... сериозна терапевтична школа, която да използва дори елементи от първичната терапия с крещене, още по-малко да я прилага като основен метод за справяне със стреса.
Съновник - Новини
В миналото хората са се обучавали пишейки на ръка В
...... погледне отстрани, да се анализира и да определи силните и слабите си страни, както и да ги приеме. Така посоката, избрана в живота, става по-ясна.
Знаете ли защо е важно да знаем какво е самосаботаж
...... да имате време да се адаптирате. Най-вече повярвайте в себе си и разберете, че щом ви се дава възможност да се развивате, значи сте заслужили.
Падмасана йогата или както е по известна позиция лотос е
...... глезена или коляното: В такава ситуация изпълнявайте тази поза само под наблюдението на опитен учител; - Ако почувствате дискомфорт или болка, трябва да излезете от позицията.
Не тук няма да ви говорим за ценности в смисъла
...... уважават чуждите ценности, но когато те са в разрез със самите нас, вероятно това не е вашият човек, вашата компания или вашето място за живеене.
Медитацията на движението известна още като кинетична медитация предлага уникален
...... търсите да проучите нови начини за подобряване на практиката си на осъзнатост, медитацията на движението предлага ценен и обогатяващ път към лично израстване и благополучие.
Медитацията е древна практика която се използва от хилядолетия в
...... стреса, тревожността и депресията, подобрява концентрацията и яснотата на ума, насърчава по-дълбоко разбиране за себе си и за света, и подпомага духовното развитие и самооткритие.
Подобно на повечето древногръцки митове и легенди така и тази
...... естествено, довело до смъртта му, както предрекъл Тирезий. На мястото, на което той издъхнал се появили красивите бели и жълти цветя, които днес наричаме нарциси.
Ако търсите спокойствие и холистично здраве позата лотос е за
...... позата лотос, помнете, че пътят на всеки към по-добро здраве и вътрешен мир е уникален. Изживяването ще бъде уникално за вас, както всяка йога поза.
Местните северноамерикански народи известни като индианци не са единна група
...... се заселят в резервати в Оклахома, където и в момента живеят техните наследници. В днешно време тяхната народностна група е съвсем малка, около 4200 човека.
Съзерцанието в общоприетия смисъл е вглъбено внимателно наблюдение на нещо
...... с единението с нашия Създател. Така че ако искате да постигнете тази връзка и да развиете такива дълбоки качества и способности, занимавайте се със съзерцание.
Понякога имаме нужда от подкрепа от помощ за справянето с
...... опитайте отново след малко. Постепенно ще постигнете търсения ефект. Когато изпълните техниката в продължение на няколко минути, може да свалите ръце и да си починете.
Генограмата е семейна карта или диаграма на семейната история която
...... каква връзка е съществувала между членовете на семейството. Освен това може да разберете за други роднини, които не са били официално признати от вашето семейство.
Кабала често наричана еврейски мистицизъм е сложна и езотерична мисловна
...... мистична традиция продължава да вдъхновява търсачите на духовна мъдрост и тези, които се интересуват от мистериите на съществуването, предоставяйки дълбок и символичен поглед към космоса.
Какво е визуализираща медитация Това е идеален начин за постигане
...... да имате достатъчно информация и да знаете какво искате да постигнете. Повечето медитации с визуализация имат различни цели, според които се подбира и начина на провеждане.
Тайните на света на мъртвите винаги са привличали неудържимо хората
...... купа с вода под него и запалват свещ зад определеното място за гледане, а после включват светлините. Техните свидетелства потвърждават описаното от Реймънд Муди за психомантеума.
Дишането е самата същност на живота То е първото нещо
...... опънете ръцете и разперете пръстите, задръжте за секунда. Пуснете рязко надолу и издишайте през носа пак силно, като лактите леко удрят гръдния кош в страни.
Сред жлезите в човешкото тяло има една малка жлеза между
...... може да се използва силата на слънцето, на етеричните масла, на детоксикацията, които улесняват тялото в достигане на божествено прозрение чрез отваряне на третото око.
Бихме се изненадали ако никога не сте срещали името Садгуру
...... за вас, е лъжа." И вместо заключение : "Най-ценното нещо в живота е самият живот. Сега ли го схващаш или едва на смъртното си легло? "
Отдаването на божественото е дълбока духовна практика която включва освобождаване
...... по-дълбоко духовно израстване и трансформация. Прегърнете пътуването на предаването и се отворете за безкрайните възможности и благословии, които идват от привеждането в съответствие с божественото.
Осъзнаването често наричано внимателност е практиката да бъдем напълно присъстващи
...... стреса и да подобрите цялостното си качество на живот. Започнете с малко, бъдете търпеливи и упорити и се насладете на трансформиращото пътуване на съзнателния живот.
Кабала мистичен и езотеричен клон на еврейската мисъл предлага уникална
...... и живеене на етичен живот. Като следват този път, кабалистите се стремят да се доближат до Бог и да изпитат дълбока духовна връзка с божественото.
Квадратното дишане е древна дихателна практика известна и използвана от
...... три пъти седмично, а ако можете и по-често. Още след първите опити ще усетите резултатите от квадратното дишане и ще се по-чуствате по-спокойни и балансирани.
В свят често изпълнен със стрес напрежение и несигурност практикуването
...... Докато култивираме любов и добра воля в себе си, ние ставаме агенти на положителна промяна в света, разпространявайки доброта и изцеление, където и да отидем.
Сънищата с кошмари често са източник на тревожност и неудовлетворение
...... консултира с професионалист, ако кошмарите станат проблематични или влияят на ежедневния ви живот. Вижте също какво значи да сънуваш паяци и значение на съня с калинка.
Пролетта започва с много емоции и обрати за някои зодии
...... зодиите, които ще се съберат с бившата половинка тази пролет. Не е изключено обаче други представители на зодиака също да инициират контакт със старата любов.
Пролетта е време за обновление растеж и нови възможности За
...... с нови възможности и да разширят своите хоризонти. С тяхната лекота в общуването и гъвкавост, Близнаците могат да привлекат успеха в различни сфери на живота.
Сънят за лалета е плод на въображението който се оказва
...... животът ви е в застой, то тогава лалетата в съня ви приканват да не се страхувате от промяна, а да направите крачка към нещо ново.
Магическите пролетни ритуали са обичани и използвани от хората по
...... магически пролетни ритуали не само са забавни и вълнуващи, но и могат да бъдат мощен инструмент за привличане на късмет и щастие в живота ви.
Пропорционалното дишане е техника за дишане която се фокусира на
...... съсредоточим върху задачите си по-ефективно и да постигнем по-добри резултати в работата и ученето си. Вижте още: - Какво е алтернативно дишане; - Многобройните ползи от холотропното дишане.
Ин и ян практиките служат за балансиране на енергия гъвкавост
...... си. Като алтернатива, започвайки с ян и завършвайки с ин, ще се почувствате спокойни и здраво заземени, така че може да бъде добра практика за вечерта.
Когато сънуваме често сме изправени пред различни сценарии на съня
...... рутината и предвидимостта в живота ни. Този сън може да ни насърчи да търсим нови приключения и опити, които да ни направят по-живи и вдъхновени.
Индия е дала на света много лидери и духовни учители
...... проповядва идеята, че мултикултурното образование е мощно средство срещу фанатизма и противопоставянето, раждащо конфликтите по света. Неговите инициативи прокламират признаване на човечността като висша ценност.
Антропогенезисът или произходът и развитието на човечеството представлява удивителна тема
...... и дълбока мъдрост, която може да помогне на човека да открие смисъла на своя живот и своята роля в тази големият пъзел на човешката еволюция.
Техниката за емоционално освобождаване накратко EFT е холистичен подход към
...... техники за самопомощ у дома, EFT дава възможност на хората да поемат активна роля в своето лечебно пътуване и да живеят по-щастлив и по-здравословен живот.
Никак не е полезно дори е вредно да се раздаваш
...... занимания за себе си – да почетете книга, до разгледате някоя нова рецепта, да поработите в градината. Така ще сте по-спокойни и заредени с енергия.
Трансценденталната медитация е техника за избягване на разсейващи мисли и
...... медитация не изисква никакви големи усилия, нито изисква концентрация. Вместо това на учениците се казва да дишат нормално и да фокусират вниманието си върху мантрата.
Фокусираната медитация известна още като медитация на фокусирано внимание е
...... навик невинаги е лесно и е нормално в началото да се чувствате разочаровани. Бъдете сигурни, че ще започнете да виждате резултати с течение на времето.
В преследването на смисъл и цел много хора се впускат
...... духовното освобождение не е просто дестинация, а начин на съществуване – непрекъснато разгръщащо се пътуване към осъзнаването на истинската природа и взаимосвързаността на цялото съществуване.
Григорий Петрович Грабовой е доктор на физико математическите науки академик автор
...... човек изпитва някакви болезнени усещания в две или повече части на тялото наведнъж, тогава трябва постоянно да се концентрира върху редовете, съответстващи на тези области.
Прогресивната релаксация известна още като прогресивна мускулна релаксация е техника
...... подобрите качеството на съня и да намалите риска от определени здравословни проблеми. Включете прогресивната релаксация в ежедневието си, за да изпитате многобройните предимства, които предлага.
Спирането на влиянието на програмирането от миналото може да бъде
...... към нови ситуации и предизвикателства. Важно е да бъдете настойчиви и да бъдете готови да се адаптирате, тъй като промяната е неизбежна част от живота.
Егоцентризмът е психическо и душевно състояние при което индивидът се
...... цяло. Разбирането на ситуацията ще ви помогне много да се защитите от егоцентрици, и да съхраните психиката си, както и да избегнете подобни токсични взаимотношения.
Съновиденията са дълбок и мистериозен свят който често ни изпраща
...... във вас. Това може да ви помогне да разберете по-добре своите собствени потребности, желания и цели в живота и да намерите правилното тълкуване на сънища.
На 22 март в току що настъпилата пролет Православната цъква чества
...... на пролетта, имен ден празнуват хората с имена, свързани с пролетното събуждане. Това са Пролет и Пролетка, Росен и Росица, а също Лия и Лея.
Амулетите са предмети с ритуално значение служат за предпазване Направени
...... и подпомага положителната настройка към интимните отношения. Основата на всички отношения е обаче в човека, в желанията и стремежите му, на които амулетите дават простор.
Карл Юнг швейцарският психиатър и психоаналитик е известен със своя
...... своята дълбочина, гъвкавост и трайна уместност в изследването на тънкостите на човешката природа. Теорията на Карл Юнг за психологическите типове остава крайъгълен камък на съвременната психотерапия.
Името Кирил е сред най старите и харесвани имена в България
...... Кирил, трудно би могло да се предвидят реакциите му. Около неговата личност винаги ще витае мистика, която трудно бихте разбрали. А и нужно ли е?
Много хора си мислят че може само да взимат от
...... иска да се увери, че наистина умеете да бъдете щедри към света около вас. И чак тогава ще ви даде това, което ви се полага.
В епоха белязана от постоянна стимулация и порой от разсейвания
...... вратата към всички моменти“. Прегърнете настоящето и се впуснете в пътешествие на трансформация чрез медитация на вниманието. Вижте всички видове медитация и изберете най-добрият за вас.