Седенето неподвижно за този период от време е свързано с висок риск от болка в шията, проучване казва
Всички сме чували поговорката „ Седенето е новото пушене “ - само че новите проучвания демонстрират, че да бъдеш към момента прекомерно дълго може да има резултати, които надвишават белите дробове и сърцето.
Само шест часа заседнало държание е обвързвано с нараснал риск от болежка в шията, съгласно ново изследване, оповестено в публичното здраве на BMC.
Изследователи в Пекин, Китай, изследваха 25 изследвания за кохорта и надзор на случаите на болки в шията и заседнало държание измежду повече от 43 000 участници.
Анализът разкри „ забележителна връзка “ сред двата фактора.
Установено е, че рискът е по -голям измежду дамите, в сравнение с мъжете - и повече измежду чиновниците, като офис служащи, в сравнение с измежду студентите.
Екранно-базирана заседнала държание, като приложимост на мобилни телефони и компютър, докара до максимален риск от болежка в шията.
Гледането на телевизия не съставлява забележителен риск, съгласно изследването.
Малко повече от един час екрано на база...
Прочетете целия текст »
