... екстрактът от чили може да подобри здравето на червата, като увеличи броя на добрите бактерии и на свой ред намали броя на бактериите, причиняващи заболявания.“
Здравословните Ползи - Новини
Рибеното масло е добър източник на омега 3 а то е
...... психични заболявания имат по-ниски нива на омега-3 и когато увеличат приема на рибено масло, може да се подобри състоянието при някои психични разстройства, включително депресия.
В плодовете и зеленчуците лилавото често е знак за хранителни
...... може да доведе до болести. И това е в допълнение към всички други ползи за здравето, които ще получите от консумацията на тези храни.
През изминалия уикенд Сапарева баня бе домакин на Балканска кръгла
...... реализация чрез дипломиране в специализирани програми за въведените в НКПД професии и длъжности: управител на SPA център, управител на Wellness център, управител на Thalasso център.
Седмица на кърменето се провежда във Варна Тя е по
...... жени в света не получават право да ползват отпуск по майчинство, а много повече се оказват без подкрепа за кърменето, когато се върнат на работа.
Кайсиите напълно са заслужили славата си на плод с много ползи
...... черния дроб и предотвратяват запек. Подпомагат здравето на сърцето Кайсиите са богати на калий, който помага да се поддържа нормалното кръвно налягане и функцията на сърцето.
Кайсиите напълно са заслужили славата си на плод с много
...... дроб и предотвратяват запек.Подпомагат здравето на сърцето Кайсиите са богати на калий, който помага да се поддържа нормалното кръвно налягане и функцията на сърцето.
Отдавна се знае че отглеждането на котки и кучета допринася
...... биха се справили с отглеждането им с известна помощ и от родителите, разбира се. Най-предпочитаните рибки от младите акваристи са гупи, хелери, бети, молинезии, неонови рибки.
Комисията по управление на храни и лекарства в САЩ твърди
...... фибри, а соевия бургер – 4 г. Освен това, соевите храни спомагат за контролирането на едно от най-често срещаните усложнения при диабета – сърдечните заболявания.
Жасминът е растение което има много полезни действия за организма
...... различни бактерии в организма. За намаляване на риска от инфаркти, инсулти и артериална склероза, можете да пиете чай от жасмин. Чаят от жасмин е афродизиак.
Билките се използват от векове в народната медицина Тяхната целебна
...... се да киснат поне 1 час, след което течността се прецежда и от нея се пие по 100 мл 4 пъти на ден преди ядене.
Всички сме чували че пробиотиците са много полезни Те се
...... са доказали, че повишават добрия холестерол. 7. Помагат при борба с алергии и екземи Проучвания доказват, че пробиотиците помагат при сезонните алергии, някои хранителни бактерии и екзема.
Основен източник на протеини и разтворими фибри боб Фава познат
...... рН в тялото си. Адекватните нива на калия са от съществено значение за нормалното функциониране на телесните клетки, ритмичния сърдечен ритъм и функционирането на мускулите.
Синапеното масло е една от най здравословните мазнини То не е
...... оказва благоприятно действие също така при репродуктивни проблеми, сексуална немощ, ревматизъм, плеврит. Подсилва цялостно организма и му помага да се справя с инфекциите и вирусите.
Розмаринът е една страхотна подправка богата на хранителни вещества антиоксиданти
...... е необходим за поддържане на нормално артериално налягане, а желязо е неизменна част от хемоглобина в червените кръвни клетки, която определя кислородния капацитет на кръвта.
Преди хилядолетия основен източник на захар бил агавето С пристигането
...... това голямото съдържание на фруктоза в организма е предпоставка за засилено стареене на клетките. Тя изяжда другите ценни минерали като желязо, калций, цинк и магнезий.
Ментата е билка позната на всеки от нас Въпреки широкото
...... листата е полезен при грипни състояния, запушен нос и възпалено гърло. Облекчава главоболието и безсънието. Пресните листенца метна, добавени в летните коктейли, тонизират и освежават.
Половия контакт е начин за удоволствие и продължаване на човешката
...... полов живот в по-зряла възраст, имат по-добра памет и концентрация. Тези ефекти отново се дължат на действието на хормони, които са повлияни от половия акт.
Половия контакт е начин за удоволствие и продължаване на човешката
...... полов живот в по-зряла възраст, имат по-добра памет и концентрация. Тези ефекти отново се дължат на действието на хормони, които са повлияни от половия акт.
Живовляк при белодробни проблеми Тази билка се смята от мнозина
...... при белодробни проблемиЧаят се прави от изсушени листа на живовляк. Най-добре е да комбинирате чай и сироп за по-бързо и ефективно излекуване на дихателните проблеми.
Танцуването и пеенето имат много и важни предимства за здравето Ако
...... и танцуването ви дават свобода и щастие, възможност за себеизразяване, нови контакти и много положителни емоции. Изберете своя стил на пеене и го практикувайте!Инфо: https://vitarama.bg
Топ 10 на най здравословните семена на света – семената са
...... част от нашия кислород, преработват въглеродния двуокис и запазват водата, което е от изключителна важност в момента. Но все повече гори се изсичат поголовно…
Здравословните ползи на киселеца – киселецът Rumex acetosa е тревисто
...... се ядат само млади листа от растението. Те са безопасни за здравето, тъй като съдържат малко количество оксалова киселина. Бъдете здрави със силата на природата!
Освен че са безкрайно ароматни и вкусни ягодите са източник
...... използвате и пластмасови лъжички за сладолед. Оставете да стегнат във фризера поне една нощ, преди да ги сервирате на компанията. В кои храни се съдържат най-важните витамини?
Драконовият плод е екзотично растение с много интересна форма и
...... плод да благоприятства храносмилането се дължи на олигозахаридите, които съдържа. Тези олигозахариди работят като пребиотици, които от своя страна подобряват здравето на червата и храносмилането.
Кимионът е добре позната подправка в нашата традиционна кухня Без
...... контрола на кръвната захар. Ако редовно подправяте ястията и печивата си с кимион, кръвната ви захар ще е по-добре контролирана, особено при диабет тип 2.Автор:
Прасковите са не само вкусен сезонен плод но и поддържат
...... вещество помага за намаляване на риска от рак.Прасковите също ще помогнат за намаляване на симптомите на алергия. Проучванията показват, че този плод има антихистаминови свойства.
Прасковите са не само вкусен сезонен плод но и поддържат
...... помага за намаляване на риска от рак. Прасковите също ще помогнат за намаляване на симптомите на алергия. Проучванията показват, че този плод има антихистаминови свойства.
Вкусът на репичките е остър с лека горчивина Въпреки това
...... на празен стомах. При подагра репичките са напълно изключени от менюто. Съдържат пурини, естествени вещества, които могат да повишат нивото на пикочната киселина в организма.
Вкусът на репичките е остър с лека горчивина Въпреки това
...... консумират на празен стомах. При подагра репичките са напълно изключени от менюто. Съдържат пурини, естествени вещества, които могат да повишат нивото на пикочната киселина в организма.
Въпреки горчивия вкус и възрастните и децата обичат репички Диетолозите
...... консумират на празен стомах. При подагра репичките са напълно изключени от менюто. Съдържат пурини, естествени вещества, които могат да повишат нивото на пикочната киселина в организма.
Въпреки горчивия вкус и възрастните и децата обичат репички Диетолозите
...... консумират на празен стомах.При подагра репичките са напълно изключени от менюто. Съдържат пурини, естествени вещества, които могат да повишат нивото на пикочната киселина в организма.
Плуването е един от най популярните но и най полезните спортове То
...... която ще предпочетете. Но определено си струва да го правите поне 3 пъти седмично, защото плуването има редица ползи за организма, тялото, здравето и фигурата.
Едва ли някой предполага че кората на нара е лечебна
...... с вряла вода. Оставете сместа да престои за 10 минути. Когато напитката изстине малко, добавете мед и лимон на вкус. Консумирайте по 2-3 чаши дневно.
Доматеният сок е популярен в целия свят Поради високото съдържание на
...... съдържание на фибри в продукта предизвиква усещане за ситост и подобрява храносмилането. Ето защо напитката е подходяща за тези, които искат да свалят излишните килограми.
Доматеният сок е популярен в целия свят Поради високото съдържание
...... съдържание на фибри в продукта предизвиква усещане за ситост и подобрява храносмилането. Ето защо напитката е подходяща за тези, които искат да свалят излишните килограми.
Ако обичате да пиете чай можете да избирате не само
...... и отоците. Липовият чай трябва да се избягва от хора с камъни в бъбреците, заболявания на сърдечно-съдовата система, както и тези, които имат лошо кръвосъсирване.
Спирулина се наричат вид синьо зелени водорасли фотосинтезиращи бактерии които растът
...... и настинки.намалява риска от сърдечно съдови проблеми, заради полезните и свойства да облекчава високото кръвно налягане и да понижава нивата на лошия LDL-холестерол в кръвта.
Картофите заемат достойно място в диетата на всяко семейство но
...... препоръчва използването на всякакви маринати. 5. Експертите казват, че преди да започне курса на приемане на картофен сок, тялото трябва да се почисти с клизма.
Чували ли сте за зеленчука едамаме А запознати ли сте
...... на хормона хоцистеин, който пречи на производството на допамин и серотонин. Така чрез консумацията на едамаме ще сте хем здравословни, хем щастливи. Още от ЛЮБОПИТНО:
Понякога късно вечер преди лягане ви се дояжда нещо независимо
...... Можете да си намажете половин пълнозърнеста филийка с 1 супена лъжица фъстъчено масло преди лягане. Това ще утоли жаждата ви за нещо сладко и въглехидратно.
е известна с невероятните си ползи за здравето Етеричното масло
...... някои лекарства. Ако страдате от диабет, сърдечносъдови заболявания, чернодробни заболявания и приемате медикаменти, консултирайте се с лекаря си, преди да предприемете прилагане на канелено масло.
Семената имат невероятни ползи за здравето Това важи с пълна
...... се добавя към печени ястия с месо и зеленчуци, към салати, смутита, тестени печива. Това го прави лесно за включване към режима ви на хранене.
Брашното от рожков е чудесна алтернатива на какаото на прах
...... източник на антиоксиданти Полифенолите в рожкова са антиоксиданти. Те са важни за намаляване на възпаленията в тялото, за понижаване риска от дегенеративни заболявания и рак.
Около дафиновия лист има много митове които могат да бъдат
...... и да я оставите във фризера, за да я използвате непосредствено преди готвене. По този начин тя ще запази етеричните масла възможно най-много, съветва готвачът.
Куркумата е основен елемент в традиционната медицина от хиляди години
...... Когато броят на свободните радикали и антиоксидантите се балансира в организма, първите помагат за борбата с патогените.Вижте още ползи от куркумата в Източник:По публикацията работи:
Малините са едни от най популярните плодове в света Този деликатен
...... изядете няколко пресни малини като лека закуска, да ги добавите към кисело мляко или смутита, или да ги използвате, за да направите вкусен, сладък десерт.
Малините са едни от най популярните плодове в света Този деликатен
...... изядете няколко пресни малини като лека закуска, да ги добавите към кисело мляко или смутита, или да ги използвате, за да направите вкусен, сладък десерт.
Малините са едни от най популярните плодове в света Този деликатен
...... изядете няколко пресни малини като лека закуска, да ги добавите към кисело мляко или смутита, или да ги използвате, за да направите вкусен, сладък десерт.
Интервалните тренировки с висока интензивност познати като HIIT включват кратки
...... за отслабването", казва Наварета. А дали изгражда редица мускулни групи и още предимства за здравето, вижте в Tialoto.bgИзточник: Tialoto.bg . По публикацията работи: Дарена Найденова