... витамин Е, сусамовите семена за тяхното изобилие от магнезий, ленените семена за техните ползи за сърцето и конопените - за тяхното съдържание на протеини. Източник: Lifestyle.bg
Хапваме - Новини
Ядките и семената винаги се посочват като лесен и ценен
...... количество витамин Е, сусамовите семена за тяхното изобилие от магнезий, ленените семена за техните ползи за сърцето и конопените - за тяхното съдържание на протеини.
Както добре знаем начинът по който се храним се отразява
...... да доведе до запек. Така се оказва, че нахутът е двойно по-полезен и подпомага храносмилането както чрез фибрите, така и чрез пребиотиците, които съдържа. Източник: Lifestyle.bg
Както добре знаем начинът по който се храним се отразява
...... може да доведе до запек. Така се оказва, че нахутът е двойно по-полезен и подпомага храносмилането както чрез фибрите, така и чрез пребиотиците, които съдържа.
Строгите правила за здравословно хранене бавно остават в миналото а
...... отравяния, тъй като може да убие салмонела и E- coli. Освен това зеленчукът има благоприятен ефект върху настроението на човека поради съдържанието на витамин В6!
Храните които можем да хапваме преди лягане без угризения Колкото повече
...... споделихме с вас. Похапвайте тези няколко храни преди сън, ако се чувствате твърде гладни. Те не само ще ви заситят, но и ще спите по-спокойно.
Експерт съветва Това са храните които спокойно можем да хапваме
...... се съсредоточат върху балансирани ястия. Така че е по-добре да се хапват риба, морски дарове, авокадо, ленено семе, яйца, броколи, тиквички, карфиол, чушки и билки, предаде dariknews.bg.
Много хора вярват че похапването вечер е вредно и затова
...... осигурим по-добър сън.Наред с това, ябълките помагат за стабилизиране нивата на кръвната захар и по-доброто ни настроение и общо здраве, пише New York Post. Източник: lifestyle.bg
Кайсиите имат деликатна текстура и ярък вкус Те са с високо
...... на калории диета, докато сушените са подходящи за хора, за които е важно да следят гликемичния индекс на храните и предотвратяват резкия скок на кръвна захар.
Toblerone е сред любимите шоколади но знаехте ли че в
...... към град Берн, тъй като мечка е изобразена на герба му.Нещо повече - дори самата дума Toblerone крие всички букви, за да изпише думата "Berne“.
Покупките на храна и напитки на 1 во число всеки месец
...... моля посетете и се регистрирайте на: *Кешбекът се изплаща до две седмици след осъщественото плащане и по регистрираната за участие сметка. Последвайте канала на (платено съобщение)
Шоколадът е едно от малките изкушения в живота от които
...... и регулирането на кръвното налягане. Но и тези факти са ни достатъчни, за да имаме оправдание и днес да не пропуснем любимото си сладко изкушение. Източник: Lifestyle.bg
Шоколадът е едно от малките изкушения в живота от които
...... шоколад и регулирането на кръвното налягане. Но и тези факти са ни достатъчни, за да имаме оправдание и днес да не пропуснем любимото си сладко изкушение.
Райска ябълка е истинска находка за гастрономията Днес ориенталският плод се
...... ябълка не трябва да се яде, ако заболявания на бъбреците и пикочния мехур са в остър стадий. Това е така, защото може да причини повишено уриниране.
Седем причини да хапваме редовно лимони Ето защо този цитрусов
...... хесперидин. Той е мощен антиоксидант, предотвратяващ атеросклерозата и укрепващ кръвоносните съдове, освен това понижава нивата на кръвната захар и съответно предпазва от появата на диабет.
Произходът на кивито всъщност е от Югозападен Китай макар че
...... означава, че консумацията му ни помага да поддържаме умерени нива на кръвната захар. Затова и то е сред предпочитаните плодове от диабетици, пише Health. Източник: lifestyle.bg
Тиквата със своите ярко оранжеви тонове и характерни форми не
...... гигант на пазара, не го подминавайте - включете го във вашия списък с покупки и наслаждавайте се на ползите от този вкусен и полезен продукт.
Всеки сезон си има своите неустоимо вкусни и полезни плодове и
...... есента, които съдържат куп полезни вещества и са подходящи за различни интересни ястия. Вижте кои са те и почерпете вдъхновение за едно незабравимо есенно меню!
Дойде времето на вкусните туршии В миналото по традиция всяко
...... - 3 броя на буркан Има още стотици варианти на туршии, но най-важното е да съчетавате добре зеленчуците и да спазвате основните правила за консервирането им.
Дойде времето на вкусните туршии В миналото по традиция всяко
...... 3 броя на буркан Има още стотици варианти на туршии, но най-важното е да съчетавате добре зеленчуците и да спазвате основните правила за консервирането им.
Драконовият плод научно известен като питая е екзотичен и вкусен
...... на различни десерти и напитки, включително плодова салата, мелба, смути, чиа пудинг. Вижте още: - Как да приготвим и консумираме драконов плод; - Питая за закуска е хит;
Защо обичаме захарта Какво се случва с тялото ни когато
...... дава възможност и за създаване на множество детски профили със забавна картинка за аватар. С EON TV детето ви ще се наслади на избрано съдържание на всички устройства.
Само за година сме изяли с близо килограм по малко хляб
...... 85 лв., а за здравеопазване - от 125 на 133 лв. За данъци и социални осигуровки сме плащали 251 лв., докато сега даваме 348 лв.
Слънчеви като златни лъчи кайсиите примамват със своя сладък и
...... и ще ви подарят здраве, свежест и незабравими моменти в прегръдките на природата. Хапнете една кайсия и допуснете се в магията на това природно изкушение!
Хикама е родом от Централна и Южна Америка Доскоро хикама се
...... сладко чили - 1/2 ч.л. Малко рибен сос Смесете всичко заедно, за да коригирате подправките и сервирайте азиатска салата. Вижте още любопитна информация за непознатия зеленчук Дългия Джак.
Даря Гудкова диетолог и специалист по фитнес от веригата спортни
...... припомни значението на фибрите, които имат положителен ефект върху храносмилателната система. Според нея в менюто си трябва да включим пълнозърнести продукти, зеленчуци и билки.
Свекърва ми реши да ми даде умен съвет при приготвянето
...... много по-слаба температура, това не отнема много повече време. Така ще избегнете пръските мазнина и дима в стаята и ще с наслаждавате на вкусно хапване.
Кога ако не сега трябва да се възползваме от плодовите
...... качества, които още по-лесно ще ги превърнат в предпочитана компания за масата ни. Предлагаме ви и 11 неустоими рецепти с ягоди, които да опитате още днес!
Закуската за тези които искат да отслабнат трябва да включва
...... движение на червата. По-рано диетологът Триста Бест каза как да удължите младостта. Тя посъветва да се спазва средиземноморската диета и да се ядат повече растителни храни.
Витамините D и K спомагат за по доброто усвояване на калция
...... трябва да се премине към калциеви таблетки. Те са подходящи и за хора в напреднала възраст, които са особено изложени на риск от калциев дефицит.
Много експерти смятат че не трябва да се яде късно
...... предварително да комбинирате продукти за оптимална хапване в късните часове. Например можете да комбинирате банан и малко ядки, чаша сок от череши, отбеляза Ирина Мансурова.
Човешкият мозък е подложен на различни тестове на паметта ежедневно
...... шоколад – Какаото, което съдържа той, е богато на флавоноиди. Те са антиоксиданти и предотвратяват заболявания свързани с мозъка и проблеми с паметта при възрастните хора.
Няма научно доказателство че закуската е най важното хранене за деня
...... и умствената ни активност. Изследванията показват, че закуската може да подобри когнитивната функция и да увеличи нашата способност да се фокусираме и да запомняме информация.
Всеки обича да се забавлява и да разтоварва напрежението Едни
...... за здравето си и да се храните на малки порции, балансирано и здравословно, чувствайки се пълни със сили, енергия и грижейки се за вашето самочувствие.
Открай време в българската кулинария присъстват продукти с животински произход
...... от козето сирене, което сме свикнали да хапваме у нас. Деликатесът се консумира заедно с ларвите и това прави вкуса му необичаен и доста интересен.
Много е полезно да се хапва редовно жито защото то
...... към основния ястия, които съдържат месо - то ги допълва много добре. Вижте как правилно се вари жито, както и всички наши вкусни десерти с жито.
Броколи е един от най полезните и най недолюбваните от малчуганите зеленчук
...... то нашите вкусни рецепти определено ще ви подтикнат към малко вихрене в кухнята: - броколи на фурна; - основни ястия с броколи; - панирани броколи; - запеканка от броколи.
Морковите са познати и използвани още от дълбока древност Те
...... други кожни проблеми. Благотворното действие, което те оказват върху най-големия човешки орган, се дължи на Витамин А и антиоксидантите, на които са богати вкусните зеленчуци.
Знаем че масово населението страда от наднормено тегло а България
...... си приготвяте подобни ястия само покрай празниците, няма как да ви е грях! Но не и ако тези нездравословни храни присъстват редовно на трапезата ви.
Киви е малък зелен и ароматен плод който освен че
...... алергичните към него. Обикновено хора, които имат алергии към други храни като авокадо, пшеница, смокини или маково семе са предразположени и към алергия към киви.
Работният ден е дълъг и напрегнат Пред нас стоят хиляди
...... идеалния вариант за хапване в офиса за всички любители на млечните храни. Винаги може да му се добавят пресни или сушени плодове за чудесен вкус.
Както се казва в една реклама Не си ти
...... сладичко в сутрешните часове или в късния следобед. В галерията горе може да видите кратък наръчник на храните и кога е най-добре да се консумират.
Всяка жена е подложена на много домакинска работа като миене
...... кръв към ноктите, което стимулира растежа. И не на последно място, хранете се с храни, богати на протеини, за да не ви се чупят ноктите.
Видимо мандарините приличат на портокалите което е нормално защото са
...... инсулт. Смята се, че маслото от мандарини убива причинителите на Стафилококус ауреус, облекчава мускулните спазми, насърчава към клетъчен растеж. Маслото има успокояващ и противовъзпалителен ефект.
С годините се появяват все повече привърженици на вегетарианството и
...... повишава риска от развитие на злокачествени заболявания. Тук експертите посочват обаче, че има съществена разлика в състава хранителни вещества в преработената и непреработената животинска храна.
Основната суровина за производството на сусамов тахан е сусамовото семе
...... повлиява образуването на кръвта. Освен това повлиява слуха и подобрява растежа на косата. Някои дори смятат, че сусамовият тахан може да увеличи продължителността на живота.
От всички познати ни цитрусови плодове мандарините са тези които
...... това не се препоръчват при язва на стомаха и дванадесетопръстника, при гастрити, колити и изострени чревни заболявания, както и при холецистит, хепатит и остър нефрит.
Гроздето е един от най полезните и обичани плодове особено поради
...... го консумираме директно. Все пак трябва да се внимава с него, защото може да повиши кръвната захар или да предизвика стомашни проблеми при по-чувствителните хора.
Кашкавалът е един от най вкусните и ценни млечни продукти Той
...... вида. Французите консумират вино в големи количества и кашкавал с висока масленост. Въпреки това страната е на последно място по случаи на инфаркт на миокарда.
Ползите от зелето са толкова много че е трудно да
...... и на магнезий, фосфор и минерални соли. Съдържа и желязо, йод и натрий. Използва се предимно за приготвяне на пресни салати, както и за задушаване.