Никога Яжте - Новини

... добавя, че хората могат сами да наблюдават хранителните си навици и да правят промени в диетата си – интервенции, които не изискват непременно медицинска помощ.

... с какво да храня тялото си.“ В залата настъпи тишина след тези думи. Не защото бяха драматични, а защото бяха истински. И всеки ги разбра.

... за предотвратяване на нежелани здравословни проблеми. Вниманието към видимите признаци на разваляне или гъбични заболявания гарантира, че храната, която ядете, остава едновременно безопасна и питателна.

... празен стомах може да ви накара да се почувствате гладни отново скоро след това, което може да доведе до преяждане и потенциално наддаване на тегло.

... празен стомах може да ви накара да се почувствате гладни отново скоро след това, което може да доведе до преяждане и потенциално наддаване на тегло.

... обясни Бъчваров. Той също така разкри, че не обича палачинките със сладко и допълни, че още като дете можел да изяде цяла дузина от тях.

... аминокиселина триптофан и витамини от група В, които имат положителен ефект върху нервната система, а също така спомагат за поддържане на кожата в добро състояние.

... термично обработени.Карфиол Подобно на броколите, карфиолът също се усвоява по-добре (а и има по-добър вкус), ако е сготвен, така че избягвайте да го консумирате суров.

... сготвени преди консумация. В суровите патладжани се крият токсични вещества, които причиняват храносмилателни проблеми, алергични реакции, повишена температура, болки в стомаха и червата.    

... способността да се свързва с ДНК, което води до мутации в клетките. Акриламидът има и неблагоприятно въздействие върху сърцето и предизвиква възпаления в целия организъм.

... накарат да се чувствате още по-гладни, ще имат негативен ефект върху храносмилателната дейност, и най-вече - ще се отразят пагубно на общото самочувствие и организма.

... са вредни на празен стомах. Въпреки това, излишъкът от храносмилателни киселини може да убие полезната бактериална флора, открита в този вид млечни продукти, пише e-zdravey.com.

... труда да погледне новините (което е съществена част от работата му), щеше да види, че опасни храни има и тъй обичаната от всички софиянци Гърция.

... хранителни вещества с яйца.По същата причина не яжте яйца с картофи. Полезните вещества в тези продукти се усвояват по-добре, ако ги ядете на различни хранения.

... кога и как да ядем яйца за максимална полза. Ако ли пък си търсите идеалната вкусна рецепта за обяд, разгледайте нашите предложения за здравословни яйца.

... здравословен план. Те са вредни при редовна консумация. А ако ви се намира някое друго домашно пиле или кокошка, пригответе си една пилешка супа за душата.

... с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е диети и средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар! Вижте още:

... киселини. По този начин комбинацията от тези продукти може да провокира развитието на нарушения, причинени от прекомерна киселинност, да увреди деликатната лигавица на храносмилателните органи. Виж още:

... е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е диети и средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар!

... физически гладни ентусиасти.  Вижте в нашата галерия кои са храните, които не трябва да консумирате след секс и защо. Стомахът ви ще ви благодари по-късно!

... за самолетен полет. Това прави по-лесно от всякога да опаковате няколко неща, да се храните здравословно и да избегнете високите цени на авиокомпаниите по пътя.

... по-опасен ефект върху жените, защото причиняват промени в хормоните, което води до това, че жените стават по-склонни към развитие на кисти в матката и гърдите.

... грах. За регулиране на съня е важна аминокиселината триптофан, която се съдържа в бананите, рибата тон, смокините. Похапвайте от тези храни 1.5-2 часа преди лягане.

... е свързана и с трансмазнините, които влизат в състава му и повишават нивото на холестерола в кръвта, стимулирайки риска от развитието на сърдечни болести.Инфо: Здраве.то

... нито на закуска, нито на обяд, нито на вечеря. В съдържанието му преобладават мазнини, а самото то се приготвя от остатъците при производството на кашкавал.

... целия ден. Пълнозърнестите зърнени храни са най-подходящи за закуска. Те са вкусни и здравословни и могат да ви дадат сутрешната доза енергия. /БГНЕС и ТАСС

... цялата ѝ полезност се "изпарява" при неправилното ѝ приготвяне. Единствените правилни начини за готвене на риба, пазещи полезните ѝ свойства, са варенето и печенето.Източник: jenata.blitz.bg

... количества. Освен това не се препоръчва да се злоупотребява с пилешки крилца, тъй като при готвенето им се използва много олио и голямо количество подправки.

... доведе до киселини. Внимавайте с тези храни и напитки и не ги включвайте в закуската си! Още от ПОЛЕЗНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... има опасно въздействие върху зъбния емайл. По-добре е да изплакнете устата си, след като сте яли портокал или сте пили цитрусов фреш. Още от ЗДРАВЕ:

... бялото сирене. Комбинирайте с други полезни храни или напитки, които улесняват заспиването за оптимални резултати и набавянето на здравословен и качестве сън.  Още от ЛЮБОПИТНО:

... консумират около 20-30 грама черен шоколад. „Въпреки това не бива да ядете шоколада на гладно, по добре е да го консумирате като следобедна закуска", съветва специалистът.

... да се откажем от тях навреме. Внимателно подбирайте храните и напитките, които консумирате, ако не искате да си причините още по-сериозен дискомфорт, свързан с киселинния рефлукс.

... се тревожите, че ще напълнеете. Почти невъзможно е да прекалите с количествата, така че наблегнете на тях, вместо това да консумирате тестени и сладки изделия.

... вероятно е чесънът да причини още по-силен дискомфорт, ако имате някои от тези заболявания. Бъдете разумни, когато го консумирате и никога не прекалявайте с количествата!

... съдържат баластни вещества и фибри. След тях се нареждат бананите, които са богати на инулин, а след това - риба, плодове, картофи и черен хляб.

... и манган, флавоноиди, полифеноли, диетични фибри. Тя има антиоксидантни свойства, успокояващо действие, намалява риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания и укрепва имунната система“, обобщи Гаврикова.

... билки, зелена салата и да подправите с нерафинирано олио и тиквени семки. След такава вечеря ще имате лекота, ще можете да заспите“, катерогична е Гаврикова.

... тези с лилав оттенък. Проучване установява, че лилавите картофи имат положителен ефект върху понижаването на кръвното налягане, както и понижаването на нивата на кръвната захар.

... и опитайте да сведете до минимум всички тези храни и напитки, които по принцип вредят на организма, а по време на кашлица са още по-опасни.

... или домашно сладко от рози. Похапвайте кисело мляко, защото то е полезно за вас, но бъдете разумни и не прекалявайте с количествата. Още от ПОЛЕЗНО:

... се усилват процесите на ферментация. Така се намаля полезният ефект от плода, даже напротив - предизвикват се газове и подуване на стомаха. Още от ЗДРАВЕ:

... на храна след 18 ч не се препоръчва от диетолозите. Властва мнението, че така вредим на здравето си. Не е препоръчително д... Още от ПОЛЕЗНО:

... Яйцата не трябва да се консумират с червено месо, тъй като се увеличават шансовете за много заболявания, засягащи дебелото черво или панкреаса.  Още от ЛЮБОПИТНО:

... не е гаранция, че ще се предпазите от болестта, но поне ще знаете, че каквото е зависело от вас, сте го направили. Още от ЗДРАВЕ:

... разумна. В противен случай е възможно да усетите сериозен дискомфорт, който да провали удоволствието от похапването на свежия и сладък летен плод. Още от ПОЛЕЗНО:

... причини храносмилателен дискомфорт и диария. За да избегнете това, експертите препоръчват между консумацията на тези два продукта да има поне час интервал. Още от ЛЮБОПИТНО:

... подуване на корема, запек и спазми, които могат да развалят вашето удоволствие. Енергийните напитки причиняват диария или гадене и водят до дехидратация. Още от ЗДРАВЕ:

... хранене. Не избирайте обаче да го консумирате за десерт, особено на вечеря, тъй като ще усещате непоносима тежест в стомаха и подуване. Още от ПОЛЕЗНО:

... похапвате за десерт, с вкусно и апетитно сирене. Сигурни сме, че бързо ще свикнете с промяната, а усмивката ви ще несравнимо красива! Още от ПОЛЕЗНО: