Полезни Кои - Новини



Видът мазнини които присъстват в ежедневното хранене може пряко да

Видът мазнини които присъстват в ежедневното хранене може пряко да

...

... енергия, но и активно регулира имунната система, което може да има значение както за профилактиката на заболявания, така и за ефективността на съвременните медицински терапии.








Цитрусовите плодове отдавна са запазена марка на здравословния начин на

Цитрусовите плодове отдавна са запазена марка на здравословния начин на

...

... своите уникални ползи, а най-добрият подход е разнообразието. Комбинирането на различни цитруси в ежедневното меню осигурява широк спектър от витамини, минерали и защитни растителни съединения.






Много от нас посягат към кафе банан или кисело мляко

Много от нас посягат към кафе банан или кисело мляко

...

... задава ритъма на метаболизма, влияе върху концентрацията, настроението и издръжливостта през целия ден. Не случайно специалистите по хранене наричат закуската „горивото за мозъка и тялото“.






Какви полезни храни консумирате всеки ден за добро здраве Можете

Какви полезни храни консумирате всеки ден за добро здраве Можете

...

... ябълки.За простатата – домати, тиквени семки, куркума, карфиол.За нервната система – тъмен шоколад, орехи, сьомга, спанак, горски плодове.За мускулите – риба, говеждо месо, яйца, куркума, сини боровинки.





В унисон с кампанията ни Първата крачка в студиото на

В унисон с кампанията ни Първата крачка в студиото на

...

... минерали и антиоксиданти, които имат благоприятно действие за косата и кожата.Последвайте ни за още актуални новини в Google News ShowcaseПоследвайте btvnovinite.bg във VIBERПоследвайте btvnovinite.bg в INSTAGRAMПоследвайте btvnovinite.bg във FACEBOOKПоследвайте btvnovinite.bg в TIKTOK





По полезни са ако са сготвени Знаете ли кои са тези

По полезни са ако са сготвени Знаете ли кои са тези

...

... приготвянето на броколи на пара запазва съдържанието на ензима мирозиназа. Освен това запазва съдържанието на витамин С по-добре от други методи за готвене на зеленчуците.



Учените са открили как подправките и билките влияят върху консумацията

Учените са открили как подправките и билките влияят върху консумацията

...

... спад. Пиперът помага за контролиране на апетита и има благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт. Джинджифилът има антиоксидантно и противовъзпалително действие, подобрява функциите на стомашно-чревния тракт, пише zdrave.to. 






Терапевтът и диетолог Елена Тихомирова посочи трите най полезни есенни продукта пред в

Терапевтът и диетолог Елена Тихомирова посочи трите най полезни есенни продукта пред в

...

... бялото зеле съдържа витамин U, който има свойството да заздравява лигавиците. То е и добро средство за предотвратяване на обостряния на гастрит и стомашни язви.dariknews.bg





Главният лекар на Клиниката по възстановителна неврология Алмира Гимранова призова

Главният лекар на Клиниката по възстановителна неврология Алмира Гимранова призова

...

... намалява умствената и физическата активност, води до апатия, сънливост и депресия. Йодът се съдържа в морските дарове (особено във водораслите), йодираната сол и млечните продукти.


Продуктите които се считат за вредни ако се използват правилно

Продуктите които се считат за вредни ако се използват правилно

...

... консумация на последното води до натрупване на непреработени вещества в организма, което от своя страна провокира поддържането на хронично системно възпаление в организма, допълни специалистът.


Привържениците на диетите и стриктното правилно хранене много често се опитват

Привържениците на диетите и стриктното правилно хранене много често се опитват

...

... той подготвя стомашно-чревния тракт за приема на храна, смилането на мазнините, а също така контролира изтичането на жлъчката и състоянието на чревния микробиом, увери той.



Гастроентерологът Инна Мазко съветва да заложим на гърдите при избора

Гастроентерологът Инна Мазко съветва да заложим на гърдите при избора

...

... Неслучайно пилешкият бульон се препоръчва при настинки и други заболявания. Витамин В6, съдържащ се в птичето месо, поддържа имунната система, а витамин В5 подобрява метаболизма.


Има много митове относно действието на определени хранителни добавки върху

Има много митове относно действието на определени хранителни добавки върху

...

... е добре да знаете, че има разлики в качеството на различните марки добавки, така че е важно да четете съдържанието им, когато пазарувате. Източници: https://www.everydayhealth.com; https://pixabay.com/


Отговорът няма никакво значение Много хора си мислят че белите яйца

Отговорът няма никакво значение Много хора си мислят че белите яйца

...

... със съдържанието и неговото качество. Обикновено кафявите яйца са по-скъпи, защото кокошките, които ги снасят, са по-едри, което автоматично означава повече ресурси за отглеждането й.





Сигурно много от нас се питат дали е възможно да

Сигурно много от нас се питат дали е възможно да

...

... живот. Чипсът е най-добрият приятел на затлъстяването. Ако искате здравословна алтернатива на вредните храни, приготвяйте си често: - здравословен снак; - домашни разядки; - полезни смутита; - десерти без захар.