... благосъстояние.Ключовата дума тук е “холистичен”. Затова е важно да се помни, че много физически и емоционални преживявания могат да допринесат за влошаване на психичното здраве.
Как Психиката - Новини
Ново проучване разкри Пазенето на тайни влияе на психиката ни
...... радостната изненада на лицето на друг човек, това ни позволява да прекараме повече време с този вълнуващ бъдещ момент, дори и само в собственото си съзнание“.
Книгите са мощен антидепресант Редица изследвания посочват ползата от четенето
...... чете текстове, които възпитават чувствата и ни показват различни гледни точки. Смята се, че това е най-полезната литература при хронична депресия и остри стресови състояния.
Трудностите които срещаме днес определят това кои ще бъдем утре
...... очите, те веднага се обръщат и бягат. Не превръщайте трагедията в пълен ужас! Бъдете човек, на когото може да се разчита в този така труден момент!
Учените вече са доказали че лъжата увеличава риска от развитие
...... човека за липсата на радост в живота. Вирусът е инфекциозен агент, който може да се реплицира само в живите клетки на хора, животни,… Цялата статия
Дори в древната медицина в страни като Китай Индия и
...... знаейки как сме създадени и как можем да помогнем на тялото си, дори чудеса като изцелението се превръщат в наше ежедневие. Автор – Валерия Ершова
Силната или слабата психика се проявява поради различни фактори –
...... Фалшивата реалност, която създават понякога, създава проблеми и на хората около тях, тъй като те опитват да упражняват контрол над тях. Така се чувстват по-значими.
Астрологията се възприема от мнозина като псевдонаука въпреки че има
...... до единодушно мнение, като се изказват само различни хипотези. Каква обаче е според вас истината и дали ретрограден Меркурий влияе на нашата психика и физика?
Не всичко което е вкусно е здравословно Всички обаче знаят
...... Не е напразно, че алергията се счита за болест на века – през последните 30 години броят на страдащите от алергия е нараснал значително. Инфо: kp.ru
Почти всеки пробив в човешката история е бил посрещнат от
...... въпрос или че сте дали грешен отговор, присъства и в двата случая, но в онлайн общуването с непознати никой не знае кои сте в действителност.
Животът в големия град е ежедневен сблъсък с множество източници
...... а освен това често страдате от главоболия, определено трябва да се обърнете към специалист. Решително отстранявайте източниците на стреса и пазете здравето си! Източник: Мениджър Нюз
Ще ми увиснат гърдите ще разхождам корем по голям от диня ще
...... промениха коренно. И година по-късно, когато се добрах до моята учителка, тя възкликна: „Не мога да повярвам, че това е твоята коса!“ Продължава на страницата на
Преподавателите по психология много обичат да дават някои психологически загадки
...... човека. 4. Какво правиш по-различно от другите хора? Отново отговорът показва колко голямо е самочувствието им, дали имат чувство за хумор и колко щури са всъщност.
Коронавирусът постави света в несигурност и постоянните новини за пандемията
...... като вместо това чете книги. Заглушаване на ключови думи, свързани с коронавируса Заглушете хаштаговете и нотификациите от групи, свързани с коронавируса, ако ги намерите за прекалено негативно въздействащи.
През последната година светът живее в извънредна опасност за общественото
...... прилагат комбинация от много ограничителни мерки, защото това има точно обратния ефект върху спазването на мерките и нарушава човешките права на гражданите. Резултатите са публикувани тук: https://www.mdpi.com/1660-4601/18/7/3806
Има ли начин да се справим с този наистина сериозен
...... въпроси отговаря доц. Даниела Грозева, специалист дерматолог с над 10 годишен опит и с повече от 40 участия в български и световни конгреси и форуми.
Всеки знае от опит как времето влияе върху настроението и
...... конкретни хора. В условия на студ, участниците пък били по-способни да разпознават метафори, да измислят оригинални имена за тестени изделия или абстрактни идеи за подаръци.
Прегръдката буквално е най бързият антидепресант и най бързият анксиолитик Това каза
...... 120 см, и даде пример със служебните. Когато сме на над 120 см от другия, тогава говорим или за враждебност, или за безразличие, обясни психотерапевтът.
Когато хората изпитват негативни емоции техните защитни механизми може да
...... агресия. Вместо да насочи гнева си към реален обект (например да оспори несправедливото решение на лидера), човекът се нахвърля на близките си или домашните любимци.
Психолози са на мнение че преминаването от лятното към зимното
...... в периферията. Погледнато от добрата страна при смяната на часа в неделя – ще спим с час повече. Стига да не сте на работа нощна смяна.
Доста дълго време чакаме отпуска – тези заветни две седмици
...... в състояние да си го позволите, планирайте и мечтайте. Мозъкът ви изпълнява команди, а еуфорията и очакването само ще ви накарат да се чувствате по-добре.
Когато човек е гладен в него нахлуват редица негативни емоции
...... може да контролира своето емоционално състояние. Ако искате да се научите, може да се занимавате с йога или друга система за възстановяване на здравето.Източник: Труд
Всеки има своите добри и лоши навици Винаги е по добре
...... да намали риска от депресия. Резултати от други проучвания показват, че добрата стойка може да подобри нашето самочувствие и настроение, да намали дори умората.Четете повече в
Психиката е крехък механизъм твърде сложен за да бъде разгадан
...... терапевтични свойства. Самото излагане на слънчева светлина предполага синтез на витамин D, който има връзка с настроението и превенцията на депресия.Четете повече по темата в
Вероятно не сте имали телефон когато сте расли За да
...... преди да развият травми и грешни въображаеми представи за телата си и света, в който живеят. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Мисълта ни има способността да манифестира За да се възползваме
...... да ви говори. Това е най-точната преценка, когато не знаете какво да направите в дадена ситуация. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Един от най често срещаните проблеми при тийнейджърите е акнето Защо
...... въпроси отговаря доц. Даниела Грозева, специалист дерматолог с над 10-годишен опит и с повече от 40 участия в български и световни конгреси и форуми.Приятно слушане!- - - -
Нашият мозък фокусира вниманието си върху цветове които контрастират В
...... от еволюционна перспектива, ни напомня на горите и природата и носи успокоение за очите и психиката. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Сутрешните сънища се запомнят по често и по ясно от останалите сънища
...... neural correlates of dreaming Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.
Магнитните бури са едни от най неприятните явления които успяват да
...... будят десетки пъти. Хората, които имат здравословни проблеми, са най-засегнати. Магнитното поле предизвиква разширяване на кръвоносните съдове и кръвното налягане рязко спада. Още от ЛЮБОПИТНО:
Предложените от американския експерт методи ще помогнат за справяне с
...... пропиленгликол. Експертът обаче твърди, че „в сравнение с конвенционалните цигари, вредното въздействие на електронните цигари върху човешкото тяло е в пъти по-ниско“. Още от ЛЮБОПИТНО:
Свободата трудно се приема и трудно се понася Страхът от
...... се окажат прави. Поставете си, ако попадате в този тип, дали искате задължително да бъдете прави или предпочитате да бъдете щастливи.Казано най-просто:Нека отпускането започне сега!...
Има своеобразна епидемия едновременно с глобалната пандемия Парадоксът на упражненията
...... упражнение, който ще премахне стреса ви, дори ако това е просто разходка в парка или някаква нежна йога за няколко минути. Източник: Още от ЗДРАВЕ:
Експертите отбелязват че освен да се грижим за физическото си
...... да се чувстваме", заяви той. Психологът допълни, че медиците също трябва да бъдат предпазвани не само с физически средства, но и с психологична помощ.По публикацията работи:
Токсичната връзка не е просто вид лоши взаимоотношения които рано
...... не са незначителни. Понякога те могат да са изключително сериозни и да предизвикат отключване на редица заболявания, особено у по-чувствителните и емоционални хора. По публикацията работи:
Всички сме наясно че музиката е в състояние да ни
...... Те оказват чудотворен ефект и върху кръвообращението. Ударните инструменти пък спомагат за възстановяване на ритъма на сърцето, заздравяват черния дроб и кръвоносната система.По публикацията работи:
В последните месеци ситуацията на Covid 19 принудителната изолация в световен мащаб
...... многофакторен. Лесно е да се каже, че когато има конфликт, ще го разрешиш със спокоен разговор. Но е трудно да се направи", коментира д-р Данилова.
Новият коронавирус причинява масово психологическо страдание и душевни болести сред
...... в общия си отговор на кризата с COVID-19. Коронавирусът вече отне живота на близо 300 хил. души по света, а над 4 милиона са заразените.
1053 1077 1073 1080 1074 1072 1076 1072 1087 1086 1076 1094 1077 1085 1103 1074 1072 1084 1077 1077 1092 1077 1082 1090 1072 1082 1086 1081 1090 1086 1080 1084 1072 1090 1072 1079 1080 1082 1088 1080 1079 1072 1080
...... за нелоялни работодатели Повече за Коронавирус най-ново: Вижте последните новини лесни стъпки: Как да се предпазим? просто ръководство: Какви са симптомите? eпидемия: Коронавирус в България
Социална изолация през последните дни заради епидемията от коронавирус
...... учеща. Така, както се надяваме имунитета ни да се пребори с този вирус, така ние трябва да станем по-адаптивни", каза психотерапевтът.По публикацията работи: Нели Христова
Певицата Камила Кабело съветва последователите си да се отдадат на
...... и кажете - Бъдете здрави. Можете да бъдете сигурни. Нека се освободите от болести. Бъдете здрави. Повтаряйте, докато го усетите със сърцето си", написа Кабело.
Коронавирус Това е най често изричаната дума през последните няколко месеца
...... какъв е процентът да стигнем до такъв край. Още съвети как да опазите психиката си по време на коронавирус, четете в Tialoto.bg По публикацията работи: Дарена Найденова
Китайската криза Интересен но не случаен е фактът че думата
...... или катастрофално;– Какви са уменията ни за проверка и справка с реалността;– Имаме ли адекватна преценка за собствената си уязвимост и ресурсите си за справяне;/psiholozi.com
Коронавирусът постави света в несигурност и постоянните новини за пандемията
...... да се свържете с хората, за които не ви е достигнало време в забързаното ежедневие.Ако пък решите да се самоизолирате, търсете баланс между рутина и разнообразието.
Този уикенд предстои смяната на часа На 27 октомври ще
...... ли сънят ни по-спокоен този час бонус? Д-р Петър Чипев, специалист по медицина на съня обясни как се отразява смяната на часа на нашето здраве.
Предизборната кампания за членове на Европейския парламент отминаха преди повече
...... За 9000 евро на месец как само се променя психиката, че и външният вид дори! Как смятате, дали ще брани България с тази робска психика?
Понякога забравяме че психическото здраве е не по малко важно от
...... и уважавани. Когато направите това, ще разберете колко много неща има във вашия живот, за които трябва да сте благодарни. Вижте останалите съвети в expert.bg
Доминиращият стил на арогантната майка може да провокира емоционални проблеми
...... заради което предпочитат да не се изявяват, а да се скатават в ъгъла от страх да не бъдат критикувани и унижени и тук в училище.
Животът в големия град е ежедневен сблъсък с множество източници
...... работа. Понякога неврастенията може да бъде объркана с депресия, тъй като и за двете са характерни апатията и нежеланието да правиш каквото и да е.
Повечето хора смятат че образът на психопат се припокрива само
...... са много по-добър вариант в този случай. Така този човек ще ви действа по-малко стресиращо, а и индиректната комуникация ще го лиши от неговата харизма.