Приемате - Новини

... до 350–360 мг. Тийнейджърите трябва да приемат 360–410 мг, а по-малките деца – значително по-малко.Четете още: Може ли кафето да ви помогне да живеете по-дълго?

... т.нар. пребиотици. Това включва почти всичко, съдържащо фибри: плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, ядки, семена и бобови.Четете още: Добавките с колаген са навсякъде, но работят ли?

... 20 mg витамин C (~20% от дневната стойност).Но също така е богат на витамин A, калий, фолат и ликопен.Четете още: 14 храни за здрави кости

... прес получава подкрепа от отдела за научно образование на Медицинския институт Хауърд Хюз и фондацията Робърт Ууд Джонсън. AP е единствено отговорен за цялото съдържание.

... ви реагира и да намерите подходящия баланс.“Четете още: Това е цветът на банана, който трябва да ядете (и вероятно не е този, който си мислите)

... така строго, както лекарствата по рецепта.Затова някои продукти може да не съдържат съставките, посочени на етикета.Четете още: Глутенът може да не е „разрушителят на червата“

... Company About ParamountAdvertise с Paramountjoin на нашия талант CommunityHelpfeedback Copyright © 2025 CBS Interactive Inc. Всички права запазени. Преглед на CBS News Incbs News Appopenchromesafaricontinue

... недостиг и увеличаване на разходите.  Страничните ефекти като гадене, загуба на мускули и тежки стомашно-чревни проблеми засягат някои потребители, като теглото често връща след лечение. 

... система и сърцето.Креатинът е безопасен за ежедневен прием и може да бъде подходящ избор според вашите здравословни цели. Рискът от сериозни странични ефекти е нисък. 

... обмисля да започне прием на креатин, препоръчително е да се консултира с лекар, за да се увери, че това е безопасно за неговото здравословно състояние.

... Детокс? Свеж дъх? Повече колаген, по-малко възпаления и сияйна кожа?  Подобрено храносмилане, силен имунитет, по-лесно справяне със стреса и дори топене на мазнини? О, да!

... играят своята роля. Промените в начина на живот могат да окажат огромно влияние. Мислете за лекарството си като за една спица в много по-голямо колело.

... почиват на реални научни факти.  Скептично приемай „5 пъти по-добро усвояване“ и подобни твърдения – заложи на реални резултати, а не на маркетингов шум.* публикация

... брюкселско зеле. Бета-каротинът също може да помогне за ускоряване на усвояването. Каротеноидът се намира в много ярко оранжеви храни като моркови, сладки картофи и тиква.

... Пазарът на колагенови добавки продължава да расте, ето защо ако вие самите искате да започнете да приемате колаген, трябва да изберете най-подходящата форма за вас.

... по-полезен. Винаги се консултирайте с медицински специалист, за да започнете новата си добавка, особено ако сте изложени на риск от здравословни проблеми или приемате лекарства.

... веднага след хранене, за да подобрите абсорбцията. По този начин ще намалите и вероятността от стомашно-чревни странични ефекти като газове, подуване на корема или запек.

... когнитивната функция. С напредване на възрастта и намалената физическа активност нивата на креатин спадат, което може да забави възстановяването на мускулите и да намали силата.

... преди да решите да приемате каквато и да е добавка, да се консултирате с лекаря си, който да ви назначи нужното количество спрямо вашите изследвания.

... той често се използва за облекчаване на запека. Като такъв, може да се приема по всяко време на деня, за да подпомогне движението на червата.

... животински продукти).  Каква добавка омега-3 мастни киселини да изберете? Източниците на тези есенциални мастни киселини варират. Има три основни вида, за които трябва да знаете:

... в митохондриите и участва в производството на енергия. Въпреки това, тази форма на витамин В12 е по-рядко достъпна и все още не толкова добре проучена.

... заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или на свой собствен лекар за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.

... подчерта бившият френски лидер. В интервюто политикът също така отбеляза, че всички искат украинският конфликт да приключи, но Украйна трябва да получи гаранции за сигурност.

... потенциални взаимодействия, затова е важно да се консултирате с лекар, преди да започнете прием на добавки.Четете още: Каква е разликата между естествените и добавените захари?

... мултивитамин!) и не забравяйте да прочетете листовките. Ето защо е важно да научите повече за някои витамини и добавки, които не трябва да приемате заедно:

... Тотнъм в интервю за Sky Sports. Анге успокои феновете на Тотнъм: Бентанкур беше в съзнание, когато напусна терена "Очевидно става въпрос за травма на главата"

... клетките, покриващи и укрепващи бариерата на червата. Така че колкото повече добри бактерии имате в червата си, толкова по-добро може да стане храносмилането ви.  

... от типа на Брекзит, както направиха британците през 2016 г.   Още новини четете в: България, Темите на деня За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... фелодипин, лекарство, използвано за лечение на високо кръвно налягане, грейпфрутът може да повлияе на действието му дори ако е приет цял ден по-рано.    

... има информативен характер, ако имате въпроси по темата се консултирайте със специалист. Източник: Actualno   Още новини четете в: България За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... дизайнерът беше някак недоволен от нормалните мъже и реши да ги превърне в жени, представяйки колекцията си на шоу в Ню Йорк. Редактор: Ясен Чаушев

... очите ви. Дори и да е необходимо да продължите приема, докторът може да намали дозата, което да понижи за вас вероятността от негативните странични ефекти.

... Петков.Декларацията на ПП-ДБ ще бъде внесена в Народното събрание и всички депутати ще имат достъп до нея. За да гледате видеото, трябва да активирате Javascript.

... може да се върнат при президента уверени, че има мнозинството, което да излъчи подкрепа за правителство.Ако декларацията не бъде подкрепена, ще върнат мандата веднага.Очаквайте подробности!

... може да се върнат при президента уверени, че има мнозинството, което да излъчи подкрепа за правителство. Ако декларацията не бъде подкрепена, ще върнат мандата веднага.

... да заменят загубеното. При дефицит на желязо възникват умора, главоболие, затруднена концентрация, анемия. Източник: puls Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... каза тя. „Връзката с вашия лекар може да ви помогне да се ориентирате в ситуации като тази.“Ерика Ламбърг е автор на сътрудници за Fox News Digital.

... милиарди долари всяка година. В САЩ една трета от възрастните използват мултивитамини с надеждата да предотвратят заболяване. Това проучване обаче поставя под въпрос тяхната полезност.Превод: GlasNews.bg

... Spector също подчерта научни изследвания, които показват, че червеното вино, за разлика от други алкохолни напитки, има някои ползи за здравето - особено за сърцето.

... тип лекарства се метаболизират различно, когато се приемат заедно с кофеин. Освен това комбинацията им може да доведе до засилване на симптомите като безсъние и аритмия.

... съсредоточат върху диетите си и това е приоритет номер едно“, каза Базинет.Ако хората имат притеснения, той посъветва да говорят със здравен специалист, като например диетолог.

... доказано намалява бръчките и подобрява гладкостта на кожата. Източник: Mind Body Green /Превод: SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... и наука на Асошиейтед прес получава подкрепа от Научната и образователна медийна група на Медицинския институт Хауърд Хюз. AP е единствено отговорен за цялото съдържание.

... Здравето има различни компоненти и то не кореспондира само с визията. Важно е как се чувстваме, как се наспиваме, дали имаме проблеми", обясни още той.

... калории, отколкото изгаряте всеки ден.Калории за наддаване на тегло: Ако целта ви е повече килограми – трябва да приемате повече калории всеки ден, отколкото изгаряте.

... ми работеше във вестник. Така че харесвам журналистите и смятам, че те са необходими и важни.“Гражданска война излиза по кината в Ирландия на 12 април.

... забелязвате малки резултати в рамките на две седмици. Можете да видите значителни резултати в шестте и да се насладите на балансиран, здравословен начин на живот."

... Шрепел, Даян Уонг и Пат МакКъскър. Проверка на фактите от Caitlin Love.Специални благодарности на Paula Szuchman, Pui-Wing Tam, Nell Gallogly, Kate LoPresti и Jeffrey Miranda.