... много полезен за мозъка. Именно затова много хора наричат салака плод на паметта. Помага за здравето на очите и при лошо храносмилане. Има антиоксидантни свойства.
Какво Полезен - Новини
Народната медицина използва различни растения и билки за приготвяне на
...... е отлично укрепващо и зареждащо с витамини средство през зимния период. Той е антивирусен препарат през зимните дни. Вижте и големите ползи на корена от глухарче.
Сокът от нар е популярна напитка която не само има
...... във вашия дневен режим на хранене може да има множество положителни ефекти върху здравето ви и да ви помогне да се чувствате по-добре и по-здрави.
Днес Sofia24 bg ще ви разкаже за кашуто Това са много
...... съдържа мазнини, които могат лесно да се развалят. След отваряне на опаковката е най-добре да се съхраняват на сухо и хладно място, но най-добре е в хладилник.
Джодженът е познат и с названието гюзум и представлява вид
...... за уста. Има антебактериални и антимикробни свойства, унищожава бактериите в устната кухина, в това число ешерихия коли. Научи също за какво е полезно маслото от джоджен.
Сусамовият тахан е полутечен продукт подобен на паста който се
...... фибри, 3 гр. протеини и 85 калории, 65 от които са от полезните мазнини. А ето и 3 идеи за рецепти със сусамов тахан: iStock
На 2 март започна дългият Великденски пост който ще продължи до
...... ден. За тях драстичната промяна в диетата може да е неблагоприятна. По време на Великденския пост може да хапвате редовно: - постни манджи; - постни гювечета; - постни сладки.
Артишокът е много древна култура която първоначално е била отглеждана
...... също така при атеросклероза, запек, някои форми на псориазис. Разгледай още: - нашите рецепти за артишок; - как се почиства артишок; - за какво са полезни листата от артишок;
Чудили ли сте се някога защо лаймът е толкова широко
...... ви съветваме да зачестите употребата му, за да се радвате на добър тонус и здраве. Вижте и някои идеи за: - коктейли с лайм; - сладкиши с лайм.
Всички зеленчуци са важни за здравето ни но някои от
...... превенция срещу възпаления и за пречистване на кръвта. Ако обичате лук, препоръчваме да опитате от нашите рецепти за пълнен лук, лучена супа и салата с лук.
Канталупата e вид пъпеш Произходът на този плод е Малайзия
...... натоварването върху повредения орган. Няма отрицателен ефект, ако Канталупите се ядат на малки порции. Канталупа е подходящ за приготвянето на: - плодови салати; - сладкиши с пъпеш; - плодови торти.
Портокалите са любими цитрусови плодове за много хора заради уникалния
...... от мастит, имат противодействие на проблема чрез този чай, който освен това дава на кърмещата жена полезни хранителни вещества. Прочети още за приложенията на портокаловата кора.
Време е да изпиете една чаша чай с глог Ако
...... mg, приемани три пъти дневно. Най-правилно е да се консултирате с лекар и едва тогава да пристъпите към прием на по-големи количества чай от глог.
Известно е че белият чай е един от най деликатните сортове
...... по-дълго, ако се съхранява в непрозрачен, херметичен контейнер. Не съхранявайте чая в близост до кафе и подправки, които могат да придадат аромата си в чаените листа.
Навярно няма човек който да не е пил сок от
...... здраво. Все пак, имайте предвид, че като при всяко лекарство предозирането не е желателно и може да има обратен ефект. Консумирайте с удоволствие и мярка!
Зехтинът се произвежда предимно в Европа Испания Гърция Италия Франция
...... и хладно място или в хладилник. Ако се съхранява правилно, зехтинът ще запази вкуса и хранителните си свойства до 2 години от датата на бутилиране.
Джинджифилът е растение чиито корени са високо ценени Той може
...... от неговите качества дори и да не целите отслабване. Просто добавете джинджифил в менюто си, като приготвите джинджифилови сладки, курабийки с джинджифил и джинджифилови смутита.
Един от най харесваните и консумирани плодове е ябълката Заради богатството
...... да се пие както като топъл плодов чай, така и като студен чай. А ако предпочитате по-свежите напитки, опитайте смути с ябълки и ябълков фреш.
Майораната е изключително полезна билка Тя е тревисто растение което
...... чаша чай от майораната може да помогне при гастроинтестинални проблеми, подуване. А сега научете на какви ястия се слага майорана и как да си изсушите майорана.
Градинската чубрица се отглежда като пикантна и ароматна подправка но
...... мъждене, кардиосклероза). Най-пълната информация за противопоказанията и съветите по отношение на лечението с използване на градинска чубрица ще бъде предоставена от лекуващия лекар или фитотерапевт.
Жасминът се използва като подправка и като билка Листата могат
...... така можете да пиете чай от жасмин, за да забавите процесите на стареене. Ако искате да отслабнете можете да опитате ефектът на чаят от жасмин.
Колагенът е структурен протеин който свързва клетките и тъканите заедно
...... има върху нашия организъм. Но те са напълно достатъчни, за да се замислим дали няма да е добре за нашето тяло да го приемаме допълнително.
Есен е И макар на пазара вече целогодишно да се
...... помощник при натравяне с гъби и др. хранителни продукти; 8. Ако страдате от световъртеж, изпийте веднага 1 ч.ч. сок от круши и бързо ще усетите облекчение.
Кардамонът е от семейството на джинджифила и съдържа много полезни
...... за облекчаване на газовете в стомаха. В кулинарията кардамонът се нарежда на трето място като най-скъпа подправка в света. Преди него са само шафранът и ванилията.
Мурсалският чай е многогодишно растение Смята се за билка с
...... Мурсалският чай се бори ефективно с депресии. Той е и една от малкото билки, които могат да се дават безпроблемно на деца под 5 години.
Ресвератролът е естествено съединение което се съдържа в люспите на
...... За момента са проведени изследвания с някои видове животни, на които успешно се е доказало, че жизненият им цикъл е удължен благодарение на това съединение.
Кокосовият орех има много полезни за здравето свойства Това се
...... вкусно кокосово мляко. В кулинарията се използва бялата част на кокоса, която се настъргва и от нея се правят екзотични панировки за месо и риба.
Картофите са много полезни те съдържат ценни хранителни вещества Освен
...... части сок от картофи, две части сок от моркови и една част сок от целина. Общото количество за един прием е половин чаша зеленчуков сок.
Сред многото полезни и необходими за нашия организъм вещества съществува
...... продукти: пшеница, ръж, овес и соя, яйца, черен дроб, орехи и всички видове зеле. Витамин К е мастноразтворим и най-добре се усвоява с малко мазнина.
Щом разрежете смачкате или изобщо нараните главичката чесън започва създаден
...... в крайна сметка редовното приемане на чесън подобрява здравето – независимо дали го хапвате суров, сварен или като съставна част на различни сосове и салати.
Ако до сега сте си мислели че пъпките карамфил се
...... оставя да преседи 30 минути. Така приготвеният чай от карамфил се пие на малки порции през целия ден. Вижте и всички ползи на маслото от карамфил.
Чай от ябълки с дафинов лист Не е съвсем обичайната
...... за предпочитане на гладно. Хранителна и енергийна стойност за 100 г: Енергийна стойност - 17, 6 kcal Протеини - 0.1 г Мазнини - 0.1 г Въглехидрати - 4.1 г
Има много начини по които можете да приготвите и консумирате
...... е така, защото зеленчукът съдържа специфична субстанция, която влияе на функциите на щитовидната жлеза. Този ефект може да бъде избегнат само чрез топлинната му обработка.
Съдържание Приложение на левцин в спортаПриложение на левцин в медицинатаДозиранеПоследици от
...... но при интензивно физическо натоварване консумацията на аминокиселини се увеличава значително. При прием на добавки задължително е да се консултирате с лекар за точната дозировка.
Пиенето на сок от алое вера набира все повече привърженици
...... веднага ще почувствате облекчение. Сокът от Алое може да бъде добавен и към шампоана, който използвате, защото той възстановява сухата коса и се бори срещу косопад.
Съдържание Какви са ползите на кефира Кефирът има антибактериални свойстваКефир при
...... е високото съдържание на калций в напитката. Освен това в него се съдържа и изключително важния витамин К2, който играе главна роля в калциевия метаболизъм.
Всички сме чували поне веднъж че лимецът е полезен Но
...... настроение. - Всекидневната консумация на лимец ще ви помогне да бъдете по-здрави, по-красиви, по-слаби и по-щастливи. Приготвяйте си по-често лимецови хлебчета и други рецепти с лимец.
Народното средство което ще бъде обсъдено в тази статия присъства
...... специалист. Тази статия е с информативен характер. Преди употреба на сок от картофи задължително се консултирайте с лекуващия ви лекар, особено, ако страдате от хронични заболявания.
Нони е вечнозелено дърво чиято родина е Полинезия в Тихия
...... на болката“. Предполага се, че сокът засилва образуването на азотен оксид, който има съдоразширяващо действие. По този начин се подобрява кръвообръщението и се потиска болката.
Повечето от нас са наясно че медът може да бъде
...... Ако искате да запазите психическото си здраве и да се събуждате мотивирани за новия ден, консумирането на мед преди лягане ще ви помогне с това.
Все по често търсим здравословни алтернативи на захарта Освен стевия мед
...... приготвянето на различни десерти, за овкусяване на палачинки, филийки, бухти, като добавка към зърнени закуски, кисело мляко, за подслаждане на кафе, прясно мляко, чай, смутита.
Щом имате дафинов лист няма нужда от аптека Пресилено Преценете
...... помага да се отпуснете и да спите спокойно. Пиенето на чаша варени дафинови листа два пъти дневно разбива камъни в бъбреците и лекува инфекции. Още от Здраве
Какво лекува черният ким и защо да го използвате по често
...... да се използват при мариноване на киселото зеле и кисели краставички. Те могат да се комбинират с други подправки. Придават на ястията характерен ориенталски вкус.
Оризовият квас влияе добре на цялото тяло Особено полезен е
...... дишаща тъкан и оставете да се настоява в кухнята. След пет дни прецедете кваса и го разлейте в бутилки. Съхранявайте готовия квас на хладно място.
Ползи от джинджифила за здравето и красотата Джинджифилът е полезен
...... човек страда от наднормено тегло. Джинджифилът може да стабилизира кръвната захар, а така е по-лесно да отслабнете. Невероятните ползи от джинджифила за здравето са безспорни.
Чай от глухарче е идеално средство за отслабване ускоряване на
...... през деня. Глухарчето оказва влияние върху цялостното здраве на храносмилателния тракт и прочиства целия организъм. Има благоприятен ефект върху здравето на черния дроб и бъбреците.
Лечебен мед от глухарчета е ценен лек в народната медицина
...... придобиват жълтеникав оттенък и често се появява при деца заради неправилна хигиена. В такъв случай е най-добре да използвате чай, сок и мед от глухарче.
Ползи от смокиновите листа под формата на чай На чая
...... от котлона. Пийте поне по една чаша от този чай всеки ден. Невероятните ползи от смокиновите листа ще ви помогнат да подобрите здравословното си състояние.
Чай от липа се препоръчва при много здравословни състояния Изключително
...... подъбиче. Залейте 3 супени лъжици от сместа с вряла вода. Оставете покрито за 1 час. Прецедете чая. Този чай се пие възможно най-топъл през деня.
Масаж с лук се прилага за подобряване на цялостното здраве
...... в областта на щитовидната жлеза с нежни, кръгови движения, като използвате половинките лук. След лечебния масаж с лук си легнете, но не изплаквайте шията си.