Има редица храни, които хората често ядат на закуска, въпреки

Има редица храни, които хората постоянно ядат на закуска, макар че не би трябвало.

На празен корем някои храни нямат най-благоприятния резултат върху организма.
Сокове
Трябва да се заобикаля пиенето на пресни сокове на празен корем. Цитрусовите плодове съдържат киселина, която може да аргументи киселини, алергии, гастрит и даже язва.
Банани
Също по този начин е по-добре да не ядете банани за закуска. Те съдържат магнезий и се усвояват прекомерно бързо на празен корем. В резултат на това се покачва налягането в сърдечно-съдовата система.
Кифлички
Печенето с мая заран може да аргументи газове и болки в корема. Дрождите свръхстимулират чревната пъргавина.
Сладкиши
Яденето на торта за закуска също е неприятна концепция. Панкреасът не може да създаде нужното количество инсулин, с цел да преработи това количество захар на празен корем.
Домати
Доматите съдържат танинова киселина, която при контакт със стомашния сок може да провокира раздразнение на този орган.
Кисело мляко
Киселите млека не са нездравословни на празен корем. Въпреки това, остатъкът от храносмилателни киселини може да убие потребната бактериална флора, открита в този тип млечни артикули, написа e-zdravey.com.