени качества Той е

Оризът е храна с не дотам оценени качества Той е

...

... го най-вече със зеленчуци и пилешко месо. Трябва да се отбележи, че повечето от храните, които приемате добавят излишни килограми отгоре, ако липсва движение и спорт.


Храната
Когато ядем храни с много високо съдържание на мазнини получаваме

Храната Когато ядем храни с много високо съдържание на мазнини получаваме

...

... 20-30 минути физическа дейност на ден. Постигането на желания резултат може да промени живота ви. Балансираният хранителен режим, съчетана с физическа активност е ключът към успеха.




Пълна заблуда е че от спагетите и бирата се трупат

Пълна заблуда е че от спагетите и бирата се трупат

...

... количеството храна, което изяждате на ден, съдържанието на мазнини и калории, а също и физическата активност. Доказано е, че лютивото помага на жлъчката да работи по-добре.




Често сме чували хора с наднормено тегло да оправдават излишните

Често сме чували хора с наднормено тегло да оправдават излишните

...

... например ципрохептадин. Ако имате съмнение, че напълняването при вас е свързано с дадено заболяване или употребата на медикамент, най-добре се консултирайте с вашия лекуващ лекар.






Ако сте сред онези хора които стават нощем за да

Ако сте сред онези хора които стават нощем за да

...

... вкусна закуска, богата на антиоксиданти и фибри. 5 мита за плоското коремче Как да си върнем формата след раждането Щипка на носа помага в отслабването Най-добрите детокс храни








Наследникът на Димитър Рачков Герасим Георгиев Геро от години прави

Наследникът на Димитър Рачков Герасим Георгиев Геро от години прави

...

... по-добър човек, да правиш смислени неща на този свят", споделя актьорът, който следва тъкмо тази философия, пише HotNews.bg. Свързани новини Ударно отслабване: Геро остана наполовина СНИМКА