8 неща, които да правите всеки ден
По традиция на 1 януари изваждаме бележника и го пълним с обещания, които да изпълним през новата година. И отново по традиция огромна част от тези обещания и пожелания остават единствено във тип на думи върху хартията.
Затова ви предлагаме в този момент да извършите нещо друго. Не обещавайте нищо, а просто пробвайте през новата година да превърнете в табиет тези 8 потребни умения. Те ще ви създадат по-силни, по-спокойни и доста по-щастливи. И ненадейно ще започнете да намирате доста по-лесно решения там, където преди не сте откривали.
Полезни са освен за вас, а и за порасналите деца, които скоро ще се влеят в сериозния живот.
1. Бъдете самостоятелни
Като разчитате непрекъснато на различен да ви помогне, развивате чувство на едно безспирно отчаяние. И все не сте удовлетворени от стореното. А като сте самостоятелни, се чувствате постоянни и сигурни, тъй като познавате своите благоприятни условия.
Не се плашете от самотата, тя няма нищо общо с независимостта. Колкото и егоистично да ви звучи, научете се да обичате себе си повече от всеки различен.
2. Бъдете скептични
Не вярвайте на оня, който твърди, че може да го направи по-добре. Анализирайте деликатно задачите си и вярвайте, че ще съумеете. А по какъв начин го вършат другите, не е ваш проблем.
3. Живейте в сегашното
Утре е към момента надалеч, а през вчерашния ден е от дълго време минало. Радвайте се на това, което се случва в този момент. Научете се да спирате за момент и просто да съзерцавате хубостта на света. Изключвайте компютъра и телефона по-често и живейте в сегашното.
4. Действайте
Едно е да планирате, а напълно друго да извършите първата, втората и идващите крачки. Ако все не намирате време или сила да започнете, задачата ви ще си остане единствено хартиена фантазия. Колкото повече действате, толкоз по-мотивирани ще се чувствате и ще имате предпочитание да продължите. Но би трябвало един път да започнете.
5. Не смесвайте работата с персоналния живот
Не бива да крадете от времето си за работа, когато сте вкъщи. Важно е да извършите по този начин, че двете да не се смесват, тъй като другояче ще породят напрежение, което води до доста отмалялост и като цяло въздейства отрицателно на персоналния ви живот.
Семейството, околните и приятелите са преди работата, когато става въпрос за свободно време. И никоя неотложна задача не трябва да ги измества.
6. Инвестирайте в себе си
Сега е времето да придобиете ново умеене, което може да ви помогне да се развиете в кариерно отношение. Още един език, напълно нова специалност… всичко, което би било потребно за вас и ви доставя наслаждение, е добре пристигнало. Може да инвестирате и в занимание или умеене, които ви носи приятност и за което от дълго време мечтаете. Например да се научите да рисувате или карате зимни кънки.
7. Направете смяна
Не дребна, а някаква смела, която да ви припомня всякога, щом се погледнете в огледалото, за опциите ви. Промените нормално свързваме подсъзнателно с убеденост и храброст. Така че вдигнете глава и бъдете смели.
Освото златно предписание можете да прочетете на страницата на Новите родители
