... комбинират с плодове или йогурт за закуска или малко хранене.Четете още: Какво се случва с костното здраве при прием на витамин D и калций заедно?
Тялото Всеки - Новини
Когато приемем по бавен и осмислен ритъм на живот започваме да
...... сте експертът на собствения си ритъм.И така — кой ден ще впишете първо този месец? Поемете дъх, усетете тялото си и започнете оттам, където сте.
Всеки човек има миниатюрни частици в тялото си които не
...... съм направил максималното възможно, с което медицината разполага в настоящия момент, за да докажа тези неща. Затова съм убеден в доказателствата, които представям“, допълни авторът.
Тъй като поддържането на здрав стомашно чревен тракт е важно за
...... т.нар. пребиотици. Това включва почти всичко, съдържащо фибри: плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, ядки, семена и бобови.Четете още: Добавките с колаген са навсякъде, но работят ли?
Зимният сезон е време на контрасти Вечерите стават дълги и
...... способността му да се възстановява, в мъдростта да знае как. И когато добавим търпение, благодарност и добри мисли, дори най-упоритият вирус губи своята сила.(платено съобщение)
Няма нищо лошо в това от време на време да
...... „Знаем, че хората се притесняват от прекомерната консумация на захар. Затова намаляваме количеството ѝ в над 500 наши напитки по света“, посочват от компанията.Превод: GlasNews.bg
Казват че закуската е най важното хранене за деня но нека
...... и сърдечно-съдови заболявания. Една пропусната закуска няма да навреди особено, но когато това се превърне в навик, последствията за сърцето може да се окажат сериозни.
Тя е една от най разпространените бактерии в света но и
...... специалист.Helicobacter pylori не е смъртна присъда– но е предупреждение. Тялото винаги дава сигнали, въпросът е дали ги чуваме. А понякога най-опасните инфекции са тези, които не болят.dariknews.bg
Тя е една от най разпространените бактерии в света но и
...... pylori не е смъртна присъда – но е предупреждение. Тялото винаги дава сигнали, въпросът е дали ги чуваме. А понякога най-опасните инфекции са тези, които не болят.
Когато листата започнат да жълтеят денят намалява а въздухът започва
...... изграждат силна защита срещу сезонните предизвикателства. Всеки ден, в който се грижите за имунитета си, е инвестиция в бъдещето ви здраве.(в материала има продуктово позициониране)
Консумацията на яйца всеки ден може да направи чудеса за
...... подпомага усвояването на калция, за да имаме здрави кости, а проучвания показват, че едно-две яйца дневно могат да се впишат отлично в балансирано хранене за здраво сърце.
През летните жеги когато дините са узрели не си отказвайте
...... е бързо да отслабнат. Но диетолозите предупреждават, че ефектът от подобно отслабване няма да трае дълго и ще нанесе повече вреда на организма, отколкото полза.
Майката на тийнейджъра на Северна Каролина Джовани Пелетер който наскоро
...... текст на майка си, който гласи: „Помогнете ми мамо.“ Това беше последният път, когато някой се чуваше от него преди да бъде намерен тялото му.
В летните жеги няма по освежаваща и сочна наслада от парче
...... по-жизнени. Динята не е просто плод, а натурална формула за летен детокс и енергия. Така че – режете, споделяйте, хапвайте – всеки ден, без угризения.
Стоенето под гореща вода е много приятно но определено не е
...... прекарвате под студения душ - първите пъти не стойте под него повече от 30 секунди, а после вижте как се чувства тялото ви и постепенно увеличете времетраенето.
В разгара на лятната жега динята се превръща в любимото
...... или инсулинова резистентност. Освен това, при някои хора с алергия към треви, праскови, целина, домати, портокали или пъпеш, е възможна алергична реакция и към динята.
Честото къпане съкращава живота всеки трябва да е чувал
...... причина да търкаме силно тялото си. Обливането на тялото с вода е достатъчно, за да премахнем ежедневния прах, който се утаява върху кожата.Снимки: Unsplash, Pixabay
Хилядолетия наред различни култури по света са отбелязвали пролетта като
...... бихте могли да очаквате. Нека използваме мъдростта на природата и сезонните цикли, за да поддържаме тялото си здраво, балансирано и жизнено.(в материала има продуктово позициониране)
Обикновени на вид често пренебрегвани и закотвени в представите ни
...... достойнство. Така че, следващия път, когато потърсите нещо сладко и здравословно – обърнете се към тази малка, но мощна суперхрана. Вашето тяло ще ви благодари.
Черният пипер е широко използвана подправка която може да има
...... с лате от куркума за напитка с антиоксидантен ефект.Поръсете върху салата Цезар с пармезан за пикантен финал.Четете още: 9 плода с най-много желязо, според диетолозите
Киселото мляко е неизменна част от традиционната ни кухня и
...... консумация на кисело мляко намалява C-реактивния протеин в кръвта, който е показател за общо възпаление, особено при хора с наднормено тегло, пише България Он Еър.
Ягодите са истинска хранителна сила Само две порции на ден
...... фибри диета. Започнете с малки количества.Важно: Измивайте ягодите добре преди консумация, за да избегнете хранително натравяне.Четете още: Гроздето помага в борбата със стареенето на мускулите
Пицата е едно от най популярните ястия по света известно със
...... седмицата, като включите разнообразие от питателни храни като плодове, зеленчуци, бобови растения и постни протеини, за да получите всички хранителни вещества, от които се нуждаете.
Ако искате да подобрите здравето си през новата година може
...... високото ѝ съдържание на фосфор, който е чудесен за паметта, особено при по-възрастните хора. Експертите описват скумрията като "една от най-ценните в хранително отношение риби".
Ако искате да подобрите здравето си през новата година може
...... високото ѝ съдържание на фосфор, който е чудесен за паметта, особено при по-възрастните хора. Експертите описват скумрията като "една от най-ценните в хранително отношение риби“.
С промените в начина на живот хранителните навици на хората
...... запека, тъй като подобряват храносмилането чрез засилване на метаболизма на стомаха. Той помага за изхвърлянето на токсините през червата, като по този начин предотвратява запека.
Чесънът е добре познат зеленчук който се консумира суров участва
...... зеленчук трябва да се избягва. Чувствителната храносмилателна система не може да го приема на гладно и това трябва да се има предвид при използването му.
Авокадото е онези плодове за които знаем че са безспорно
...... на сърцето. Изследователите отбелязват, че заместването на половин порция масло, маргарин, сирене или преработени меса с авокадо може значително да намали риска от тези състояния.
Авокадото е онези плодове за които знаем че са безспорно
...... на сърцето. Изследователите отбелязват, че заместването на половин порция масло, маргарин, сирене или преработени меса с авокадо може значително да намали риска от тези състояния.
Картофите са важна храна за милиони в цял свят Въпреки
...... милиони в цял свят. Въпреки че мнозина отхвърлят картофите като висококалорична комфортна храна с малка хранителна стойност, картофите имат малко калории и пълни с микроелементи.
Консумацията на риба всеки ден може да има както ползи
...... една и съща риба твърде често, за да предотвратите хранителните дефицити. Винаги се консултирайте със здравен специалист, преди да направите значителни промени в диетата си.
Взирането в екрана на телефона през нощта е често срещан
...... устройства, оказва влияние не само върху очите, но и върху цялостното ни благосъстояние. Ето някои от основните ефекти от взирането в екрана на телефона:
Руският лекар Дмитрий Бистров коментира ползите и вредите от краставиците при ежедневна
...... списание Science, в която се споменава изследване на Уилям Лукас, професор по ботаника в Калифорнийския университет в Дейвис, което той провежда съвместно с китайски учени.
Ето какво ще се случи с тялото ако всеки ден
...... тогава няма как да се избегне повишаването на вредния холестерол в тялото. Източник: webcafe.bg Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
За много хора всяко взаимодействие с обръча приключваше в същия
...... Обръчът е спортно оборудване, което не помага на тялото и не дава желаните резултати. Затова можете да го въртите само за повдигане на доброто настроение.
Доматите са много популярен продукт при приготвянето на различни ястия
...... частта от ретината, наречена макула. Изследванията показват, че редовната консумация на домати може да подобри здравето на очите и потенциално да намали риска от определени очни заболявания".Превод: GlasNews.bg
Според проучване проведено от OnePoll 68 от анкетираните съобщават че държат
...... тя. „Целете се към три балансирани хранения със сложни въглехидрати, протеини, фибри и здравословни мазнини, както и балансирани закуски, за да запълните празнините между храненията.“
Сиренето е една от храните които задължително присъстват на всяка
...... или вечеря, значи са достатъчни 100 грама“, посъветва Нурия Дижанова. Ето какво още ще се случи с тялото ви, ако хапвате сирене всеки ден:
Независимо дали варите поширате или бъркате яйцата те несъмнено са
...... идеалния случай едно до две на ден. За хората със сърдечни заболявания ограничаването на жълтъците и консумирането на повече белтъци може да бъде добър вариант.
Независимо дали варите поширате или бъркате яйцата те несъмнено са
...... За хората със сърдечни заболявания ограничаването на жълтъците и консумирането на повече белтъци може да бъде добър вариант. Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в
Независимо дали варите поширате или бъркате яйцата те несъмнено са
...... идеалния случай едно до две на ден. За хората със сърдечни заболявания ограничаването на жълтъците и консумирането на повече белтъци може да бъде добър вариант.
Независимо дали варите поширате или бъркате яйцата те несъмнено са
...... идеалния случай едно до две на ден. За хората със сърдечни заболявания ограничаването на жълтъците и консумирането на повече белтъци може да бъде добър вариант.
Всеки трети българин е по чувствителен към формата на тялото си
...... годините. 58% от тях избягват тесни кройки, 34% носят по-дълги и широки дрехи, отколкото им се иска, а 15% избягват ярките цветове. Продължи да четеш
Портокаловият сок е част от сутрините на много хора които
...... глад на 39 години. Тя е споделяла, че се храни единствено с плодове, кълнове от слънчогледови семки, плодови смутита и сокове, пише New York Post.
Портокаловият сок е част от сутрините на много хора които
...... почина от глад на 39 години. Тя е споделяла, че се храни единствено с плодове, кълнове от слънчогледови семки, плодови смутита и сокове, пише .
Спечелвайки признание като победител в единадесетата серия на Big Brother
...... се поглезя с ново тяло за 40 и просто да правя всичко, което искам. Но И без това съм малко такъв." Следвайте Mirror Celebs на,и.


)


)




)






&format=webp)



























