Ето Храните - Новини

Учени от държавния университет в Охайо потвърдиха че червеното месо

Учени от държавния университет в Охайо потвърдиха че червеното месо

...

... предизвикват възпаление в тялото, докато чесънът, джинджифилът, рибата и чаят, напротив, предпазват от него. Резултатите от проучването са публикувани в списанието Public Health Nutrition (PHN).


Цените на храните у нас няма да спаднат Инфлацията е

Цените на храните у нас няма да спаднат Инфлацията е

...

... когато пазаруваме директно от производител и предлаганите стоки са без етикети. Качеството на това производство понякога надминава това на масовото производство", заключи икономистът Стоян Панчев.







Св Празничните менюта за Свети Патрик често включват традиционно ястие

Св Празничните менюта за Свети Патрик често включват традиционно ястие

...

... от солта, ще бъде посъветван да поддържа малки порции. Въпреки това, ако следвате като цяло здравословна диета, въздействието на едно празнично хранене трябва да е минимално.“



Човек трябва да консумира качествени протеини с всяко хранене Диетологът

Човек трябва да консумира качествени протеини с всяко хранене Диетологът

...

... може организмът да разгради и усвои сутрешното хранене. Хранете се разнообразно, а хранителните продукти трябва пълноценно да насищат организма с необходимите хранителни вещества, съобщава РИАМО.


Диетологът Анна Ивашкевич посочва какви храни трябва да включим в диетата си

Диетологът Анна Ивашкевич посочва какви храни трябва да включим в диетата си

...

... жeлязo, бop, мaнгaн. Известно е, че морският зърнастец стимулира имунната система. Това се дължи на високата концентрация на витамин С и фитонциди. Дитологът посочва и антивирусните свойства на чесъна.




Случвало ли ви се е да усещате стомаха си подут

Случвало ли ви се е да усещате стомаха си подут

...

... тялото ни да разгражда мазнините. Чесън Знаехте ли, че чесънът засилва метаболизма и обмяната на веществата в организма? Той спомага за изгарянето на мазнините и детоксикира тялото ни.





Има конкретни продукти които стимулират метаболитните процеси в организма и

Има конкретни продукти които стимулират метаболитните процеси в организма и

...

... За да се постигне ускоряване на метаболизма и загуба на тегло, специалистът препоръчва да се откажат от сладките и брашнени продукти от промишлено производство, пише zdrave.to.















Пролетта е тук а с нея идва и пролетната умора

Пролетта е тук а с нея идва и пролетната умора

...

... поднася с гарнитура от хубава салата. Вода – водата е един от основните елементи за справяне с всяко неразположение. Колкото повече вода пиете, толкова по-добре.







Има спекула при цените на хранителните продукти у нас Заключението

Има спекула при цените на хранителните продукти у нас Заключението

...

... веригата има спекула", каза още Виолета Иванова.Държавата продължава с проверките за изсветляване на нелоялните търговски практики и призовава гражданите да продължават да сигнализират за нередности.





Хората които консумират био храни имат значително по ниски равнища на

Хората които консумират био храни имат значително по ниски равнища на

...

... разлика в нивата на пестициди в организма.“ Като храни с високо ниво на остатъчни пестициди учените изброяват конвенционално отглеждани плодове като праскови, нектарини и ябълки. Източник: Healthiestblog


За някои храни е очевидно кога стават за ядене и

За някои храни е очевидно кога стават за ядене и

...

... прясно месо и други. Спазвайте този срок и инструкциите за съхранение, защото консумацията на подобни продукти след изтичането му може да доведе до хранителни инфекции.







Храните съдържащи пробиотици и пребиотици ще помогнат да се избегнат

Храните съдържащи пробиотици и пребиотици ще помогнат да се избегнат

...

... храни. Може да добавите ядки и пълнозърнест хляб към диетата. Всички тези продукти съдържат пребиотици, несмилаеми фибри, които служат за храна на пробиотиците, заключава Алексеева.