... дишането. Контролът върху дишането активира парасимпатиковата нервна система, която отговаря за процесите на почивка. Което пък е обяснението защо ще ни помогне да спим по-добре.
Съня Най - Новини
Китайски изследователи от Харбинския спортен университет са определили кои физически
...... пациенти с нарушения на съня“ — предупреждават авторите на изследването от университета в Харбин. Резултатите от проучването са публикувани в списание Sleep and Biological Rhythms.
е болки в гърба който ви държи през нощта Това
...... помагат за изолиране на движението и предотвратяване на провисване, така че трябва да можете да се наслаждавате на този органичен матрак от доста време. на
Кураторът независимо решава какви теми и продукти представяме Когато закупите
...... Amazon Можете също така да харесате: Сън за звук бял шум-$ 31,99 алармен часовник за изгрев-229,99 долара ултра-коми за многократна употреба-редуциране на ул. $ 38,99
Намирам се в шведския град Елмхулт домът на ИКЕА и
...... толкова сериозно върху темата за съня?Фокусът върху съня не започна с това проучване – по-скоро проучването беше резултат от нашата дългосрочна стратегия в тази област.
Събуждам се в шведския град Елмхулт в единствения в света
...... продуктов дизайнер, прави демонстрация на матраци пред журналисти и инфлуенсъри от цял святМного неща влияят на съня – оказва се дори и безпорядъкът в спалнята.
if DIR hasOwnProperty sectionId DIR sectionId includes 136 Hide ads
...... на 2024 г. Министерството на транспорта също подкрепи инициативата, а служебният министър Красимира Стоянова заяви: "Това е безспорното име, което трябва да носи националното ни летище"
if DIR hasOwnProperty sectionId DIR sectionId includes 136 Hide ads
...... такива, които насърчаваха точно обратното. Дали бойкотът е бил успешен, ще стане ясно най-рано на 14 февруари, когато магазините ще имат данни за оборота си от четвъртък.
Те следят този лош навик Експертите по съня предупреждават да
...... Джонсън се отказва от лекарството за дълголетие, което е приемал години наред поради опасения, че може да го състари - и да му причини инфекции
if DIR hasOwnProperty sectionId DIR sectionId includes 136 Hide ads
...... "); if ( DIR.hasOwnProperty("sectionId") && DIR.sectionId.includes(136) ) { // Hide ads when get PR ZONE document.getElementById("native-wrap-1712677954281").style.display = "none"; } } Как оценявате вашата 2024 година?
if DIR hasOwnProperty sectionId DIR sectionId includes 136 Hide ads
...... преди изборите искане за равноотдалечена фигура за премиер. Изборът на гласуващите направи така, че за стабилно мнозинство в НС ще са нужни най-малко три политически сили.
Писателят и панелист в На кафе Георги Блажев който е
...... му направила мил подарък по случай раждането на Софи – събрала всички вестници, излезли във въпросния ден, за да си ги пази за спомен. Автор: Уикенд
Въпреки че прекарваме около една трета от живота си в
...... „Ако прекарвате деня в притеснения, че ще спите лошо, има вероятност да го направите.“ Затова се опитайте да се отпуснете. И може би сгънете малко пране.
Регистрирайте се за серията бюлетини Sleep But Better на CNN
...... разбраха. Един лекар каза: „Е, може би хапнете парче хляб, преди да си легнете.“ О, добре, това със сигурност ще реши проблема“, каза Джил презрително
Знаете ли тази фраза спах като бебе Не мога да
...... PHILIPS от серия 800 се продава на дребно за £149 тук, докато можете да получите 30-инчов вентилатор тип кула от John Lewis за £40 тук.
Ние някога наистина ли се съобразяваме с нуждите на нашите
...... вземете такъв, не забравяйте да го доставите до крайната му дестинация. Следвайте връзката, за да се сдобиете с Dream Матрак с джобни пружини Team Ashbourne.
През най топлите месеци на годината намирането на начин да запазим
...... Ако не бъдат взети мерки, с течение на времето проблемът може да прерасне до "хронична загуба на сън" и "увеличаване на физическите и психическите заболявания".
Стресът е фактор и ние нямаме контрол над него но
...... живота си с успех и усмивка“, допълни Димитър Караманчев."Умотека“ се организира с благотворителна цел и кауза – подкрепя народни читалища в различни части на страната.
Загубата на качествения сън е един от първите показатели че
...... това качество се определя по този начин. Пълноценният сън трябва да бъде между 6 и 9 часа, в зависимост от възрастта, каза още проф. Иван Стайков.
Едно от най тежките нарушения на съня – нарколепсията е и
...... нова битка с институциите, за да може тя да продължи с лечението си. Проблемът е, че държавата осигурява лекарствата само за деца под 18-годишна възраст.
Качественият сън е един от ключовете към отличното здраве и
...... варират и е препоръчително да се консултирате с медицински специалист, особено ако имате здравословни проблеми или приемате лекарства, които могат да взаимодействат с билковите чайове.
Миа Фароу обявява че сестра й актриса е починала неочаквано
...... в съня си. Това е труден момент за всички нас, които я възхищаваме и я обичаме толкова дълбоко“, заключи тя в публикацията си от четвъртък.
Тези пози за сън са толкова лесни че можете да
...... сън към своята торба с трикове. Тази практика включва получаването на две завивки, така че единият съпруг да не измъкне едно общо одеяло през нощта.
Докато някои хора имат късмета да могат да заспят веднага
...... е подействало, имате проблеми със съня от месеци и това се отразява на ежедневието ви . Имате ли история за споделяне? Можете да изпратите имейл
Разработиха нов вид витамини
Нов вид витамини, които действат необичайно бързо, разработи международен екип от учени, базиран във Франция. Те използвали иновация в сферата на фармацията и постигнали пробив – създали мултивитаминна формула, в която биологичната сила на полезните вещества е запазена на 100%. Крайният резултат е нещо, което коренно се различава от всичко, правено досега. Заради оздравителните му способности то е наречено с подходящото име „Живи витамини“.
Всичко и то веднага
За да постигнат този медицински пробив, учените се опрели на уникалните характеристики на патентованата технология LICAPS™ Тя позволява вакуумното запечатването на течни субстанции в твърди желатинови капсули без никаква термична или пък химична обработка. Най-големият ѝ плюс в този случай обаче е друг. Тъй като витамините и минералите са предварително разтворени в маслена среда, попадайки в човешкия организъм, те се усвояват почти незабавно и то в изключително високи стойности. По този начин „Живите витамини“ дават на нашето тяло всичко, от което то се нужда, и то веднага.
Тялото работи безотказно
В състава на специалния мултивитаминен продукт, който у нас носи търговското име Live Vitamins, са включени няколко витаминно-минерални комплекси. Те са пряко насочени към справяне със здравословните проблеми, свързани с дефицит на полезни вещества. Сред тях са постоянното чувство на отпадналост и умора, проблеми със съня, понижен имунитет и често разболяване, влошено състояние на косата, ноктите, кожата и зъбите, както и при отслабена памет и липса на концентрация. Те са изключително необходими също така за нормалната сърдечно-съдова дейност и за здравето на костите и ставите. Само с 1–2 капсули на ден тялото е напълно заредено, така че да работи безотказно независимо от възрастта и предизвикателствата, пред които е изправено.

Нов вид витамини които действат необичайно бързо разработи международен екип
...... напълно заредено, така че да работи безотказно независимо от възрастта и предизвикателствата, пред които е изправено.Можете да откриете Live Vitamins в най-близката аптека до вас. Източник:
Специалисти от Националните здравни институти в САЩ изследваха дванадесет пациенти
...... дълъг COVID. Резултатите от изследването подкрепят вече наличните данни, че промените в имунната система и вегетативната нервна система допринасят за дългия COVID. Източник: Антоанета Маркова/БТА
На 17 март светът отбелязва Деня на съня като целта
...... от чести халюцинации, замъглено зрение, пристъпи на параноя и проблеми с говора и концентрацията. Вижте още: - Перфектната рецепта за здрав сън; - Най-добрите съвети да се наспите.
Сънят е предназначен за отпускане и почивка и минава през
...... се случва на хора с нарколепсия – заболяване на нервната система, което се характеризира с дневни пристъпи на непреодолима сънливост и пристъпи на внезапно заспиване.
Най честата причина за разстройството на съня са стресът и тревожността
...... То засяга частта от мозъка, която отговаря за съня, и е смъртоносно. Обикновено заболелите умират от 6 до 32 месеца след появата на първите симптоми.
Човешкият мозък и процесите които протичат в него си остават
...... се разтоварва от информацията, натрупана през деня, тя се смесва с вътрешните ви желания и готово – раждат се най-абсурдните сънища, които сте сънували някога.
На 18 март светът отбелязва Деня на съня като целта
...... като човекът, който го е постигнал, малко след това е страдал от чести халюцинации, замъглено зрение, пристъпи на параноя и проблеми с говора и концентрацията.
Учени в областта на диететиката представиха списък на храните които
...... на щастието), който пряко влияе на нашето емоционално състояние. 10. Пушената наденица, шункаВсички подобни продукти съдържат в състава си по-високи добавки на оцветители, консерванти и нитрати.
Които с удоволствие ни разказват за това което и без
...... добре управлява сънищата си, че човек може да се събуди по собствено желание посред нощ, за да обсъди това, което е сънувал, със съплеменниците си.
На кого ли не се случва – по някаква неясна
...... 2 неща: сън и секс Превърнете я в комфортно място за спане – тъмна, тиха, прохладна и без излишни предмети. Прочетете целия текст в Мениджър Нюз.
Мъниците прохождат със смартфон в ръка и се учат как
...... детство е свързан със затлъстяване по-късно през живота и влияе върху ранното развитие на мозъка." Резултатите от изследването са публикувани в Sleep Medicine Reviews. Източник: Новите родители
Безсънието е проблем от който всички сме били тормозени на
...... чисти храни. Запишете се на хата йога, защото различните асани стимулират работата на черния дроб и успокояват нервната система, което е гаранция за добър сън.
Всички имаме нужда от сън Но повечето от нас се
...... инвестиция в топ матрак. Топ матраците са изработени от висококачествени материали, които ще издържат години наред, така че определено си струва да инвестирате в такъв!
Сънят е много важен за цялостното здраве психиката нивото на
...... Ако никой от изброените методи за подобряване на съня не ви помага, опитайте с добавки с мелатонин. Преди това може да се консултирате с лекар.
За мнозина последното действие преди заспиване е сърфирането онлайн И
...... Junkie препоръчва и да не използвате никаква електроника поне два часа преди сън.Пълното проучване е , а някои от акцентите в него са в следващата инфографика.
Помага ли ни гледането на телевизия да се унесем преди
...... тежести, колоезденето и плуването са подходящи преди лягане, но е важно да не се прекалява. Добре е да се изчака и поне час преди лягане.
Един от най популярните специалисти по хигиена на съня в Русия
...... след 20 минути и ще се събудите по-лесно. Такива “разтоварвания” са задължителни за шофьорите на дълъг път. Но и на другите хора няма да навредят.
Един от най популярните специалисти по хигиена на съня в Русия
...... интервюто с д-р Полектов на Zdrave.to, за да научите всичко, което не знаете за съня, а също и вредно ли е събуждането с аларма.
Питър Фонда си отиде на 79 годишна възраст след битка с
...... снимки на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!За реклама виж - https://petel.bg/advertising-rates.html-->-->-->-->рекламаКоментариКоментирай чрез FacebookЗа да пишете коментари, моля регистрирайте се за секунди ТУКНапиши коментарИме:Коментар:
Актьорът Питър Фонда почина на 79 годишна възраст след битка с
...... Номиниран е за награда „Оскар“ за най-добър актьор за филма „Златото на Уили“ от 1997 г. и получава „Златен глобус“ за филма. Превод: БЛИЦ
1053 1072 1081 1073 1086 1075 1072 1090 1080 1103 1090 1095 1086 1074 1077 1082 1085 1072 1060 1080 1083 1080 1087 1080 1085 1080 1090 1077 1061 1077 1085 1088 1080 1057 1080 1087 1086 1095 1080 1085 1072 1085 1072 94 1075 1086 1076 1080 1096 1085 1072 1074 1098 1079 1088 1072 1089 1090
...... той бе начело на списъка с най-богатите хора във Филипините с приходи от 18,3 млрд. долара. Хенри Си е основавател на SM Prime Holdings.Превод: БЛИЦ
Женският булдог За За спечелил титлата за най грозно куче в света
...... За За не можела да прибере езика си заради проблеми с челюстта и зъбите - горните й зъби били почти хоризонтални. Затова й отделяла толкова слюнка.
Спим средно четвърт век от който сънуваме само шест години
...... управлява сънищата си, че човек може да се събуди по собствено желание посред нощ, за да обсъди това, което е сънувал, със съплеменниците си. Източник: popantofi.com
Анестезиолог реаниматорът и експерт от Центъра по респираторна терапия и
...... и се събужда за 15-20 секунди, тогава той ще го помни. Кои са най-вредната и най-правилната пози за сън, отговорът на експерта четете в Zdrave.to
Случвало ли ви се е да не можете да заспите
...... Нашвил и Ню Йорк, както и Чикаго и Сан Франциско. Най-спокойни за работата си пък са хората в Сан Диего и Питсбърг. Редактор: Деница Райкова









































