... Христо Иванов трябва да е – не ме гледайте какво правя, а ме слушайте какви ви ги приказвам, когато се боря да вляза в НС.
Седенето - Новини
Ако работите в офис има голяма вероятност да седите на
...... разумно ниво и да останеш активен, тогава независимо от работата ти няма да има риск от плоско дъно.“ Имате ли история? Свържете се на [email protected]
Регистрирайте се за поредицата от бюлетини Fitness But Better на
...... не трябва да мислят, че това е достатъчно, за да противодейства на щетите, които се причиняват от продължителното седене през седмицата.
Има около 10 000 научни публикации които доказват че продължителното
...... минути два пъти седмично в непоследователни дни или 40 минути веднъж седмично е най-доброто решение. 7. Ходенето е може би най-добрата дейност, която можете да извършвате.
Руски миротворци загинаха в Карабах Баку изказа съболезнования а
...... с приятели, в групите и в страниците. По този начин ще преодолеем ограниченията, а хората ще могат да достигнат до алтернативната гледна точка за събитията!?
Изследвания показват най напред че седенето с кръстосани крака може да
...... затлъстяване. Имайки предвид това, основният съвет е да не седите неподвижно в една и съща позиция твърде дълго и редовно да сте активни.
Теодор Вълков е спортен масажист Практикува всякакви видове масаж
...... може човек да си причини от кръстосването на краката, това са разширени вени, защото притискането на един крак в друг нарушава потока от кръв. Виж още:
Липсата на движение се отразява негативно на умственото развитие на
...... че 5- до 9-годишните могат да седят кротко най-много 10 минути, 10-12-годишните – 15 минути. Това трябва да се има предвид в клас, настоява Брайтхекер.
Застояването в седнало положение допринася значително за натрупването на мазнини
...... ли за дълъг период от време, ще имаме повече мазнини по седалището, коментират изследователите в статия, публикувана в American Journal of Physiology - Cell Physiology.
Телата ни са програмирани да се движат седенето пред компютъра
...... вода, до тоалетна или за по някоя приказка с колегите. Това не само ще ви ободри, но ще добави и време, в което сте изправени.
Привържениците на Локомотив Пловдив от фракцията Трибуна Бесика съобщиха част
...... секция на Sportal.bg за игри. С регистрацията си Вие ще можете да персонализирате Вашето съдържание и да участвате в нашите игри за страхотни награди.Регистрирай сe
Седите ли за дълги часове всеки ден работейки на бюро
...... нужда от повече надлъжни изследвания, за да се измери дългосрочното въздействие на заседналия ни начин на живот и точния механизъм на депресия, причинен от него.
Има много факти и характеристики на самолета за които винаги
...... да виждат пътниците в самолета и за да се уверят, че всички спазват протоколите за безопасност, както и да реагират бързо, ако има спешни случаи.
Със сигурност на повечето от нас се случва поне веднъж
...... потупваме с юмрук в зоната от външната част на седалището до средата на таза(сакралната кост) Повтаряме от другата страна. Ефекти: Активира седалищните мускули укрепващи таза и кръста.
Здравните експерти са единодушни че редовното застояване грам не е
...... нашата гъвкавост, силата и функцията на мускулите, както и координацията. А всички те, взети заедно, влияят благоприятно върху продължителността на живота, уточняват още от Eat This, Not That!.
Проучване на руската Лаборатория Касперски показа че всяко четвърто дете
...... как да му помогнете да ги постигне. Важно е то да има истинска професия, която да му помогне да го откъсне от смартфона. Превод: БЛИЦ
Мнозина са убедени че докато седим е много вредно да
...... външната страна на коляното. Но това не е опасно и всичко се нормализира след няколко минути. Достатъчно е периодично да сменяте позата, в която седите.
Вероятно утре ще бъде предявен акт на Красимир Каракачанов след
...... не е сигурен, че това, което е направил е със съзнанието, че се е намирал в градинка. Установено е, че е парк“, добави още Маринов.
След като прекара 2 3 дни между стените на собствения си
...... упражнения. Вероятно смята, че едва ли ще се намери друг, който в този студ да излезе навън, за да разменя вируси с нея, пише „Уикенд“.
flagman bgСутрешни рецитали на кризисния щаб много ме дразнят това е
...... всяко време на дежурния редактор!За реклама виж - https://petel.bg/advertising-rates.html итук-->-->-->-->рекламаКоментариКоментирай чрез FacebookЗа да пишете коментари, моля регистрирайте се за секунди ТУКНапиши коментарИме:Коментар:Последни новинирекламаФорумФорум--> -->рекламареклама За Петел|Рекламни тарифи|
Това е гледка на която жителите на Рим са свикнали
...... забележителност беше проектирана между 1723 и 1726 година от архитекта Франческо де Санктис. Италианското стълбище има 135 стъпала на три нива.По публикацията работи: Нели Христова
Знаете ли че продължителното седене причинява появата на разширени вени
...... неактивност и забавено кръвообращение към органите. Свръхсекрецията на инсулин също води до наддаване на тегло, което допринася за развитието на диабет и затлъстяване. Източник: az-jenata.bg
Мокрите бански костюми са като магнит за вредни организми и причиняват
...... сигурно ще получат инфекция, ако седят в мокър бански костюм.Кои са трите причини, поради които не трябва да седите в мокър бански костюм, четете в zdrave.to
Заседналият начин на живот е вреден както за здравето ни така
...... трудове, има 14 вида заболявания, които се отключват именно по този начин. Кои са те и как да се спасим от тях, четете в zdrave.to
Работата в технологична компания е свързана с дълги часове седене
...... това ще създаде среда за по-голяма креативност и повече добри идеи и иновации. Кук казва, че компанията вече вижда точно такъв резултат от новата централа.
Работата в технологична компания е свързана с дълги часове седене
...... това ще създаде среда за по-голяма креативност и повече добри идеи и иновации. Кук казва, че компанията вече вижда точно такъв резултат от новата централа.
Повечето от нещата които се случват в Apple Park
...... именно с по-здравословния начин на живот - фитнес салони, спортни занимания, а плодовете, които похапват, идват от собствената овощна градина на компанията. Редактор: Деница Райкова
Ултрамаратонецът Красимир Георгиев който през януари месец бяга на пътека
...... е подготвил специална серия с упражнения, които да ангажират мускулите на цялото тяло и се правят за няколко минути, дори и в офиса. / Бтв
Цената на воденето на неактивен начин на живот е висока
...... прекалено дълго, мускулите на гърба и шията се напрягат и преди да се усетите, вече ще страдате от сериозни болки в раменете, врата и гърба./profit.bg
В продължение на години се смяташе че продължителното седене е
...... движение. Така тялото има достатъчно време хем да гори калории, хем да си почива без това да пречи на нормалното протичане на процесите в организма.
Седенето на стол по продължително време може да ни убие Това
...... влакна. Ако преди тази статия сте чели още няколко на нашия сайт и са минали повече от 30 минути, значи ви е време за почивка.
Продължителността на седенето не е толкова важна за здравето колкото
...... най-малък риск има за хората, които стават на всеки половин час. Опасността от смърт при раздвижващите се на 60 или 90 минути е много по-голяма.
Продължителността на седенето не е толкова важна за здравето колкото
...... най-малък риск има за хората, които стават на всеки половин час. Опасността от смърт при раздвижващите се на 60 или 90 минути е много по-голяма.
Продължителността на седенето не е толкова важна за здравето колкото
...... риск има за хората, които стават на всеки половин час. Опасността от смърт при раздвижващите се на 60 или 90 минути е много по-голяма. /monitor.bg
Прекалено много време прекарано в седене или лежане увеличава риска
...... да ставате и да се раздвижвате на всеки 30 минути или поне на всеки час. Така поне ще намалите някои от рисковете. Редактор: Деница Райкова
Продължителността на седенето не е толкова важна за здравето колкото
...... седенето с кръстосани крака до половин час Как да компенсираме цял ден седене в офиса? Твърде дългото седене съкращава живота на жените с 8 години