Неща Сутрин - Новини

... не забравите папката с презентацията си за работа, да вземете дрехите от химическо чистене... Но не забравяте ли нещо важно? Ами, човека до вас?!  

... и преработени храни – тежест за бъбреците.Най-добрият избор е балансирана закуска с белтъчини, плодове и зеленчуци, която поддържа енергията и защитава бъбреците от излишно натоварване.

... и преработени храни – тежест за бъбреците. Най-добрият избор е балансирана закуска с белтъчини, плодове и зеленчуци, която поддържа енергията и защитава бъбреците от излишно натоварване.

... драстични усилия, но водят до съществени подобрения в настроението и готовността ви за новия ден. Опитайте ги и открийте личната си формула за по-щастливи утрини!

... драстични усилия, но водят до съществени подобрения в настроението и готовността ви за новия ден. Опитайте ги и открийте личната си формула за по-щастливи утрини!

... малки, но постоянни действия всяка сутрин, домът може да изглежда и да се усеща по-чист и подреден, без да се изисква прекомерно време и усилия.

... РЕАКЦИЯ на Радев след бомбата за референдума!   Още новини четете в: България, Темите на деня За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... материал е само за информационни цели и не съдържа съвети, които могат да повлияят на вашето здраве. Ако имате проблеми, свържете се със специалист.Превод: GlasNews.bg

... съня си. Това са само някои от най-добрите начини за сутрешната ви рутина. Като се отървете от някои лоши навици, ще се чувствате значително по-добре. Превод: GlasNews.bg

... да отпадат един по един. Споделете в коментарите по-долу дали и от кои навици мислите, че можете да се откажете още утре сутрин, пише jenata.blitz.bg

... че това, което ядете, влияе на мозъка ви, но особено силно преработените храни водят до стареенето му, а ние не искаме това," обясни тя.Преовд: GlasNews.bg

... разпорежданията, полицаят може да даде предупредителен изстрел във въздуха и ако прецени, да използва оръжието към този, който не изпълнява разпорежданията“, добави доц. Милен Иванов.

... през нощта, няма шанс да се изпари. Учените препоръчват напълно да преместим одеялото от матрака, след като се събудим, за да се проветрят.  Виж още:

... младото поколение пуска музиката още от сутринта. Това всъщност изобщо не е повод за забележки, защото музиката стимулира мозъка и така бързото събуждане е сигурно.

... Създайте свой собствен ритъм сутринта и ритуал, с който да започнете добре деня. Спазването на навици е добре за доброто планиране и за един успешен ден.

... самоконтролът ни е най-силен. Счита се, че ако отложим дадена задача за по-късните часове на деня, то тя често бива отложена и за друг ден.

... е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е диети и средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар!

... косата, която придобива естествен блясък; – хубав тен и гладкост на кожата; – преодоляване на смущенията на храносмилането; – поддържане на стройна фигура; – подобрение на обмяната на веществата.

... да отпадат един по един. Споделете в коментарите по-долу дали и от кои навици мислите, че можете да се откажете още утре сутрин. Източник jenata.blitz.bg

... и блузите с нежни волани по ръкавите, които в комбинация и с най-семплите и поли, правят стайлинга отличителен. Точно заради тези малки детайли в моделите.   

... това, което някои наричат „сутришни ритуали“, за да запазите ума и съзнанието си бодри за наистина важните задачи през деня. Източник: brightside.me Снимки: Huffington Post, Pinteres

... полезна, дори когато трае няколко секунди. Тя ще помогне за яснотата на ума, ще ви настрои за благополучен и успешен ден само за една минута.

... организъм. Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е средства от народната медицина, се консултирайте със своя лекар! Инфо: Фрамар

... пиенето на вода веднага след събуждане. Това е сигурен начин да направите положителна промяна в начина си на живот, без да похарчите никакви пари. Инфо: LifeHack

... една чаша, или толкова, колкото тялото ви понася. Постепенно увеличете количеството, докато стигнете до препоръчителните 640 мл.  Ето и какви са ползите от този сутрешен ритуал. 

... с лимон е писано много. Тази напитка подобрява функционирането на храносмилателната система, на черния дроб и на червата, премахва токсините от организма, укрепва имунната система.

... киселина, което е над 36% от препоръчителния прием за мъже и жени и 29% за бременни и кърмещи жени. Цветелина Велчева по материали от Bright Side

... в момента повечето от нас да са в офиса, няма страшно - не пречи да помечтаем. Съгласни ли сте със 7-те неща в галерията?  

... благодарни за най-малките неща в живота си и го показват с пълна свобода още от сутринта – с целувка, с малки жестове и мили думи.

... ви обичат, е достатъчна подкрепа. То ви помага да се вземете в ръце дори в най-трудния момент и да продължите да се движите напред.  

... от първите неща, които правите като станете е да гледате имейла си и да подготвяте задачите си. Оставете тази работа за офиса. Няма да избяга.

... Пие се на малки глътки, като може да се закуси поне двайсетина минути след приема и. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... е чудесен начин да започнете деня си. Така вие не само ще се събудите, но и ще изпълните тялото си с енергия. Още от ЗДРАВЕ:

... този начин ще почувствате много по-голям прилив на енергия, отколкото чрез гореизброените методи. Оставете кафето на заден план и се погрижете за менталното си здраве.

... който нямате време, така че не влошавайте нещата, търсейки дрехи. За да направите избора си по-прост, намалете разнообразието от дрехи, които имате в гардероба си. 

... Направете нещо релаксиращо преди лягане – четене, музика. И накрая, опитайте се да заспивате и да се събуждате по едно и също време всеки ден. 

... ни прави по-щастливи. Помислете нещо хубаво за себе си, кажете си, че днес е хубав ден, че ще успеете да го изживеете пълноценно. Снимка: iStock

... заедно,  обсъждат плановете за деня и се наслаждават на времето заедно (дори и да е малко).  Защо и вие не го правите? Още от ЛЮБОПИТНО:

... е чудесен начин да започнете деня си. Така вие не само ще се събудите, но и ще изпълните тялото си с енергия. Още от ПОЛЕЗНО:

... нощта, няма шанс да се изпари. Учените препоръчват напълно да преместим одеялото от матрака, след като се събудим, за да се проветрят. Още от ЗДРАВЕ:

... го правете веднага след обезкосмяване, защото раздразнената и уязвима кожа може да влоши състоянието си. Тя има нужда от време след обезкосмяването. Дайте ѝ го.

... планират, подготвят и изпълняват. Започнете деня, сякаш е последен, наслаждавайте се на всяка минута, търсете красота в себе си и в заобикалящия ни свят.  

... планират, подготвят и изпълняват. Започнете деня, сякаш е последен, наслаждавайте се на всяка минута, търсете красота в себе си и в заобикалящия ни свят.Източник: zdrave.to

... но и да окажат влияние на теглото ни. Повече за петте най-популярни навици, които ти пречат да се разделиш с излишните килограми, можеш да прочетеш в jenata.blitz.bg.

... че обичате, че докосвате любим човек рано сутрин, че пожелавате приятен ден, кара организмът ви да работи пълноценно, а психическото ви състояние да се подобрява. 

... полезна храна. Дайте шанс на мозъка и сетивата си да поемат глътка свеж въздух.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова

... предимства: успокоява нервите, почиства запушени пори, стабилизира нивото на глюкозата в кръвта, отпуска гръбнака и е много удачен избор за отпочиване след дългия работен ден.

... да се събуждат в по-тъмна стая, но това не е правилно. Ако не оставяте щорите спуснати, ранната слънчева светлина ще ви събуди и ободри.И още:

... се откажете от лошите навици, особено изведнъж. Ето защо е по-добре те да отпадат един по един. Не бързайте и създайте нови, но стабилни навици.

... правят всяка сутрин, а те всъщност са много опасни за здравето ни и ни състаряват без време.Кои точно са те може да разберете на jenata.blitz.bg