Понижава Кръвното - Новини

... може да намали концентрацията на липопротеините с ниска плътност (т.нар. „лош холестерол“), макар ефектът върху общия холестерол и „добрия“ HDL да не е толкова изразен.

... предпазва от катаракта и свързана с възрастта макулна дегенерация, които са водеща причина за загубата на зрение при възрастни хора, пише Eating Well, цитиран lifestyle.bg.

... и нейния екип, беше публикувано в British Journal of Nutrition. То хвърля светлина върху потенциала на ежедневните естествени съставки за поддържане на здравето на сърцето.

... изследвания показват, че пиенето на определени видове чай, приемането на билкови добавки, намаляването на добавената захар или увеличаването на витамин D също могат да помогнат.

... зад това е метаболитен. По време на бързите интервали тялото използва запасите си от гликоген и увеличава нуждата от кислород, задействайки каскада от обменни процеси.

... намират в крушите.В малки дози, като например една или две круши на ден, тялото може постепенно да започне да се възползва от този пресен плод.

... в която изборите ни все по-често рефлектират върху здравето ни, този подсладител ни кани да преосмислим сладостта — не като изкушение, а като интелигентно решение.

... в която изборите ни все по-често рефлектират върху здравето ни, този подсладител ни кани да преосмислим сладостта — не като изкушение, а като интелигентно решение.

... приготвяне на различни солени печива, крекери, здравословни барчета, смутита, дресинги и маринати.Използвайте за приготвяне на различни солени печива, крекери, здравословни барчета, смутита, дресинги и маринати.

... Можете също да я разтворите с гореща вода, за да направите напитка, подобна на чай, особено когато се комбинира с джинджифил, мед или лимон. Превод: GlasNews.bg

... цени най-вече като средство за закаляване на носоглътката. Приятните във всяко отношение закаляващи процедури трябва да се започват само в горещо време. Продължи да четеш  

... което е противовъзпалително - наистина изглежда полезно за това. Има намаление на хората, които имат проблеми с деменция, особено ако разглеждаме, да речем, съдова деменция."

... повече изследвания, за да се определи точно защо изометричните упражнения могат да бъдат по-добри за понижаване на кръвното налягане от други видове тренировки, казаха авторите.

... води до промени в структурата на сърдечния мускул, хипертония и увеличен риск от инсулт.Червеното вино повишава чувствителността към хистамин и може да предизвика алергична реакция.

... води до промени в структурата на сърдечния мускул, хипертония и увеличен риск от инсулт.Червеното вино повишава чувствителността към хистамин и може да предизвика алергична реакция.

... здравна организация (СЗО) препоръчва на възрастните хора да консумират дневно поне 3,5 грама калий и по-малко от 2 грама натрий (5 грама сол), отбелязва ЮПИ.

... с високо кръвно налягане да спрат да пушат, да се хранят с ниско съдържание на сол, да избягват стреса и да внимават за наднормено тегло.

... три вида изометрични упражнения, включително захвати, задържане на изпънат крак на място и клекове на стена. Стенният клек се оказва най-ефективното изометрично упражнение от всички.

... лекар по спортна и тренировъчна медицина, физиотерапевт или клиничен физиолог, може да помогне да се осигури структурата и увереността, за да се направи това постижимо."

... се разширяват и кръвта се движи по-лесно. Препоръчително е вечер да се изяждат няколко скилидки чесън, в случай че той не дразни лигавицата на стомаха.

... лекуващия си лекар, че пиете маточина при изписването на лекарство. Тя е противопоказна при остри възпаления и заболявания на стомаха и червата, на черния дроб.

... инсулти. Всичко това се дължи на съдържанието на калий във фурмите. 400 mg или повече калий на ден може да намали риска от инсулт с 40 процента.

... в САЩ страдат от високо кръвно налягане – един от всеки трима, и половината от тях имат систолично налягане над 140 при прилагане на терапия.

... думи също може да играе отрицателна роля“. Изследователите обобщават, че за да бъде от полза на здравето ни, музиката просто трябва да е приятна за ухото.

... на холестерола в кръвта. Да, прочетохте правилно! Този обикновен жълт плод действително може да понижи кръвното ви налягане. Това определено си заслужава да се опита!

... е, че ведрите и усмихнати хора са по-продуктивни в работата си. Усмивката ни прави по-успешни в кариерата и личния живот от намусените и нещастни хора.  

... кръвно налягане и клип, който е измервал еластичността на артериите. Добавките не са сваляли кръвното налягане през дните, когато е било вече ниско. /БТА/  

... поддържане на обема на кръвта и течностите. А основният плюс на бананите е тяхната достъпност и сравнително невисоката им цена.... Прочетете целия материал в cash.bg

... в диетата укрепва сърдечния мускул и понижава кръвното налягане, твърдят лекарите. При редовна употреба на сок от цвекло кръвното може да спадне с 6-10 пункта.

... Резултатите са публикувани в списание JAMA Network Open. Прочетете целия материал в cash.bg

... употребяваща заместел на солта. Вторичните резултати включват промени в диастолното кръвно налягане, 24-часови биомаркери на урината и самостоятелно докладван прием и удовлетворение от изследваните соли.

... в групата, употребяваща заместел на солта. Вторичните резултати включват промени в диастолното кръвно налягане, 24-часови биомаркери на урината и самостоятелно докладван прием и удовлетворение от изследваните соли.

... може да има обратен ефект поради високото си съдържание на натрий, и препоръчват напитката да се консумира без никакви добавки, пише сайтът Zdrave.to Снимка: shutterstock

... напълно изследван, но може да повиши кръвното налягане до 10 mm Hg.Друг важен момент е да не се допуска прерастване на стреса в хроничен стрес.

... пречисти организма ви, ще подсили имунитета и ще изчисти артериите за много кратко време. Кръвното ви налягане също ще бъде нормализирано. Опитайте! Още от ЛЮБОПИТНО:

... налягане с 2%. Учените обясняват този ефект с факта, че зехтинът е богат на различни активни съединения. Съдържа полифеноли, които имат противовъзпалителни и антиоксидантни свойства.

... с два процента. Учените обясниха този ефект с факта, че зехтинът е богат на различни активни съединения. Съдържа полифеноли, които имат противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. 

... с два процента. Учените обясниха този ефект с факта, че зехтинът е богат на различни активни съединения. Съдържа полифеноли, които имат противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. 

... Множество международни диетолози изразиха мнение, че редовната употреба на определена подправка за готвене помага за понижаване на холестерола и кръвното.   

... от доматения сок не се влияел от пола на участниците или от тяхната възраст. Боровинките предпазват от сърдечни болести 5 здравословни алтернативи на спортните напитки

... разгледани поотделно, логичната следваща стъпка е да се пристъпи към изследване на комбинирания ефект от тях", отбеляза Майкъл Уилър.   Резултатите от изследването са публикувани в Hypertension.

... разгледани поотделно, логичната следваща стъпка е да се пристъпи към изследване на комбинирания ефект от тях", отбеляза Уилър. Резултатите от изследването са публикувани в Hypertension.

... да се подобрят ендотелните функции и да се води борба с хипертензията", поясни Кармине Векионе от екипа.  Резултатите от изследването са публикувани в Hypertension, отбелязва БТА.

... ефикасно помощно средство при терапиите, които целят да се подобрят ендотелните функции и да се води борба с хипертензията."Резултатите от изследването са публикувани в Hypertension.

... SP6 могат да бъдат ефикасно помощно средство при терапиите, които целят да се подобрят ендотелните функции и да се води борба с хипертензията", коментира Векионе.

... около 10% от способността си да създава азотен оксид всяко едно десетилетие от живота, ето защо богатата на нитрати диета е толкова важна. източник: здраве.то

... не се препоръчва пиенето на диатомична пръст преди лягане.Забележка: Винаги пийте хранителен клас диатомична пръст понеже другите форми не се считат за безопасни за консумация. lekuvai.bg

... препоръчва пиенето на диатомична пръст преди лягане.Забележка: Винаги пийте хранителен клас диатомична пръст понеже другите форми не се считат за безопасни за консумация. / lekuvai.bg