е болки в гърба, който ви държи през нощта? Това

е болки в гърба, който ви държи през нощта?

Това не е най -бляскавата тематика, само че може да бъде сериозна и постоянно вашият матрак може да бъде част от казуса. На пазара има матраци за всяка позиция на сън, такива, направени за странични траверси, стомашни траверси и даже свармовете на Starfish, които обичат да се популяризират. Намирането на легло, предопределено за хора с болки в гърба, може да бъде по -скоро предизвикателство.

Независимо дали се занимавате с хронична болежка в гърба, ишиас, притиснат нерв или скорошна травма, обвързвана със спорта, да избират верния матрак е от значително значение. Правилната повърхнина на съня може доста да повлияе на подравняването на гръбначния дирек и общото качество на съня. За тези с пострадвания и съществени условия, New York Post постоянно предлага да се консултирате с доктор, преди да извършите покупки, които биха могли да повлияят на вашето здраве.