Пробиотиците са от изключителна важност за здравето на червата, а

Пробиотиците са от изключителна значимост за здравето на червата, а от тук и за общото здравословно положение на човек.

Прекрасно е да се храните здравословна и разнообразна храна и по този метод да си набавяте всички значими хранителни субстанции. Много постоянно обаче това не се получава и хората имат разнообразни дефицити. В тези случаи от изгода могат да бъдат добавките. От многочислените типове добавки, замисляли ли сте се за пробиотиците и за какво те са значими? Състоянието на червата въздейства върху храносмилателната система, кожата и даже настроението. Ето и три случая, в които е добре да приемате пробиотици:
Искате да подпомогнете храносмилането си
Добрите бактерии в червата имат основна роля в разграждането и смилането на богатите на фибри въглехидрати (понякога наричани пребиотици). По време на това разграждане чревните бактерии създават късоверижни мастни киселини, които служат като гориво за клетките, покриващи и укрепващи бариерата на червата. Така че колкото повече положителни бактерии имате в червата си, толкоз по-добро може да стане храносмилането ви.