Ядем Когато - Новини

... проблем. То може да създаде реален здравословен риск, както непосредствено след преяждането, така и дългосрочно, ако това се превърне в навик", каза специалистът пред zdrave.to.

... е, че целите плодове (но и зеленчуци) са богати на фибри, допринасят за чувството на ситост и са с по-ниско съдържание на калории, пише .

... е да се лишавате, а да изберете по-съзнателно храни, които ще подхранят и тялото, и ума. Така стресът ще изглежда една идея по-лесен за овладяване.

... микробиома. Въпреки че феноменът не е обстойно изследван, тялото остава изключително гъвкаво и способно да се справя с промените в диетата с лекота“, заключава той.

... микробиома. Въпреки че феноменът не е обстойно изследван, тялото остава изключително гъвкаво и способно да се справя с промените в диетата с лекота", заключава той.

... забравяйте, че никоя храна не е лоша по своята същност, става въпрос само за баланс и определяне кои части са най-добри за вас“, посочва Барнс.

... адаптацията на микробиома, а не липсата на ензими. Тялото остава гъвкаво и способно да се справя с промените в диетата с лекота“, заключава д-р Керстен.

... микробиома. Въпреки че феноменът не е обстойно изследван, тялото остава изключително гъвкаво и способно да се справя с промените в диетата с лекота“, заключава той.

... на микробиома. Въпреки че феноменът не е обстойно изследван, тялото остава изключително гъвкаво и способно да се справя с промените в диетата с лекота“, заключава той.

... е добре да се предпочитат рецепти с боб и нахут, тъй като техните протеини са по-лесно смилаеми и не повишават телесната температура толкова, колкото месото.

... който след изпичане е охладен или дори съхраняван в хладилник в продължение на седем дни, се оказва с повече устойчиво нишесте в сравнение с пресния.

... твърде много, добре е да го послушате. Защото, както при всяко нещо – и с пикантните изкушения важи правилото: най-добре е, когато са с мярка.

... твърде много, добре е да го послушате. Защото, както при всяко нещо – и с пикантните изкушения важи правилото: най-добре е, когато са с мярка.

... и с калории, и с много полезни вещества. А един голям бонус е олеиновата киселина, която подпомага функцията на имунната система и подпомага борбата с възпаленията.

... изпомпват повече слуз, за ​​да отмият чуждото тяло. И така започваме да отделяме слюнка, очите ни се напълват, а носът започва да тече, пише lifestyle.bg.

... да се подценява. Капсаицинът и други свързани с него капсаициноиди са активните съставки в някои спрейове за самозащита – включително от 200-килограмови мечки.    

... мембраните да изпомпват повече слуз, за ​​да отмият чуждото тяло. И така започваме да отделяме слюнка, очите ни се напълват, а носът започва да тече.

... се случва с нашето тяло, ако похапваме всеки ден по една лъжичка мед и поръсваме мъничко канела в млякото с какао или в кафето си.

... и ефективно подпомага отделянето на серотонин и допамин. Затова ако я добавяме към ястията си, ще се справим по-лесно с признаците на депресия или тревожност.

... и ефективно подпомага отделянето на серотонин и допамин. Затова ако я добавяме към ястията си, ще се справим по-лесно с признаците на депресия или тревожност.

... който ядем храните, потенциално може да бъде полезен, но в същото време това не е гарантиран начин за балансирането на нивата на кръвната захар, пише Health.

... различно на пикантното. За малките деца обаче със сигурност е препоръчително да избягват люто, тъй като те имат по-чувствително небце и храносмилателна система, пише .

... е, че кимионът и куркумата имат мощни антиоксидантни и антимикробни свойства. Това означава, че могат да се използват срещу вредни бактерии в тялото.  Източник: actualno.com

... на бума на използване на хранителни добавки обаче все по-често още в родилния етап на стратегически медикаменти се проверява за реакции от често срещани вещества.

... ръцете си, преди да ядете нещо с тях. Редовното миене на ръцете със сапун помага за предотвратяване на предаването на бактерии и инфекции чрез храната. 

... да бъде управлявана от хора с двойно, тройно и прочее гражданство“, каза още евродепутатът.  За контакт с Групата на Прогресивния алианс на социалистите и демократите в ЕП: 

... да бъде управлявана от хора с двойно, тройно и прочее гражданство“, каза още евродепутатът. За контакт с Групата на Прогресивния алианс на социалистите и демократите в ЕП:https://www.socialistsanddemocrats.eu/

... олио е с високо ниво на полиненаситени масла, които са склонни да повишават възпалителните маркери в сравнение с мононенаситените масла, информират от Eat This, Not That.

... е с високо ниво на полиненаситени масла, които са склонни да повишават възпалителните маркери в сравнение с мононенаситените масла, информират от Eat This, Not That.

... е с високо ниво на полиненаситени масла, които са склонни да повишават възпалителните маркери в сравнение с мононенаситените масла, информират от Eat This, Not That.

... яде само шепа леки плодове всеки ден, и да се наслаждава на рецепти с касис. Задължително опитайте кекс с касис и желе с френското грозде.

... сладки картофи, аспержи, ряпа; 4. Плодове. Енергизиращи са малини, боровинки, круши, ябълка, банан, авокадо, ягоди, ананас. Изберете най-подходящата за вас от нашите диетични рецепти и безглутенови храни.

... Lactobacillus Casei и Lactobacillus Reuteri. Те са отговорни за подобряване на имунитета. За по-висок имунитет хапвайте още лучена супа, витаминозна салата с моркови и пилешка супа.

... гастрит, панкреатит или страничен ефект от прието лекарство. Именно заради това е важно да не се подценяват симптомите и да се потърси мнение от специалист.

... високото съдържание на калий в ягодата, тя е несъвместима с приема на някои лекарства (бета-блокери) и може да бъде вредна за хора с болни бъбреци.

... развиете някои ефективни техники за управление/справяне със стреса, така че тялото ви да остане здраво и да си върнете самоконтрола.По статията работи: Елиза ТрайковаИнфо: https://psychology.framar.bg

... комбинация.Ето кои са ползите от консумацията на мед и канела:Предотвратяване на стареенето.Подобряване на сърдечната функция.Бори се с бактериалните инфекции.Спомага отслабването.Поддържа нивата на кръвната захар по-ниски.

... вкуса на цигарите. И избягвайте алкохола, защото той засилва както желанието да запушим, така и това да си хапнем. По материали от KitchenMag; източник: Мениджър Нюз

... глад за сладки изкушения при стрес. Ако тя бъде отстранена, най-вероятно ще можем да се борим по-ефективно срещу затлъстяването (и дори ще намалим консумацията на захарни изделия). 

... храни. Експериментите ни обаче доказват, че се случва тъкмо обратното, което намеква за наличието на древни еволюционни механизми, съществуващи от преди въвеждането на готвенето.“ Източник: Healthiestblog

... коментира Гарднър. "Хубаво е да лекуваме трудните моменти в живота си с приятна музика и приятелски съвет, отколкото с консумация на вредна храна", съветва още Мерил.

... Колко пъти ви се е случвало да откажете някоя храна, която по принцип обожавате, но не искате да си развалите диетата с нея?

... в пазарната икономика няма нищо задължително - далеч сме от съветските години, когато решението на партията би означавало, че от утре всички ще ядем насекоми.

... но, ако вие не сте сред тях съвсем спокойно можете да си ги набавяте и чрез други източници на протеин, които не са червено месо.

... ми кажи що бутна правителството”.Опа, обърках се, това трябва да е първият коментар под това, което написах", завършва своя анализ на патриотизма на българина Трифонов.

... ми кажи що бутна правителството”.Опа, обърках се, това трябва да е първият коментар под това, което написах", завършва своя анализ на патриотизма на българина Трифонов. 

... Преминаването на пълнозърнести храни и такива, богати на фибри, поддържа нивата на кръвна захар стабилни и по този начин намалява апетита, казва нутриционистът Алекс Касперо.

... е най-добре да се консултират със специалист по отношение на храненето.*Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.