С какво сокът от круши е полезен за здравето ни?
Есен е. И въпреки на пазара към този момент целогодишно да се оферират всевъзможни сортове круши, точно есента е сезонът, в който те са най-истински и най-вкусни. За изгодите от този апетитен плод към този момент е казано доста, само че дали и крушовият сок е толкоз потребен, колкото и самите круши? Отговорът е да, стига да знаете по какъв начин да си го приготвите и той да е от същинските есенни круши. И преди да се спрем на многочислените изгоди от крушовия сок ще Ви покажем и по какъв начин да си го приготвите.
Естествено, най-добре е да разполагате с домашни круши. Ако няма от кое място да се снабдите с тях, просто гледайте те да са български, а не импорт от Китай или Аржентина да вземем за пример.
Измийте плодовете, премахнете семенната им част и ги нарежете на резени от към 2 см. Изсипете ги в тенджера и ги посипете със захар, като на 1 кг круши се поставя към 300 г захар. Оставете ги за 16 часа да престоят при температура от 20 градуса. Излейте получилия се сок, нагрейте го до 85 градуса и незабавно го изсипете в подобаващи бутилки, които да се затварят херметически. Съхранявайте ги на хладно място и консумирайте в границите на 2 месеца.
А ето и с какво е потребен за здравето ни сокът от круши:
1. Сокът от круши възстановява сърдечния темп и по този метод ни вдъхва нови сили, изключително след тежки физически натоварвания;
2. Консумирайки постоянно сок от круши, ние ще повишим имунитета си и ще понижим риска от възпаления;
3. Крушовият сок въздейства доста добре на храносмилателната система и се предлага да бъде употребяван постоянно по време на диети;
4. Заради неповторимият си състав сокът от круши възстановява положителното ни въодушевление и ни избавя от есенната депресия;
5. Сокът от круши намалява [лошия холестерол]. Освен това има потвърдени антисептични, антибактериални и обезболяващи свойства;
6. Крушовият сок може да се употребява като съпътстващ лекуването на цистити и болести на бъбреците;
7. Заради съдържащите се в крушовия сок антитоксини, той е пръв асистент при натравяне с гъби и други хранителни продукти;
8. Ако страдате от световъртеж, изпийте незабавно 1 ч.ч. сок от круши и бързо ще усетите облекчение.
