В световния ден на съня разберете най-удивителното за нашите сънища
На 17 март светът отбелязва Деня на съня, като задачата на всички начинания в този ден е да напомнят на хората какъв брой е значим качественият сън за здравето.
Световният ден на съня се празнува за първи път през 2002 година и от този момент до момента е годишно събитие.
В предишното сънят е определян като едно положение на човешкия организъм, само че с напредването на годините научните прочувания потвърждават, че това не е едно положение, а цялостен развой, формиран от разнообразни етапи.
Всеки един стадий от съня е значим и играе основна роля в пълноценната отмора на тялото.
В интервала на древността сънищата са били основна част при вземането на значими решения. Те са считани за послания от боговете и всеки един от
военните водачи имал екип от експерти, които да поясняват знаците от съня.
Всяко човешко създание сънува, без значение дали страда от тежко психологично разстройство или е изцяло балансиран. Хората, които споделят, че не сънуват, имат поради, че не помнят сънищата си.
Пет минути откакто се събудим, забравяме към 50% от съня си. След още 10 минути няма да си спомняме 90% от сънуваното.
Всяко едно от лицата, което се появява в нашия сън, е действително и сме го виждали в действителността. Въображението няма способността да си измисля облици по време на сън.
38% от хората споделят, че най-малко един път в живота си са имали оракулски сън, а 70% от сънуващите имат вяра, че посланията в съня им предсказват бъдещето.
Тревогата е най-честата страст насън и е по-вероятно да помним съня си на идващия ден, в случай че е бил призрачен.
Документираният връх за най-голяма липса на сън е 18 дни, 21 часа и 40 минути, като индивидът, който го е постигнал, малко по-късно е страдал от чести халюцинации, замъглено зрение, пристъпи на параноя и проблеми с говора и концентрацията.
Вижте още:
- Перфектната рецепта за здрав сън;
- Най-добрите препоръки да се наспите.
