... киви може да намали риска от колоректален рак с 13%. Други изследвания установяват, че кивито може да има преки и косвени противоракови ефекти, пише az-jenata.
Хапваме - Новини
Тиквеното семе е вкусно и полезно допълнение към ежедневната балансирана диета То
...... имаме ниска кръвна захар. Понижаване на кръвното: ако сме с ниско кръвно налягане, трябва да внимаваме с консумацията на тиквено семе, което може допълнително да го понижи.
Лятото има своите вкусове С настъпването на юлските жеги апетитът
...... часове. 4. Сладкиши с много захар и кремове Те дават кратък прилив на енергия, след което следва рязък спад. Освен това повишават телесната температура и затрудняват храносмилането.
Лятото има своите вкусове С настъпването на юлските жеги апетитът
...... часове.4. Сладкиши с много захар и кремовеТе дават кратък прилив на енергия, след което следва рязък спад. Освен това повишават телесната температура и затрудняват храносмилането.
В горещите летни месеци поддържането на добра хидратация може да
...... си меню през лятото – така не само ще си осигурите допълнителна хидратация, но и ще поддържате организма си зареден с енергия и полезни вещества!
Протеинът е от съществено значение за здравословното хранене той
...... Резултатът? Глад и умора още преди обяд. Закуска с повече протеин обаче балансира апетита и дори намалява нуждата от втора и трета чаша кафе, отбелязва
Малините са не просто свежи и сладки плодове известни с
...... на фибри, те допринасят за доброто здраве на червата, подпомагат редовното изхождане и могат да намалят риска от запек и свързаните с него стомашни неразположения.
Днес ви предлагаме една нова и много сполучлива рецепта за
...... извадете върху хартиена салфетка, за да попие излишната мазнина. Поднесете ги топли с добавка по желание – сладко, мед, пудра захар или сирене. Да ви е сладко!
През март започва преходът към пролетния сезон но все още
...... време да комбинирате остатъците от зимни зеленчуци с първите свежи пролетни продукти, за да разнообразите храненето си и да си набавите повече витамини и минерали!
Защо е важно да хапваме коприва Копривата е едно от най известните и
...... върху рани тя премахват възпалението на кожата и ускорява зарастването им.Тя помага и в борбата с излишни килограми, ускорява метаболизма и води до оптимално кръвообращение.
Копривата е едно от най известните и полезни растения в народната
...... върху рани тя премахват възпалението на кожата и ускорява зарастването им.Тя помага и в борбата с излишни килограми, ускорява метаболизма и води до оптимално кръвообращение.
Зърнено житните култури са основна храна която присъства в кухнята на
...... с това ни помага да си набавим цинк, който е важен за функционирането на имунната система и заздравяването на рани, пише сайтът на Martha Stewart.
Кашкавалът е млечен продукт който се произвежда предимно на Балканския
...... със захарен диабет, наднормено тегло и нарушения на сърдечно-съдовата система и черния дроб. Настърганият кашкавал се усвоява по-лесно, защото това е предпоставка за по-малките количества изяден продукт.
Тиквеното семе е вкусно и полезно допълнение към ежедневната балансирана диета То
...... имаме ниска кръвна захар. Понижаване на кръвното: ако сме с ниско кръвно налягане, трябва да внимаваме с консумацията на тиквено семе, което може допълнително да го понижи.
Защо е толкова полезно да хапваме фурми и какво е
...... ако имате проблеми с диабет или други здравословни състояния, свързани с кръвната захар, е препоръчително да се консултирате с лекар или диетолог относно подходящото количество.
Ако в ежедневното си полезно хранене все още не сте
...... ако имате проблеми с диабет или други здравословни състояния, свързани с кръвната захар, е препоръчително да се консултирате с лекар или диетолог относно подходящото количество.
Ако в ежедневното си полезно хранене все още не сте
...... да се консултирате с лекар или диетолог относно подходящото количество.Всеки момент е важен! Последвайте ни ви , за да сте в крак с темите на деня
Поредният случай с развалено месо от едно от големите вериги
...... опакован на 1 декември, т.е. просто е сменен етикетът, каквато е практиката в големите ни вериги, а месото уж е годно до... 4 декември 2024-а.
Сланината е емблема на българската кухня Има ли рискове да
...... сетивата и връзка с традициите, стига да се консумира разумно. Източник: dariknews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Често пренебрегваме праза поради миризмата му Но още по често се
...... диуретични свойства: - стимулира бъбреците - облекчава отоци Ако искате да си помогнете при хрема или бронхит или желаете здрава и гладка кожа, обърнете се отново към него.
Есента изобилства от вкусни и сочни ябълки круши също и
...... имунитет и добро чревно здраве. И не на последно място, те са богати на витамин А, който се свързва с подобряване на инсулиновата резистентност, пише Eating Well.
Есента изобилства от вкусни и сочни ябълки круши също и
...... имунитет и добро чревно здраве. И не на последно място, те са богати на витамин А, който се свързва с подобряване на инсулиновата резистентност, пише .
Ако обичаме чесън вероятно го хапваме целогодишно под една или
...... дейност, чесънът се бори и с негативните последствия, които могат да настъпят след нея, справяйки се и оксидативния стрес, засягащ както клетките, така и костите, обяснява Healthline.
Ако обичаме чесън вероятно го хапваме целогодишно под една или
...... чесънът се бори и с негативните последствия, които могат да настъпят след нея, справяйки се и оксидативния стрес, засягащ както клетките, така и костите, обяснява .
Всеки сезон си има своите неустоимо вкусни и полезни плодове и
...... есента, които съдържат куп полезни вещества и са подходящи за различни интересни ястия. Вижте кои са те и почерпете вдъхновение за едно незабравимо есенно меню!
Идеалният брой плодове и зеленчуците които да хапваме на ден
...... и силно преработени храни и това помага при борбата с коварната болест. Източник: lifestyle Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Какво не бива да хапваме за вечеря Късното и неправилно
...... идеален вариант за вечеря, използвайте риба на скара, пилешко, салати и зеленчуци. Източник: lifestyle Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Най полезният плод който да хапваме през август Това е месецът
...... микрофлора, насърчават отстраняването на холестерола от тялото и подобряват процеса на храносмилане. Източник: actualno Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Ядките и семената винаги се посочват като лесен и ценен
...... витамин Е, сусамовите семена за тяхното изобилие от магнезий, ленените семена за техните ползи за сърцето и конопените - за тяхното съдържание на протеини. Източник: Lifestyle.bg
Ядките и семената винаги се посочват като лесен и ценен
...... количество витамин Е, сусамовите семена за тяхното изобилие от магнезий, ленените семена за техните ползи за сърцето и конопените - за тяхното съдържание на протеини.
Както добре знаем начинът по който се храним се отразява
...... да доведе до запек. Така се оказва, че нахутът е двойно по-полезен и подпомага храносмилането както чрез фибрите, така и чрез пребиотиците, които съдържа. Източник: Lifestyle.bg
Както добре знаем начинът по който се храним се отразява
...... може да доведе до запек. Така се оказва, че нахутът е двойно по-полезен и подпомага храносмилането както чрез фибрите, така и чрез пребиотиците, които съдържа.
Строгите правила за здравословно хранене бавно остават в миналото а
...... отравяния, тъй като може да убие салмонела и E- coli. Освен това зеленчукът има благоприятен ефект върху настроението на човека поради съдържанието на витамин В6!
Храните които можем да хапваме преди лягане без угризения Колкото повече
...... споделихме с вас. Похапвайте тези няколко храни преди сън, ако се чувствате твърде гладни. Те не само ще ви заситят, но и ще спите по-спокойно.
Експерт съветва Това са храните които спокойно можем да хапваме
...... се съсредоточат върху балансирани ястия. Така че е по-добре да се хапват риба, морски дарове, авокадо, ленено семе, яйца, броколи, тиквички, карфиол, чушки и билки, предаде dariknews.bg.
Много хора вярват че похапването вечер е вредно и затова
...... осигурим по-добър сън.Наред с това, ябълките помагат за стабилизиране нивата на кръвната захар и по-доброто ни настроение и общо здраве, пише New York Post. Източник: lifestyle.bg
Кайсиите имат деликатна текстура и ярък вкус Те са с високо
...... на калории диета, докато сушените са подходящи за хора, за които е важно да следят гликемичния индекс на храните и предотвратяват резкия скок на кръвна захар.
Toblerone е сред любимите шоколади но знаехте ли че в
...... към град Берн, тъй като мечка е изобразена на герба му.Нещо повече - дори самата дума Toblerone крие всички букви, за да изпише думата "Berne“.
Покупките на храна и напитки на 1 во число всеки месец
...... моля посетете и се регистрирайте на: *Кешбекът се изплаща до две седмици след осъщественото плащане и по регистрираната за участие сметка. Последвайте канала на (платено съобщение)
Шоколадът е едно от малките изкушения в живота от които
...... и регулирането на кръвното налягане. Но и тези факти са ни достатъчни, за да имаме оправдание и днес да не пропуснем любимото си сладко изкушение. Източник: Lifestyle.bg
Шоколадът е едно от малките изкушения в живота от които
...... шоколад и регулирането на кръвното налягане. Но и тези факти са ни достатъчни, за да имаме оправдание и днес да не пропуснем любимото си сладко изкушение.
Райска ябълка е истинска находка за гастрономията Днес ориенталският плод се
...... ябълка не трябва да се яде, ако заболявания на бъбреците и пикочния мехур са в остър стадий. Това е така, защото може да причини повишено уриниране.
Седем причини да хапваме редовно лимони Ето защо този цитрусов
...... хесперидин. Той е мощен антиоксидант, предотвратяващ атеросклерозата и укрепващ кръвоносните съдове, освен това понижава нивата на кръвната захар и съответно предпазва от появата на диабет.
Произходът на кивито всъщност е от Югозападен Китай макар че
...... означава, че консумацията му ни помага да поддържаме умерени нива на кръвната захар. Затова и то е сред предпочитаните плодове от диабетици, пише Health. Източник: lifestyle.bg
Тиквата със своите ярко оранжеви тонове и характерни форми не
...... гигант на пазара, не го подминавайте - включете го във вашия списък с покупки и наслаждавайте се на ползите от този вкусен и полезен продукт.
Дойде времето на вкусните туршии В миналото по традиция всяко
...... - 3 броя на буркан Има още стотици варианти на туршии, но най-важното е да съчетавате добре зеленчуците и да спазвате основните правила за консервирането им.













































