Риска Преждевременна - Новини

... важността на намаляването на произволната употреба на сол като проста и ефективна стъпка към подобряване на дългосрочното здраве и намаляване на риска от ранна смъртност. 

... 23% и риска от сърдечно-съдови заболявания с около 14%. Установено е също, че високите нива на натрий допринасят за втвърдяване на кръвоносните съдове и артериите.

... 150 минути активност може значително да намали риска от смърт, особено от сърдечно-съдови заболявания. За хората с диабет – това е повече от добра новина.

... салати са само няколко примера. Картофите могат да заменят хляба за закуска или да бъдат допълнение към салата с риба тон, домати и нахут.Източник: Zdrave.to

... бъде поставено под въпрос, особено при по-възрастни и уязвими групи от населението. В медицината, както и в съня, балансът и индивидуалният подход остават водещи принципи.

... бъде поставено под въпрос, особено при по-възрастни и уязвими групи от населението. В медицината, както и в съня, балансът и индивидуалният подход остават водещи принципи.

... на годишната среща на AASM в Сиатъл идната седмица, но докато не бъдат публикувани в рецензирано списание, трябва да се приемат като предварителни, пише БТА.

... среща на AASM в Сиатъл идната седмица, но специалистите напомнят, че докато не бъдат публикувани в рецензирано научно списание, трябва да се приемат като предварителни.

... която да включва не просто полезни храни, а балансирано и разнообразно меню, богато на флавоноиди – стъпка към дългосрочно здраве и превенция на хронични заболявания.

... на консумацията на непреработени хранителни добавки", еквивалентният процент е 10,9% в Канада, 13,7% в САЩ и 13,8% в Англия – най-високият дял сред осемте страни.

... противоречиви послания относно храненето им, трябва да се съсредоточат върху по-широки, утвърдени съвети, които могат да се обобщят като: яжте повече пресни зеленчуци“, добави тя.

... противоречиви послания относно храненето им, трябва да се съсредоточат върху по-широки, утвърдени съвети, които могат да се обобщят като: яжте повече пресни зеленчуци“, добави тя.

... противоречиви послания относно храненето им, трябва да се съсредоточат върху по-широки, утвърдени съвети, които могат да се обобщят като: яжте повече пресни зеленчуци“, добави тя.

... по желание скромни количества животински източници на протеини, обяснява организацията.     Източник – CBS News/Превод:SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... не сме го правили досега. Със сигурност ще усетим моменталните ползи от това физическо упражнение, а за дългосрочните ползи за здравето ни също вече сме наясно.

... на преработени меса (салами, наденици и др.) Единствено здравословна и без никакви рискове си остава рибата, но тя много често отсъства от менюто на обикновения човек./zdrave.to

... с малко – 10-минутна разходка от гарата до офиса може лесно да се увеличи до 20-минутна разходка в парка и накрая 30-минутна разходка из града

... са достигали лимита три до седем пъти в седмицата.Повишената физическа активност намалява риска от развитие на сърдечни заболявания, затлъстяване, диабет, високо кръвно налягане и депресия.

... време на периода на проучването от каквато и да е причина и е имало по-малка вероятност да умрат от сърдечно-съдови заболявания, рак или респираторни заболявания./Zdrave.to

... Revatio. (При хората с това заболяване артериите между сърцето и белите дробове се запушват, което повишава кръвното налягане и натоварва повече дясната страна на сърцето).

... лептина и грелина. Тези два хормона помагат за регулиране на енергийния метаболизъм. Нарушаването на техния баланс увеличава апетита и заплашва от увеличен прием на калории.

... като вредите на алкохола са неоспорими. Много е вероятно ползите от умерената му консумация да са много по-малки от пълното му елиминиране от живота ни.

... хляб, зърнени закуски, нискомаслено сирене, зехтин и канола, ядки, шоколад и умерено количество червено вино и бира, шансът от преждевременна смърт е 18 процента по-нисък.

... натрий чрез намаляване на добавената на масата сол или избягване на допълнителни порции от подобрителя на вкуса може да доведе до значителни ползи за здравето.

... часа на ден. Според резултатите от проучването по-малкото часове седене и увеличаването на физическата активност вероятно ще намалят риска от преждевременна смърт и сърдечно-съдови заболявания.

... броя на крачките намалява смъртността с до 57%. Две по-ранни проучвания в САЩ установяват, че само 4000 крачки на ден намаляват смъртността с около 30%. 

... ходене. Макар че това може да звучи много, някои експерти поставят целта за върхова подготовка на около 10 000 крачки дневно . Още от ЗДРАВЕ:

... зеленчуци, като спанак, маруля и зеле, както и плодове и зеленчуци, богати на бета-каротин и витамин С, като цитрусови плодове и моркови. Още от ЗДРАВЕ:

... експертите за установената от тях връзка е положителният ефект на растителните протеини върху кръвното налягане. Той намалява риска от сърдечни болести и диабет тип 2.

... от преждевременна смърт. Макар че изследването е наблюдателно, т.е. не открива причинно-следствена връзка, все повече данни показват, че соевите продукти имат благотворно влияние върху здравето.

... от преждевременна смърт. Макар че изследването е наблюдателно, т.е. не открива причинно-следствена връзка, все повече данни показват, че соевите продукти имат благотворно влияние върху здравето.

... носи допълнителни ползи. Препоръчваните от Световната здравна организация ежеседмични норми за минимална физическа активност са бързо ходене в разстояние на 150 минути или 75-минутно бягане.

... пол, общо състояние на организма, наднормено тегло или затлъстяване и начин на живот, влияят на крайните резултати в определена степен, която не е изчислена. /БГНЕС

... на телесната маса под 25, но с обиколка на талията над 88 сантиметра, рискът от преждевременна смърт вследствие на сърдечносъдови заболявания е повишен с 30%.

... телесната маса и тютюнопушене, тенденцията е ясна. Най-сериозните потребители на свръхпреработена храна са изложени на 62% по-висок риск от преждевременна смърт, показват заключенията на лекарите.

... приели с храната, а не посредством хранителни добавки.-->ThinkStock/Getty Images Освен това приетото посредством хранителните добавки прекомерно количество калций (1000 милиграма дневно) увеличило риска от рак.

... напитки с техни аналози, съдържащи заместител на захарта, значително намалила показателите за смъртност. Прекомерната употреба на въпросните аналози обаче също допринесла за съкращаване на живота.

... напитки с техни аналози, съдържащи заместител на захарта, значително намалила показателите за смъртност. Прекомерната употреба на въпросните аналози обаче също допринесла за съкращаване на живота.

... напитки с техни аналози, съдържащи заместител на захарта, значително намалила показателите за смъртност. Прекомерната употреба на въпросните аналози обаче също допринесла за съкращаване на живота.

... проблеми. Учените понастоящем изследват как физическата активност влияе върху здравословното състояние на засегнати от рак на млечната жлеза пациентки, като следят скоростта на походката им.

... да се съгласят с констатациите на проф. Харц, пише вестникът. Хората на средиземноморска диета, консумиращи една или две чаши вино дневно, достигат до дълбока старост.

... ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore. За още любопитно съдържание последвайте страницата ни в Instagram.

... проучвания, при които кривата на зависимостта приемала формата на буквата "J", т.е. създава се впечатлението, че малките количества сол също повишават риска, са допуснати неточности.

... при които кривата на зависимостта приемала формата на буквата "J", т.е. създава се впечатлението, че малките количества сол също повишават риска, са допуснати неточности.  

... формата на буквата “J”, т.е. създава се впечатлението, че малките количества сол също повишават риска, са допуснати неточности.Резултатите от изследването са качени на сайта MedicalXpress.

... на ден намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, според изследване на британски и китайски учени, съобщава ScienceDaily . Как влияе на организма яденето на яйца, четете в zdrave.to

... от исхемична болест на сърцето, отколкото тези, които употребявали средно до 30 мл дневно. Другите храни, съдържащи големи количества захар, не са оказвали подобно влияние.

... заболявания като инсулт или сърдечен удар, а около 3 на сто починали от сърдечно-съдово заболяване. Около три четвърти били определени като преминаващи през „нормално остаряване".

... заболявания като инсулт или сърдечен удар, а около 3 на сто починали от сърдечно-съдово заболяване. Около три четвърти били определени като преминаващи през „нормално остаряване"./Zdrave.to

... да намали риска от преждевременна смърт с 10%.  От кои специфични видове рак пази кафето и при какви други болести помага четете в Zdrave.to