Червеното Месо - Новини

... коронарна болест на сърцето, както и на калций и витамин В12. Освен това те имат най-ниския въглероден отпечатък сред всички животински хранителни източници, твърдят изследователите./БГНЕС

... регионите, където те са най-необходими, като Африка, части от Азия, Латинска Америка и Карибския басейн, за да се ограничи „глобалното бреме на болестите“, предлагат изследователите.

... хората, които опитват, забелязват не след дълго: това вече не ми е вкусно, твърде сладко е. И съвсем съзнателно намаляват трайно своята консумация на захар."

... може да не е толкова вредно, колкото се смяташе досега, важно е да ядете балансирана храна, която включва достатъчно зеленчуци и други здравословни храни. Инфо: https://www.healthdata.org/research-analysis/library/health-effects-associated-consumption-unprocessed-red-meat-burden-proof

... преработено червено месо с 50 грама на ден е свързано с 26% повишен риск от сърдечни заболявания и 44% повишен риск от диабет тип 2.

... организации, включително Националната здравна служба на Обединеното кралство (NHS) и Световният фонд за изследване на рака, препоръчват ограничаване на консумацията на червено и преработено месо.

... или инсулти. Понастоящем високият LDL холестерол е причина за 115 от 460-те смъртни случая от болести на сърцето и кръвообращението в Обединеното кралство всеки ден.

... контрол и превенция на заболяванията, публикувано в четвъртък, твърди, че над 100 000 души, диагностицирани с алергия към червено месо... Прочетете целия материал в cash.bg

... мнение, че ограничаването на млечните продукти подобрява здравето, като сега изследователите установяват, че тези пълномаслени продукти всъщност предпазват от сърдечносъдови заболявания - водещата причина за смърт в света.

... както и нисък прием на пълнозърнести храни.„Нашият моделиращ подход не доказва причинно-следствената връзка и откритията трябва да се разглеждат като оценки на риска“, пишат авторите.

... свързани с различни хранителни стратегии за избягване на рискове. Няма диета, базирана на кафе, пълнозърнести продукти, вино и десерти, от които може да се избира.

... е уместно да отхвърлят от менюто си, но здравите хора спокойно могат да се хранят с всичко, което харесват. Стига да спазват умереност в избора.

... с богати на антиоксиданти продукти – зеленчуци или подправки, които имат такива свойства. Важно е и приемът на телешко или свинско да не бъде прекален.

... метаболизма на холестерола, пояснява доктор Хейзън след получените резултати. Препоръчителната доза от червеното месо е не повече от 70 грама на ден, съветват лекарите във Великобритания.

... Университета на Пенсилвания, намират потвърждение и в последващи проучвания на колегите им от Университета в Тексас, Британската организация по хранене и редица други независими изследвания.

... неминуемо води до проблеми със сърцето. Решението е да приготвяте червени меса без допълнителни мазнини и същевременно внимателно да ги изчиствате от излишните бели сланини.

... за 6 часа в марината от бира или червено вино намалява нивата на два типа ХА в пържолите с 90% в сравнение с немаринованата пържола.

... равнища получавани от неправилната диета и това ги натоварва извънредно много“, казва Граф. Хранителната диета богата на зеленчуци и плодове има обратния ефект, заключава той.

... Нито пък включва риба, казва Краус. Освен това, проучването е малко и сравнително краткосрочно, казва той. Изследването е публикувано в The American Journal of Clinical Nutrition.

... сметка, дали трябва да ядете червено месо или не, е личен избор. Червеното месо, особено непреработеното червено месо, може да бъде включено в балансирана диета.

... и по-високите нива на туморна алкилация са били наблюдавани само при хора, които средно са консумирали над 150 г червено месо на ден. Източник: Medical Xpress

... на цинк се свързва и с понижено либидо, обяснява британската диетоложка Ема Дербишър. Тя обяснява, че препоръчителната дневна доза цинк за мъжете е 9,5 мг.

... свързани с по-голяма вероятност от появата на различни заболявания. Изследователите планират в бъдеще да предоставят нови данни за връзката на други храни и определени болести.

... тъканите, потиска възпаленията, ускорява и съдейства за възстановяването на тъканите и правилното делене на клетките. С негово участие се усвоява желязото и колагена в тялото.

... тестостерон в организма, което също се отразява зле на либидото.Ментата също е в списъка на непрепоръчителните храни, а консумацията на алкохол може направо да доведе до сексуални проблеми. 

... което също се отразява зле на либидото. Ментата също е в списъка на непрепоръчителните храни, а консумацията на алкохол може направо да доведе до сексуални проблеми. 

... което също се отразява зле на либидото.Ментата също е в списъка на непрепоръчителните храни, а консумацията на алкохол може направо да доведе до сексуални проблеми. 

... месото в някои дни. Трябва да обърнете внимание и на рибата и морските дарове, където протеините са почти идентични с тези в месото“, заключава Бобровски.

... месото в някои дни. Трябва да обърнете внимание и на рибата и морските дарове, където протеините са почти идентични с тези в месото", заключава Бобровски.

... "Откритието помага, като ни насочва към нови терапевтични мишени за предотвратяване или намаляване на свързания с начина на хранене риск от сърдечно-съдови болести", добави той.

... "Откритието помага, като ни насочва към нови терапевтични мишени за предотвратяване или намаляване на свързания с начина на хранене риск от сърдечно-съдови болести", добави той.

... група В, които идват от него. Наблегнете на сиренето, яйцата, тофу, риба, соеви продукти и други, които могат да ви набавят витамините. Още от ЗДРАВЕ:

... напротив - ще ви направи още по-уморени. Като алтернатива на споменатите продукти, диетологът препоръчва средиземноморска диета, основана на риба, морски дарове, зеленчуци, плодове и растителни масла

... а напротив - ще ви направи още по-уморени.Като алтернатива на вредните храни диетологът препоръчва средиземноморска диета - риба, морски дарове, зеленчуци, плодове и растителни масла.

... ви направи още по-уморени. Като алтернатива на споменатите продукти, диетологът препоръчва средиземноморска диета, основана на риба, морски дарове, зеленчуци, плодове и растителни масла. Още от ЗДРАВЕ:

... ядете червено месо не повече от три пъти седмично. "В големи количества червеното месо може да увеличи риска от чревни онкологични заболявания.", посочва д-р Мясников.

... трябва да ядете червено месо не повече от три пъти седмично, пише здраве.то. "В големи количества червеното месо може да увеличи риска от чревни онкологични заболявания.

... е да яде до 500 грама червено месо на седмица.Хората с наднормено тегло, висок холестерол, заболявания на сърдечно-съдовата система обаче трябва консумират ограничено мазните меса.

... по-голям при хората с наднормено тегло, лоша двигателна активност, или живеещите под голям стрес. Същото важи и за хора, които са тютюнопушачи или имат диабет.

... AGE могат да бъдат намалени донякъде, ако пърженото или печено червено месо се консумира с много непреработени растителни продукти като подправки, билки, плодове и зеленчуци.

... безплодие. Ендометриозата се среща най-често при жени в репродуктивна възраст. Според учените прекомерната употреба на червено месо увеличава производството на някои хормони, които предизвикват заболяването.

... риск от преждевременна смърт. Що се касае до обработеното месо, една порция, включена в изследването, се състои от две наденички или от един хотдог.iStock/Getty Images

... 3-процентен риск от преждевременна смърт. Що се касае до обработеното месо, една порция, включена в изследването, се състои от две наденички или от един хотдог.

... от преждевременна смърт. Що се касае до обработеното месо, една порция, включена в изследването, се състои от две наденички или от един хотдог, отбелязва БТА.

... че червеното и преработеното месо ни разболяват. Но със сигурност ще има и такива. А дотогава можем спокойно да се наслаждаваме на любимия си стек.

... всеки знае, че спасяват животи, но някои предпочитат да усещат вятъра в косата си. И нека да признаем – мнозинството хора на катастрофират“, казва тя. 

... знаем много по темата", казва статистикът. Кевин Маконуей, британски професор по статистика казва, че за съжаление научните доказателства в областта реално не дават ясни отговори.

... "Депресиращо е, че всичко това сочи, че след толкова години и милиони участници в различни проучвания, все още не знаем много по темата", казва статистикът.

... зеленчуците, бобовите кулкури, както и млечните продукти. Учените отбелязват, че в изследването не е били включени рибата, говеждото, както и месните продукти като бекон и салам. Превод "Петел" 

... си сандвич с шунка с риба, ще снижим смъртността си с 25 процента. Ако ги заменим със зеленчуци ще увеличим дълголетието си с 18 процента.