Яжте Тези - Новини









Според проучване половината от българите между 15 и 69 години

Според проучване половината от българите между 15 и 69 години

...

... захарен диабен, ранно развитие на сърдечно-съдово заболяване. Темата е изключително важна за запазване на здраво популационно ниво, коментира той.Движете се и бъдете здрави, пожела професорът. 




Супите са изключително здравословни ястия за нашия организъм Въпреки че

Супите са изключително здравословни ястия за нашия организъм Въпреки че

...

... достатъчно количество фибри, витамини от група В и магнезий, пише zdrave.to. Тези вещества имат положителен ефект върху работата на сърцето, кръвоносните съдове и нервната система.



Супите са изключително здравословни ястия за нашия организъм Въпреки че

Супите са изключително здравословни ястия за нашия организъм Въпреки че

...

... достатъчно количество фибри, витамини от група В и магнезий, пише zdrave.to. Тези вещества имат положителен ефект върху работата на сърцето, кръвоносните съдове и нервната система.







Ценни съвети даде професор Кантарджиев пред Puls bg Освен типичните за

Ценни съвети даде професор Кантарджиев пред Puls bg Освен типичните за

...

... луканките, които също съдържат естествени микроорганизми. Всички те подобряват работата на храносмилателния тракт и отделят вещества, които са много полезни за имунната ни система.Още в  




Ежедневната консумация на шепа боровинки може значително да подобри здравето

Ежедневната консумация на шепа боровинки може значително да подобри здравето

...

... проучвания показват, че диетата, физическата активност и здравословният начин на живот значително влияят върху засилването или поне запазването на паметта на фона на когнитивното стареене.













Някои храни е добре да се консумират сурови защото така

Някои храни е добре да се консумират сурови защото така

...

... сготвени преди консумация. В суровите патладжани се крият токсични вещества, които причиняват храносмилателни проблеми, алергични реакции, повишена температура, болки в стомаха и червата.    





Закуската е едно от най важните хранения Обилната и здравословна закуска

Закуската е едно от най важните хранения Обилната и здравословна закуска

...

... консерви и пушени меса  Подобни продукти могат да стимулират храносмилателната система, което не винаги е полезно за здравето на стомаха и червата. Особено рано сутрин.



Опаковането им около средата с възрастта може значително да повиши

Опаковането им около средата с възрастта може значително да повиши

...

... на висцералните мазнини. „Заедно пълнозърнестите храни и средиземноморската диета могат да помогнат при загуба на тегло и в крайна сметка на висцерални мазнини“, казва тя.




Закуската често се нарича най здравословното хранене за деня  В края на

Закуската често се нарича най здравословното хранене за деня  В края на

...

... им липсват фибри и съдържат добавена захар. Изберете цели плодове или направете свой собствен прясно изцеден сок, за да получите пълен набор от хранителни вещества.Превод: GlasNews.bg







Често след вечеря преди да си легнете искате да се

Често след вечеря преди да си легнете искате да се

...

... заспите.Снимка: FreepikТози материал е само за информационни цели и не съдържа съвети, които могат да повлияят на вашето здраве. Ако имате проблеми, свържете се със специалист.Превод: