Ден Съня - Новини

... и от изкуството и развлеченията, които ни вдъхновяват. Днешният ден напомня, че понякога най-добрият подарък, който можем да си направим, е просто една пълноценна нощ сън.

... И ако за някои сънят е просто момент на възстановяване, за други той се превръща и във вълнуващо пътешествие към нови светове, идеи и вдъхновение.

... сме от тях А първата и най-важна крачка, която трябва да направим, е да осъзнаем важността на съня за здравето ни, за да го направим свой приоритет.

... И ако за някои сънят е просто момент на възстановяване, за други той се превръща и във вълнуващо пътешествие към нови светове, идеи и вдъхновение.

... да е не по-малко от 4-6 часа преди сън. Храните, които ни помагат да спим по-сладко, са бадемите, бананите, твърдо сварените яйца и любимите череши.

... на 2024 г. Министерството на транспорта също подкрепи инициативата, а служебният министър Красимира Стоянова заяви: "Това е безспорното име, което трябва да носи националното ни летище"

... такива, които насърчаваха точно обратното. Дали бойкотът е бил успешен, ще стане ясно най-рано на 14 февруари, когато магазините ще имат данни за оборота си от четвъртък.

... "); if ( DIR.hasOwnProperty("sectionId") && DIR.sectionId.includes(136) ) { // Hide ads when get PR ZONE document.getElementById("native-wrap-1712677954281").style.display = "none"; } } Как оценявате вашата 2024 година?

... преди изборите искане за равноотдалечена фигура за премиер. Изборът на гласуващите направи така, че за стабилно мнозинство в НС ще са нужни най-малко три политически сили.

... не можем да направим терапевтични препоръки въз основа на тези резултати и хората с медицинско състояние трябва винаги да търсят лечение от своя личен лекар.“

... на две работни места, но също така трябва да се погрижим за качеството на съня си“, каза Филио, като се протегна, за да си почине бързо.

... две работни места, но също така трябва да се грижим за качеството на съня си“, каза Филио, като се протегна, за да си почине бързо.

... ефект върху менталното и физическото здраве, който не сме свикнали да свързваме помежду им, но реално променят играта на живота ни", коментира Детелина Стаменова, психотерапевт.

... едни от най-пренебрегваните медицински състояния, наблюдавани в семейната практика. Важно е хроничното безсъние да бъде признато за легитимно медицинско състояние на Световния ден на съня!

... едни от най-пренебрегваните медицински състояния, наблюдавани в семейната практика. Важно е хроничното безсъние да бъде признато за легитимно медицинско състояние на Световния ден на съня!

... да е не по-малко от 4-6 часа преди сън. Храните, които ни помагат да спим по-сладко, са бадемите, бананите, твърдо сварените яйца и любимите череши.

... напълно заредено, така че да работи безотказно независимо от възрастта и предизвикателствата, пред които е изправено.Можете да откриете Live Vitamins в най-близката аптека до вас. Източник:

... от чести халюцинации, замъглено зрение, пристъпи на параноя и проблеми с говора и концентрацията. Вижте още: - Перфектната рецепта за здрав сън; - Най-добрите съвети да се наспите.

... психиката, което влияе върху съня. Мястото за сън би трябвало да е с един - два градуса по-хладно от стандартното, което обитаваме“, казва още той.

... да е не по-малко от 4-6 часа преди сън. Храните, които ни помагат да спим по-сладко, са бадемите, бананите, твърдо сварените яйца и любимите череши.

... минути по-малко сън на ден забавят метаболизма с цели 6%. Следобедната дрямка, дори и за половин час има освежаващо действие както върху тялото, така и върху психиката.

... сън на ден забавят метаболизма с цели 6%. Следобедната дрямка, дори и за половин час само, пък има освежаващо действие както върху тялото, така и върху психиката.

... стреса, както и риска от инфаркт и инсулт. При мъжете системното лишаване от сън понижава качеството на ерекцията, а при двата пола влошава сексуалния живот.

... като човекът, който го е постигнал, малко след това е страдал от чести халюцинации, замъглено зрение, пристъпи на параноя и проблеми с говора и концентрацията.

... че сте в състояние на сън. Престъпления, приписвани на такова състояние, включват: – шофиране в заспало състояние; – изнасилване; – блудство с деца; – убийства:       Световен ден на съня

... последното златно правило за сън - да заспиваме на по-хладно с хубави мисли. Всичко, което търсите може да откриете на едно място, а именно .

... която създава множество здравословни проблеми. Множество медицински изследвания доказват, че липсата на добър сън е причина за високо кръвно налягане, затлъстяване, диабет, белодробни болести и други.

... едни 7,5-8 часа развиват много по-пълен и по-силен имунен отговор с почти двойно повече антитела спрямо тези, които са хронично недоспали в периода около ваксинацията“. 

... едни 7,5-8 часа развиват много по-пълен и по-силен имунен отговор с почти двойно повече антитела спрямо тези, които са хронично недоспали в периода около ваксинацията“. 

... данни на МВР от 2018 г. 5392 са жертвите на катастрофи за последните 8 години заради заспиване на шофьора, а ранените са над 69 000.

... както казва българският народ, денят се познава по сутринта. Пожелаваме на всички много прекрасни сутрини след като сте си върнали съня, за който сте мечтали.

... си за съня и неговото значение за човешкото здраве. Инициативата е подкрепена от дирекция „Образование и младежки дейности“ и Медицинския университет „Проф. д-р Параскев Стоянов“.

... да е не по-малко от 4-6 часа преди сън. Храните, които ни помагат да спим по-сладко, са бадемите, бананите, твърдо сварените яйца и любимите череши.

... е не по-малко от 4-6 часа преди сън.Храните, които ни помагат да спим по-сладко, са бадемите, бананите, твърдо сварените яйца и любимите череши./ Трафик Нюз