Приемате - Новини




Фитнес гурутата обръщат сценария за въглехидратите като предполагат че утрояването

Фитнес гурутата обръщат сценария за въглехидратите като предполагат че утрояването

...

... забелязвате малки резултати в рамките на две седмици. Можете да видите значителни резултати в шестте и да се насладите на балансиран, здравословен начин на живот."


Слушайте и следвайте Hard Fork Apple Spotify Amazon

Слушайте и следвайте Hard Fork Apple Spotify Amazon

...

... Шрепел, Даян Уонг и Пат МакКъскър. Проверка на фактите от Caitlin Love.Специални благодарности на Paula Szuchman, Pui-Wing Tam, Nell Gallogly, Kate LoPresti и Jeffrey Miranda.











Някои спортисти използват креатин и протеин на прах след тренировка

Някои спортисти използват креатин и протеин на прах след тренировка

...

... стандартните препоръчителни хранителни дози. Преди да започнете какъвто и да е прием на добавки, препоръчително е да се консултирате със здравен специалист или регистриран диетолог.


Хората които използват GLP 1 лекарства като Ozempic и Wegovy съобщават

Хората които използват GLP 1 лекарства като Ozempic и Wegovy съобщават

...

... могат да увеличат страничните ефекти. Свежите храни и обикновената вода най-малко причиняват дискомфорт, но експертите споделят, че няма универсална диета за пациентите, приемащи тези лекарства.







Летните месеци изискват повече време на слънце и повечето хора

Летните месеци изискват повече време на слънце и повечето хора

...

... слънчево изгаряне и раздразнения Антиоксиданти и тяхната роля в защитата от слънцето Слънцето: ползи, вреди, стареене и защита на кожата Ето как да възстановим увредената от слънцето коса



Цитрусовите плодове имат славата на имуностимулиращи прочистващи подпомагащи метаболизма отслабването

Цитрусовите плодове имат славата на имуностимулиращи прочистващи подпомагащи метаболизма отслабването

...

... холестерола, антикоагуланти, при лекарства като Diazepam, Tegretol, Xanax и антихистамини. Също така може да намали действието на лекарства за еректилна дисфункция като Viagra, съобщава БНР.





Днес витамините се считат за универсално средство за предотвратяване на

Днес витамините се считат за универсално средство за предотвратяване на

...

... да бъдат определени в кръвта чрез лабораторни изследвания. Ако се открият отклонения в анализите, лекарят ще изчисли необходимата доза за лечение и по-нататъшна профилактика на дефицита.



Повечето хора приемат само половината от необходимата си дневна доза

Повечето хора приемат само половината от необходимата си дневна доза

...

... листни зеленчуци, домати, краставици, тиквички, патладжан, авокадо, тикви, картофи, моркови, стафиди, моркови, боб, млечни продукти, като прясно и кисело мляко, месо, птици, риба и ядки.





Постигането и поддържането на удовлетворяващо тегло невинаги е лесно понякога

Постигането и поддържането на удовлетворяващо тегло невинаги е лесно понякога

...

... тя не е добра или достатъчна, човек става раздразнителен, притеснен, дори депресиран. Хубавата храна, от своя страна, може да предизвика много положителни емоции и чувства.










Ето как е правилно да приемате лененото масло Като превантивна

Ето как е правилно да приемате лененото масло Като превантивна

...

... се възстанови по-бързо, както и на тялото при наличие на хронична умора. Предотвратява развитието на онкологични заболявания, особено тези, свързани с органите на храносмилателната система.











Замисляли ли сте се как реагирате на похвалата Смущавате се

Замисляли ли сте се как реагирате на похвалата Смущавате се

...

... мълчете.Не отговаряйте с агресия.Не отговаряйте на комплимента набързо.Не отговаряйте на комплимент с прикрито порицание: „Наистина? Не очаквах да чуя нещо подобно от вас!“Повишете самочувствието си.


Възприемате ли болезнено коментарите на другите хора по ваш адрес

Възприемате ли болезнено коментарите на другите хора по ваш адрес

...

... личностно развитие. Ако потискате или се дразните от забележките относно вашия характер/поведение, вероятно в онова, което другите казват по ваш адрес има някаква истина. Инфо: psychologytoday.com


Значението на витамин С за нашето здраве не може да

Значението на витамин С за нашето здраве не може да

...

... като вече сте болни. Особено важно е това сега, когато има пандемия, предизвикана от коронавируса. За нейното овладяване силният имунитет е нашият основен защитник. Инфо: ayzdorov.ru