... максимално от ползите им и да си набавим необходимите ни хранителни вещества, е най-добре да ядем както и леща, така и боб, в умерени количества.
Полезно Или - Новини
Броколите и брюкселското зеле са сред най здравословните зеленчуци Диетолозите обясняват
...... фибри и витамин K“, заключи Хил.Според нея, както брюкселското зеле, така и броколите са полезни, особено след като има толкова много начини за приготвянето им.
И черното и зеленото грозде са богати на важни хранителни
...... по-кисел вкус, съчетан с подпомагане на теглото и кръвното налягане. Който и вид да изберете, гроздето е вкусно и полезно допълнение към вашето ежедневно меню.
Бананите са един от най популярните плодове в света предлагани през
...... Възможни са стомашни проблеми и колебания в кръвната захар - Най-добре е да ги съчетавате с други храни, особено ако тренирате сутрин или имате чувствителен стомах.
На Великден традиционно се яде агнешко Макар че българите имаме
...... фона на трудните времена, в които живеем, ние желаем на всеки българин да може да постави на трапезата си поне за Великден агнешко.Весели празници!Снимки: Pixabay
Лекарите предупреждават че вземането на душ в определени часове на
...... другия край на спектъра почти 1 на всеки 20 британци съобщава, че се къпе само веднъж седмично, а един на всеки 100 - веднъж месечно.
Лекарите предупреждават че вземането на душ в определени часове на
...... другия край на спектъра почти 1 на всеки 20 британци съобщава, че се къпе само веднъж седмично, а един на всеки 100 - веднъж месечно.
На фона на нарастващ брой случаи на морбили дребна шарка в
...... Вие можете да допринесете за нашия стремеж към истината, неприкривана от финансови зависимости. Можете да помогнете единственият поръчител на съдържание да сте вие – читателите.
От една страна науката отдавна знае че всеки алкохол е
...... ползите от червеното вино, а от реалните научни данни, които показват, че най-важното е да сведете до минимум консумацията на алкохол, независимо от неговия цвят.
В проучването са участвали 200 000 души Растителните мазнини имат
...... смъртност със 17 на сто. Изследователите се надяват в бъдеще да проучат биологичните механизми и защо тази промяна в хранителния режим има толкова голямо въздействие.
Чревният микробиом играе ключова роля в усвояването на храната и
...... може да е полезно да консумират повече мляко и по-малко сирене. Въпреки това, експертите предупреждават, че не бива да се прекалява с никой от продуктите.
В съвременната дигитална ера социалните мрежи се превърнаха в място
...... на междуличностните отношения в дигиталната ера. Независимо дали сме „за“ или „против“ подобни инициативи, тя със сигурност поставя теми, които не могат да бъдат игнорирани.
Макар първите проучвания на кафето да сочеха че то може
...... черния дроб и ендометриума, болестта на Паркинсон и депресия. Възможно е дори при хората, които пият кафе, да намалее рискът от ранна смърт.
Кафето и чаят са едни от най популярните напитки в света
...... Манциорис. "Всичко е свързано с хранителния модел.“ Но за тези, които търсят по-нежен кофеин и увеличаване на антиоксидантите, чаят може просто да е по-здравословният избор.
Сезонът на червеното вино е тук и ароматната напитка ще
...... развалят качеството на съня ви. Консумацията на твърде много алкохол преди лягане може да намали времето във фаза REM и да изостри проблемите със съня.
Вярвате или не много хора предпочитат да пият сурови яйца
...... c тoплa вoдa и нeyтpaлeн caпyн, пpeди дa ги cчyпитe. Източник: Kaldata Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Кимчи кефир комбуча – ферментиралите храни не са нещо ново
...... наясно с потенциалните рискове, които произтичат от неправилното им приготвяне – доза от патогенна E. coli определено не е полезна за коремчето ви.
Със или без Полезно ли е да спим с чорапи
...... по-добре – в нощите с чорапи или в тези без. Източник: lifestyle Още новини четете в: Живот За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
if DIR hasOwnProperty sectionId DIR sectionId includes 136 Hide ads
...... преди изборите искане за равноотдалечена фигура за премиер. Изборът на гласуващите направи така, че за стабилно мнозинство в НС ще са нужни най-малко три политически сили.
Миналият уикенд в нощта на събота срещу неделя за пореден
...... злополуки, катастрофите и сърдечните удари. Затова е добре в следващите дни да сме една идея по-внимателни и спокойни и да заложим преди всичко на почивката.
Пиенето на топла вода на празен стомах е прост навик
...... е необходима за смилането на мазнините. Пиенето на топла вода сутрин дава нежен стимул на жлъчния мехур, като му помага да освободи натрупаната жлъчка своевременно.
Гроздето е плод познат още на олимпийските богове прелетял хиляди
...... кръвта. Въпреки това и двата вида имат сравнително висок гликемичен индекс, затова е добре да се консумират умерено от хора с диабет или инсулинова резистентност.
Усещали ли сте някога онзи прилив на адреналин когато барабаните
...... като например екстремни спортове. А ако играта на слотове не ви пречи, а напротив, доставя ви удоволствие - изберете своето онлайн казино и играйте отговорно.
Сьомга или риба тон кое е по полезно Диетолозите твърдят че
...... живак, включват по-малки видове риба тон или смес от тях. Източник – Today/Превод:SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Ползите от ферментиралото мляко се крият в големия брой бактерии
...... се използват все по-често за приготвяне на десерти и като основа за салатни сосове. Такива ястия се отличават с оригинален вкус и лекота, пише actualno.com.
Ползите от ферментиралото мляко се крият в големия брой бактерии
...... киселото мляко се използват все по-често за приготвяне на десерти и като основа за салатни сосове. Такива ястия се отличават с оригинален вкус и лекота.
Кефир или кисело мляко – и двата ферментирали млечни продукта
...... балансиран хранителен режим, което подпомага цялостното здраве и благополучие. Източник – Health/Превод:SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Цяло яйце или само белтък – кое е по добро за
...... удобен и здравословен вариант за закуска или междинна закуска. Източник – Times of India/Превод:SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Има няколко причини поради които хората пият газирана вода Някои
...... тъкан и да предотврати болките в ставите и мускулите, допълва още изданието. Източник: Actualno.com Още новини четете в: Живот За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Водата със сода е популярна напитка която може не само да
...... вода може да облекчи главоболието, причинено от недостатъчна хидратация на мозъчната тъкан и да предотврати болките в ставите и мускулите, допълва още изданието, пише actualno.com.
С наближаването на разгара на лятото в Сицилия Анна Фианака
...... всеки ден“, каза Зумпано. „Деветдесет процента от нас не ядат достатъчно от тях.“___Алберт Щум пише за храна, пътуване и здраве. Намерете работата му на https://www.albertstumm.com
Дъвките са отдавнашно решение за неприятния дъх Според Бюрото за
...... поглъщането на дъвка може да доведе до множество стомашно-чревни проблеми. Източник: Daily Mail, Riverwalkdentalorthodontics /Превод: SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Приготвянето на тостове със сирене може да бъде объркана задача
...... сандвича на Луси в тостера. Зрител написа: „Това е престъпление да го правиш така в средата“, докато втори добави: „Кой прави препечен хляб в средата?“
The Upshot миналата седмица актуализира един от най ранните си и
...... за дългогодишни фенове на калкулатора, така и за нови читатели:Развихрете калкулатора тук и обърнете внимание, че вече можете да запазвате и споделяте вашите резултати .
Твърди се че бягането назад облекчава болките при остеоартрит и
...... способности, но то създава и опасности, свързано е с рискове.Всеки момент е важен! Последвайте ни в и , за да сте в крак с темите на деня
Като деца всички сме се забавлявали с ходене назад Когато
...... в парка. Колкото до това колко често е добре да го включваме в тренировката си, според него два до три пъти седмично е съвсем оптимално.
Сексуалната интимност е една тема която привлича все повече и
...... съществува потенциален риск от заразяване с полово предавани инфекции (ППИ), когато сте свързани с някого физически. Начин да предотвратите това е редовното изследване за ППИ.
Соевото мляко е много популярно особено сред хората които са
...... в диетата си и колко често да го консумирате. Информираният избор на храни и напитки за вашето меню ще ви гарантира добро здраве и енергия!
Периодичното гладуване е свързано с повече енергия и по добро настроение
...... с диабет тип 2, които се хранят само през осемчасов прозорец между обяд и 20:00 ч., са отслабнали повече от тези, които са ограничавали калориите.
Периодичното гладуване е свързано с повече енергия и по добро настроение показват данни от мащабно
...... с това какво ядете, но и с времето, в което избирате да консумирате". Предишни изследвания показаха, че периодичното гладуване може да бъде ефективно за намаляване на теглото.
Периодичното гладуване е свързано с повече енергия и по добро настроение
...... с диабет тип 2, които се хранят само през осемчасов прозорец между обяд и 20:00 ч., са отслабнали повече от тези, които са ограничавали калориите.
Замърсяването на въздуха глобален бич който убива милиони хора
...... през 2015 г. Пекин също преживя рекордна гореща вълна, като температурите надхвърлиха 35 градуса в продължение на повече от четири седмици.
Смутито е чест гост в много здравословни диети и режими
...... с умереност и в съчетание с разнообразна и балансирана диета. Не се поддавайте на мита, че сутрешното смути е единственият начин за стартиране на деня.
Вредни ли са микровълновите печки за вашето здраве Това е
...... че храната в микровълновата печка наистина може да бъде здравословна. Зеленчуците, както и да ги приготвите, са полезни за вас, само трябва да ядем достатъчно от тях!
Днес Министерският съвет ще приеме този меморандум категоричен бе Вътев Разговори
...... натрупани в продължение на много години, отбеляза още той, като попита "кой проблем се реши", след като толкова години се водят разговори с браншови организации.
Видимо беше че започваме с различен старт Оказа се разбира
...... Е оставям изводите всеки сам да си направи.Бъдете здрави!Публикувам и снимки от двете сгради, за да разберете колко наистина е необходим ремонта им. Лилия Донкова, Facebook
Видимо беше че започваме с различен старт Оказа се разбира
...... Е оставям изводите всеки сам да си направи.Бъдете здрави!Публикувам и снимки от двете сгради, за да разберете колко наистина е необходим ремонта им. Лилия Донкова, Facebook
Между двете четения могат да бъдат внесени други текстове които
...... текст в конституционния проект, който казва, че със закон се урежда статутът за разследване на главния прокурор. Според него е добре да има такъв текст.
Често шеговита подмятаме че изпускането на газове си е човещинка
...... ежедневието ни. Притеснителен сигнал е и промяната в честотата и консистенцията на изпражненията, защото двата симптома може да са признак на инфекция, възпаление или ензимни дефицити.
Като рационални същества често се замисляме над нещата които консумираме
...... такива (токсичен ефект). Добре е млякото да се консумира възможно най-бързо, докато е още наистина прясно – до 2 дни. И разбира се, умерено!Прочетете още















































