Преди Пием - Новини

На всички ни се е случвало да се отпуснем след

На всички ни се е случвало да се отпуснем след

...

... лесно влизаме в омагьосан кръг, изходът от който е да станем въздържатели или поне да си оставим няколко часа между последното питие и лягането.Източник: lifestyle.bg


















Почти винаги имаме навика когато имаме здравословен проблем да посягаме

Почти винаги имаме навика когато имаме здравословен проблем да посягаме

...

... налягане и да се справите с различни видове проблеми, свързани с дихателната система. Статията има информативен характер и не замества консултация с лекар или специалист-диетолог!





Лято е и всички се настройваме за почивка на море

Лято е и всички се настройваме за почивка на море

...

... може да причини подуване на корема, запек и спазми, които могат да развалят вашето удоволствие. Енергийните напитки причиняват диария или гадене и водят до дехидратация.



Кафето е това което ни събужда сутрин Но можем да

Кафето е това което ни събужда сутрин Но можем да

...

... кореспондира и с други от предишни изследвания - че кофеиновата напитка повишава физическата издръжливост, защото притъпява болката, намалява умората и подобрява нервно-мускулната ефективност, предава .






Когато работният ден приключи е време за трениране Много често

Когато работният ден приключи е време за трениране Много често

...

... след тренировка. Защото протеинът, мазнините и въглехидратите, които притежава, се усвояват по-бавно. Това прави млякото една от напитките, които да избягваме непосредствено преди тренировка. /lifestyle.bg


Когато работният ден приключи е време за трениране Много често

Когато работният ден приключи е време за трениране Много често

...

... за след тренировка. Защото протеинът, мазнините и въглехидратите, които притежава, се усвояват по-бавно. Това прави млякото една от напитките, които да избягваме непосредствено преди тренировка.