Кардио - Новини

... – успехът идва от постоянство, добра хидратация, правилно хранене и качествен сън.Четете още: Преобрази горната част на тялото си за 28 дни с тази тренировка

... биотехнологичното финансиране, при условие че надлежна проверка.  Изпълнителният директор на Argo Dongxu Shu заяви, че сътрудничеството ще помогне на амбицията му да стане глобален биотехнологичен.

... пълноценен начин на живот. Нашият кардио-онкологичен център работи на много високо ниво и е абсолютно равнопоставен по знания и умения на европейските”, коментира д-р Самарджиева.

... такива с различни състави на тялото. Бъдещите изследвания трябва да включват хранителни приемни, съня модели и нива на стрес, за да предложат повече изчерпателни насоки.

... спим и как се грижим за тялото си. Ако искаме по-бърз метаболизъм, по-малко мазнини и повече енергия - добре е да тренираме умно, а не дълго.

... спим и как се грижим за тялото си. Ако искаме по-бърз метаболизъм, по-малко мазнини и повече енергия - добре е да тренираме умно, а не дълго.

... заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или на свой собствен лекар за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.

... AI в комплект с количка.Те ще направят възможно извършването на по-точна и ефективна кардиологична диагностика и постигане на ненадмината прецизност в интерпретацията на ЕКГ изследванията.

... в комплект с количка. Те ще направят възможно извършването на по-точна и ефективна кардиологична диагностика и постигане на ненадмината прецизност в интерпретацията на ЕКГ изследванията.

... в комплект с количка. Те ще направят възможно извършването на по-точна и ефективна кардиологична диагностика и постигане на ненадмината прецизност в интерпретацията на ЕКГ изследванията.

... в комплект с количка. Те ще направят възможно извършването на по-точна и ефективна кардиологична диагностика и постигане на ненадмината прецизност в интерпретацията на ЕКГ изследванията.

... резултати е добре тренировките да са разнообразни и с променлива интензивност. Балансът между комфорт, ефективност и безопасност е ключов за успеха в изгарянето на мазнини.   

... резултати е добре тренировките да са разнообразни и с променлива интензивност. Балансът между комфорт, ефективност и безопасност е ключов за успеха в изгарянето на мазнини.

... за да се почувстваме комфортно да увеличаваме скоростта. Не бива да забравяме също, че кардио тренировките трябва да бъдат разнообразявани и със силови, пише Women`s Health.

... за да се почувстваме комфортно да увеличаваме скоростта. Не бива да забравяме също, че кардио тренировките трябва да бъдат разнообразявани и със силови, пише .

... дружество по ендокринология - Проф. д-р Кирил Карамфилов, д.м., председател на Българското дружество по кардиология - Проф. д-р Емил Паскалев, д.м.н., председател на Българското дружество по нефрология

... можете да посетите .С правилния подход, дисциплина и постоянство, можете да комбинирате кардио и силови тренировки, за да постигнете оптимална физическа форма и дълготрайни резултати.

... включват наравно с тренировките, а не да разчитате само на тях. Ако имате въпроси или се нуждаете от експертна помощ, посетете онлайн магазина на zobim.bg.

... психологическо благополучие. Изборът на подходящи и удовлетворяващи форми на кардио упражнения може значително да повиши качеството на живота. Как шахматът помага за образователния успех на децата?

... и 100 набирания, но това не го препоръчвам за другите, защото малко хора възстановяват и са подготвени за такъв вид тренировки", каза още Ричард Величков.

... като се отклонява от движения с висока сила като скачане, бягане или приземяване, като по този начин дава приоритет на здравето и безопасността на ставите“.

... доведе до сериозни здравословни усложнения. Почти половината от възрастните имат хипертония, което ви излага на риск от сърдечни заболявания и инсулт — водещите причини за смърт в Съединените щати.

... слушате мотивационен подкаст или плейлист.Associated Press допринесе за този доклад.За повече статии за начина на живот посетете .Ashlyn Месие е писател за Fox News Digital.

... „Най-лошото нещо, което можете да направите, е да направите тренировка и да се чувствате обезкуражени през цялото време, да я мразите и да я пренебрегвате.“

... разкри, че пише книга съвместно с д-р Неделя Щонова.   Повече от полезното и интересно интервю на Кари с проф. Карабиберов може да разберете в прикаченото видео.

... съвет остава да изберете реда на упражнения въз основа на личните си предпочитания и това, което ще ви накара да се връщате отново във фитнеса.“

... края на живота си. Не можете просто да го вземете и съхранявате. е писател на свободна практика, който се специализира в туризъм, пътувания и фитнес.

... Естествено, обърнете внимание как тялото ви реагира на различни видове упражнения. Адаптирайте рутината си въз основа на вашите фитнес цели, предпочитания и специфични здравословни съображения.

... Наред с това, ще сведем до минимум мазнините, ще укрепим костите си и ще бъдем физически по-издръжливи и силни, пише Eat This, Not That. Източник: lifestyle.bg

... тонизирано тяло. Наред с това, ще сведем до минимум мазнините, ще укрепим костите си и ще бъдем физически по-издръжливи и силни, пише Eat This, Not That.

... оформим стегнато, тонизирано тяло. Наред с това, ще сведем до минимум мазнините, ще укрепим костите си и ще бъдем физически по-издръжливи и силни, пише .

... оформим стегнато, тонизирано тяло. Наред с това, ще сведем до минимум мазнините, ще укрепим костите си и ще бъдем физически по-издръжливи и силни, пише .

... да преминете от 0 до 60 веднага. Просто задействането на тези ендорфини и адреналин ще улесни навлизането в по-редовна рутина и по-интензивно ниво на упражнения.“

... и инсулти. Разходката с приятели също е страхотно разсейване, тъй като държи ума ви далеч от всичките ви тревоги и кара времето да минава по-бързо.

... кардиото обаче си остава по-малкият риск от контузия. И това е ключов фактор, който трябва да имаме предвид, когато планираме тренировките си, пише Men`s Health.

... са толкова здрави, което води до по-бързо стареене.Сиянието на кожата като след душ може да ви го осигурят спортът, разходките на открито и подходящата козметика.

... повторите движението десет пъти от всяка страна. Лиу каза, че тренировката може да се прави и с кръгови движения и колкото е възможно повече серии.

... на високите технологии, за да прилагаме иновативни процедури и операции, които са с най-добър ефект и с най-малък риск за пациентите", категоричен е д-р Петров.

... като заедно с това пуснете и ръцете си, свити в лактите, до гърди. Върнете се в първоначалното положение. Редувайте краката, като увеличавате темпото.  Изображение: iStock

... по своя път", препоръчва Мирослава. Виж още: Джена Ортега ще се бори за живота си в "Писък 6" от този уикенд само в кината   

... сте решени да се отървете от упоритите мазнини, кардиото със сигурност е ваш съюзник, но за бързи резултати от ключово значение е и хранителният режим.

... вода преди, повреме на и след тренировката, за да бъде тялото постоянно хидратирано. - Задължително разтегнете и загрейте мускулите преди тренировката, за да се предотвратят навяхвания.

... ви е приятно. Ако изпитвате изтощение и нямате сила, вероятно се претоварвате. Спортувайте за удоволствие, за да живеете в мир с тялото и душата си.

... ви леко наклонен напред тичайте на място, като държите стъпалата си ниско и си помагате с ръце, за да движите краката си възможно най-бързо. ___________________________________

... фитнес инструктор и инструктор по бокс, 2 години фитнес инструктор, кондиционен треньор и консултант по медикаментозно, суплементно и хранително възстановяване в Националния център по културизъм.

... дишането. Може да се сдобиете с такъв уред и да правите домашни тренировки. Не забравяйте да загрявате преди тренировка и да се разтягате след нея.

... Скачайте на невидимо въже. Подпрете се на ръцете и изтласкайте краката нагоре, все едно скачате. И последно – издишайте и разтворете краката в същото време.

... спортуване (4 до 6 часа седмично) и спазването на средиземноморска диета (зехтин, риба, ниско съдържание на въглехидрати) биха допринесли съществено за предпазване от сърдечно-съдови проблеми.