... News Препоръчана H-1B Visa Feetrump U.N. Company studiositemap за ParamountAdvertise с Paramountjoin Нашият талант CommunityHelpfeedback Copyright © 2025 CBS Interactive Inc. Всички права запазени. Преглед
Правите Всеки - Новини
Да си възрастен не е лесно – особено за тялото
...... базирани на самонаблюдение (т.е. участниците сами са оценявали физическата си активност), експертите подчертават, че нарастващият обем доказателства показва ясно: активните хора живеят по-дълго и по-добре.
Това е често срещаният въпрос който е убиец на моментална
...... на автопилот. Задаването на някой този въпрос наистина се задава„ Какво струваш? “ Разгледайте повече Това са най -лошите вериги за ресторанти в САЩ: Доклад
статистически плоските гуми всъщност не се случват толкова често Когато
...... и суетене наоколо е основно, защото производителите на автомобили искат да спестят няколко евро и около 20 кг, които са на свободното колело. Разочароващо, нали?
Всяка година на 8 март отбелязваме Международния ден на жената
...... български жени GlasNews чести празника! Благодарим ви за любовта, силата и мъдростта, които внасяте в нашия свят. Вие правите всеки ден по-красив и пълен със смисъл.
Как да бъдете здрави 40 прости неща които можете да
...... бъдат вашият верен спътник в това невероятно пътешествие към по-добро аз. Присъединете се към нашата общност и нека заедно създадем един по-здрав и по-щастлив свят!
Много вероятно е във възрастта между 20 и 39 г
...... зеленчуци, храни, богати на фибри и бедни на нездравословни мазнини, и ограничете приема на сол и захар. По тематаНе пропускайте най-важните новини - последвайте ни в
Всеки има своите странни малки навици нали Е няма да
...... как се отнасяте към живота. В галерията обобщихме резултати от различни изследвания, събрани от сайта , които разкриват специфичните черти на характера ви:
Планковете са едно от най полезните и оформящи тялото упражнения За
...... тялото ви не бива да губи хоризонталното си положение. Не отпускайте мускулите и не допускайте хлътването на корема надолу, както и извиването на таза нагоре.
Постигане на финансова свобода: Как да правите $1000 или повече пасивен доход всеки ден (за всеки)
...... моля, посетете официалния уебсайт: https://kkminer.com/ или щракнете (изтеглете мобилно ПРИЛОЖЕНИЕ), за да проучите и да започнете пътуването си с доход от инвестиции с едно щракване.
Експеримент цели да се види какво се случва с хората
...... всички ще имат повече пари? Този, но и много други въпроси около идеята за въвеждане на безусловен базов доход в Германия се без отговор, заключава АРД.
Бъбреците са важни органи които непрекъснато се приспособяват към състоянието
...... помогнат да поддържате бъбреците си в добра форма всеки ден.Знаете ли, че 10% от българите страдат от камъни в бъбреците, а 7-10% от бъбречна недостатъчност.
Запазването на еластичност и гъвкавост е наистина важно и
...... бюро или седнете за дълги периоди през деня е важно да включите тези разтягания в ежедневието си. Имате ли история, която да споделите? Имейл: [email protected]
Работа под високо напрежение домакинска работа или предстоящ изпит на
...... предпочитат да стоят на по-голяма дистанция от „изкусителката“, отколкото тези, напръскани с плацебо. Изследователите заключават, че окситоцинът насърчава свързването с половинката ви вместо с непознати.
Това ще ви направи по горещи — буквално Пластичният хирург от Бевърли
...... което стимулира хормон на растежа, който на свой ред задейства възстановяването на клетките в тялото – включително кожата. The Post се обърна към Jalalabadi за коментар.
Ако имате 30 годишна ипотека с фиксиран лихвен процент вие се
...... месечно плащане всяка година. Ако можете да си го позволите, помислете за двуседмичен график и си давайте повече пари, с които да правите други неща.
Димитър Николов ФейсбукБлагодарен съм На всеки един от Вас Независимо
...... проектите ми за Бургас с гласуване в изборния ден! Гласувайте за общински съветници, които ще работят за тези проекти с номер 7! За успешен Бургас!
Всеки има своите странни малки навици нали Е няма да
...... как се отнасяте към живота. В галерията обобщихме резултати от различни изследвания, събрани от сайта , които разкриват специфичните черти на характера ви:
Може би вече се разтягате преди и след тренировка в
...... се наведете напред към вратата, докато почувствате разтягане през предната част на гърдите и раменете. Стигнете само доколкото ви е удобно. Задръжте позицията за 30 секунди.
Уважаеми лекари скъпи медицински работници най искрено благодаря на всеки един
...... благодарността на хилядите излекувани пациенти. Няма по-благородна професия от Вашата, няма нищо по-ценно от живота и здравето. Затова бъдете здрави! Честит празник на българския лекар!”, допълва премиерът.
Планкът може да изглежда съвсем просто упражнение но от него
...... да оформите добра фигура тип „пясъчен часовник“. Тренирането на мускулите на глутеусите ще помогне да поддържате гърба си силен, а стойката – перфектна. ВИЖТЕ СЪЩО:
Ще се изненадате как дори най малките промени в ежедневието ви могат да подобрят
...... си, да се откажете от тютюнопушенето и да бъдете физически активни? Вижте кои са 10-те неща, които можете да правите всеки ден, за да живеете по-дълго:

Борис Бонев: ”Спаси София” няма да прави компромиси с ГЕРБ

"Това, че няма опонент на ГЕРБ, за нас не е проблем. Нашата битка е срещу цялостния модел на управление на ГЕРБ - модел, който се изразява и в некачествените ремонти, и в мръсния град, и в нагласените обществени поръчки, и в разпадащата се инфраструктура на града, и във всички онези далавери и корупционни практики, които сме разкривали през годините".
"Спаси София" компромиси с ГЕРБ няма да прави, категоричен бе Бонев в интервю за предаването "Неделя 150" на БНР. И добави: "Нямаме никакво намерение да пестим критика срещу ГЕРБ и начина, по който управляват София".
Той отбеляза огромния пропилян потенциал на София последните 20 години. София изостана от своите конкуренти в Европа, а не ги настигна, отчете той. Общинският съветник нарече "шайка" тези, които управляват столицата в последните години.
Подходите ни с Васил Терзиев се допълват, добави Борис Бонев. Той е убеден в победата на кандидата им за София.
За другия кандидат за кмет на София - Вили Лилков, Бонев смята, че е жалко, че той е допуснал поредно разделение на демократичния вот в София:
"Тук беше моментът да се демонстрира отговорност. В едно обединение като нашето всеки може да намери своето място. За мен беше грешка от страна на Вили Лилков, може да е бил подведен".
За бюджета на София общинският съветник коментира: "Не мина на косъм, а беше предвидено да мине по начина, по който се случи. Патерицата на ГЕРБ - ВМРО, си ги подпираше, когато трябваше да се взимат решения за харчене на много милиони. Ако някой е толкова сериозна опозиция и накрая се извърта на 180 градуса и гласува за бюджет, който е критикувал така остро, какви са били стимулите да направи това. Можем доста схеми да се опитаме да разплетем, свързани с гласуването. Може би е бил стимулиран".
"Нима 10 000 деца не бяха извън детските градини и миналата година, когато имаше бюджет? Нима жълтите павета се случиха в ситуация без приет бюджет - напротив, имаше бюджет и въпреки това жълтите павета бяха подредени криво. Общината с приет бюджет прави всичките си некачествени ремонти и толерира фирмите за почистване, които получават по 250 млн. годишно на практика да не чистят и София да е потънала в боклуци", продължи той.
По-добре не пипайте нищо, за да не го развалите, отколкото да правите ремонт на ремонта, категоричен бе Бонев.
Според него има голямо значение кой ще управлява София след изборите. Бюджетът не е просто едни цифрички, в бюджета се залагат реформите и приоритетите, подчерта той. По думите му бюджетът е изключително важен инструмент за управлението на града. Много бързо ние ще подготвим, включително по нов модел, бюджетът за 2024 г., заяви Борис Бонев.
Моля, подкрепете ни.
КОМЕНТАРИ

Това че няма опонент на ГЕРБ за нас не е
...... бюджетът е изключително важен инструмент за управлението на града. Много бързо ние ще подготвим, включително по нов модел, бюджетът за 2024 г., заяви Борис Бонев.
И така въоръжени с увереност и решителност имайки предвид поговорката
...... напред в двете посоки. За краката: редуващи се махове на крака напред -назад; клякане без повдигане на петите от пода; повдига на пръстите на краката.
Дяволът се крие в детайлите По отношение на стила това
...... изглежда доста неудобно. Много зависи от качеството на материала. Той е по-важен от цвета и принта. Качеството също е толкова важно, колкото и как изглеждате.
Да всички знаем че сексът носи не само удоволствие но
...... ползи от секса. Любовните ласки ни успокояват, лекуват безпокойството ни и освобождава ендорфини, които ни правят по-щастливи. via GIPHY И още за ползите от секса:
Закон за кармата или за причината и следствието назаем от
...... за истинската ни същност, така и за всички, повлияни по някакъв начин от нея. От „Седемте духовни закона на успеха”, Дийпак Чопра, изд. Бард Снимка: goodreads.com
Клековете са много важно упражнение което не може да бъде
...... фективен.Клякането е полезно упражнение, което можете да правите в свободното си време. С негова помощ не само ще подобрите фигурата си, но и здравето си.
Можете да се отпуснете по различни начини Можете да изберете да
...... на тестото, добавете лъжица какао на прах . Опитайте се да се отпуснете, да се насладите на живота и да не забравите да споделите нашите рецепти с приятели!
Мини през тоалетната преди да тръгнем Това си е закон
...... неблагоприятния симптом. Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е средства от народната медицина, се консултирайте със своя лекар!
Упражнение за премахване на болката в гърба за няколко минути
...... упражнение с левия крак.Това просто йога упражнение ще ви отнеме само две минути на ден.Ако правите това всеки ден, болките в гърба напълно ще изчезнат.
Упражненията със собствено тегло набират популярност в света на фитнеса
...... всеки коремен мускул[3]^FHCSD: Хиропрактиката може да бъде решението за болки в гърба[4]^Здраве на жените: Това е колко дълго наистина трябва да държите планк, за да видите резултатите
За ваше собствено добро е Изчистете тези неща от деня
...... вас – сякаш са най-важни на света? Спрете да си проверявате телефона. Той няма да забележи, ако не му обръщате внимание. Другите хора... те забелязват. И ги боли.
Ако списъците с неща за вършене ви помагат тогава голяма
...... когато сте будни, оттеглете се от източниците на стрес, които отказват да се оттеглят от вас. Направете го за няколко минути, просто бъдете и дишайте. Източник: marcandangel.com
Упражнението известно като планк или в български превод дъска е
...... създават напрежение в тялото. Планковете помагат да се отървете от тревожността и депресивните симптоми, но само ако ги направите част от ежедневието си. Източник: Bright Side
Ако списъците с неща за вършене ви помагат тогава голяма
...... води. Когато сте изправени пред две еднакво добри възможности, не бъдете от хората, които избират третата – да не направят избор. Прочетете целия текст в Мениджър Нюз.
Представете си само… живеете на тропически остров ама без насекомите
...... правите. Не се чувствайте гузни или виновни. Нищо не е по-важно от вътрешната ви хармония. Никой не може да бъде щастлив вместо вас. Автор: Цветелина Велчева
По традиция на 1 януари изваждаме тефтера и го пълним
...... онова, което се случва сега. Научете се да спирате за миг и просто да съзерцавате красотата на света. Изключвайте компютъра и телефона по-често и живейте в настоящето.
По традиция на 1 януари изваждаме тефтера и го пълним
...... Промените обикновено свързваме подсъзнателно с увереност и смелост. Така че вдигнете глава и бъдете смели. Освото златно правило можете да прочетете на страницата на Новите родители
Вслушвайте се в сигналите които изпраща тялото ви и се
...... дълбоко въздух и си кажете: „Каквото можах, направих, да става каквото ще!”. Ще се изненадате какъв товар ще снемете от плещите си. Обичайте себе си повече! success.com
Животът е опасен Можеш да се подхлъзнеш в банята да
...... Някои от участниците в експеримента били раково болни и при тях е разбираемо да се получат подобни резултати. При останалите обаче, кой знае? Ставайте по-рано.
Ето само няколко от ползите за здравето които ще получите
...... активност укрепва сърцето и подобрява кръвообращението. Ще подобри настроението Упражненията всеки ден ще спомогнат за освобождаването на допамин и серотонин, които играят ключова роля за доброто настроение. Gettyimages
Учените проведоха мащабно проучване резултатите от което определиха колко стъпки
...... да се движим малко повече от обикновено. Особено за тези, които вече не са прекалено заети с физическа активност“, казва съавторът на изследването Аманда Палуч.
Зрението е едно от основните ни сетива и с възрастта
...... очите си на хлор. По същия начин, ако работите в градината, сложете предпазни очила, за да предпазите очите си от прахови частици, бактерии и наранявания.
Франсис Скар е възпитаник на университета в Кеймбридж а от
...... от страната, но не би се върнал обратно в нея, докато една-единствена гледна точка владее целия обществен дневен ред, а всичко различно вече е забранено.
Високоинтензивните интервални тренировки HIIT са популярен начин за изгаряне на
...... мускулатура се съсредоточете върху силовите тренировки за определени части на тялото в различни дни. Така ще дадете максимално качествено време на мускулите да се възстановят.
Ако имате чувството че тренировките ви не дават резултат или
...... започнете отново да виждате резултатите си, правете разнообразни упражнения и тренировки. Предизвикайте тялото си. Не му позволявайте да свиква с активностите, на които го подлагате.











































