Сте Здрави - Новини









Много хора у нас използват в ястията подправката кайен лют

Много хора у нас използват в ястията подправката кайен лют

...

... светлина. По време на отглеждането поливайте редовно растенията. Събирайте редовно добре узрелите чушлета. Как да засаждате и отглеждате пипер може да видите във видеото на The Garden Utopia: https://www.youtube.com/watch?v=hVV3wl8jeTs&ab_channel=TheGardenUtopia






Повечето хора естествено имат добри нива на витамин D Прехвалените

Повечето хора естествено имат добри нива на витамин D Прехвалените

...

... възпалителни съединения и потиска натрупването на провъзпалителни клетки. Изследователите все още проучват дали витамин D може да предотврати опасни възпалителни реакции при хора с COVID-19./БГНЕС


Повечето хора естествено имат добри нива на витамин D Прехвалените

Повечето хора естествено имат добри нива на витамин D Прехвалените

...

... дефицитът се основават на съмнително разбиране в самото начало. Националните извадки от изследванията на населението показаха, че повечето хора вече получават достатъчно количество от витамина.


Реклама / Ads
1| 382|16.09.2023НОВИНИ

Фандъкова: Майка на своите и мащеха за останалите. Как СО спъна основен ремонт на сгради в район "Кремиковци”?

.
Здравейте приятели. Искам да споделя още, защо с всеки ден ставам все по сигурна за правилния избор на екипа, с който искам да работя следващите четири години. Беше някъде в края на март месец или началото на април тази година. На среща при г-жа Ирина Савина бяхме поканени три кмета - аз и кметовоте на район “Нови Искър” и “Панчарево”. Бе ни обяснено, че ако успеем и за колкото успеем за сгради на кметства да възложим и изработим технически паспорти , както и конструктивно и енергиино обследване за 20 дни, за толкова сгради в районите ни Столична община ще кандидатства за основен ремонт.

Видимо беше, че започваме с различен старт. Оказа се разбира се, че район “Нови Искър” е имал навреме пари и има изготвени технически паспорти. Е това някак си е ясно и явно за управлението на ГЕРБ, някак си кметът на Столична община е майка на нейните си кметове от нейната партия и мащеха за останалите. Колегата от Панчерево се отказа веднага. Каза, че този срок е неизпълним и няма намерение да си къса нервите за нещо недостижимо. Аз обаче не. Познавате ме, трудно се отказвам. Скапах колегите си, свършихме много работа от тази, която трябваше да свърши фирмата, работихме почти денонощно и успяхме.


Тук е моментът да благодаря на колегите си. И на луната с вас тръгвам.


И така доволни и щастливи ние живеехме допреди два дни, защото знаехме, че за сградите на кметствата в кварталите Враждебна и Кремиковци чакаме одобрение по проекти от Фонда за развитие и възстановяване. Преди тези два напрегнати дни, колегите Дани Йорданова и Йовчо Йовчев ми носят писмо с искане до Столична общита да осигурят пари за авариен ремонт, защото покривът на кметството в Кремиковци много тече. Ядосвам се аз и им казвам - знаете, че голямата община пари няма да даде, звъннете в тяхната дирекция, отговаряща за европрограмите и питайте кога ще бъдат разглеждани депозираните проекти. Е това беше достатъчно лош момент за мен и колегите. Йовчо се връща след малко и достатъчно притеснен ми казва - Лили тези не са внесли проектите в срок и му били казали, че виновната колежка вече не работела в общината.

 

Ако искате ми вярвайте, но вдигнах кръвно 200 за секунди, нямам думи. Това не е нормално. Аз все пак съм кмет на района, ние се справихме, въпреки неадекватните срокове, а те дори не решиха, че трябва да ми кажат. Изпратих разбира се веднага съобщение на вайбър на г-жа Фандъкова, е и след това отговор не получих. Боли ме много и ми тежи, защото точно от ресора на г-жа Савина преди малко повече от четири години не защитиха проектите за канализация за районите Кремиковци и Панчерево , сега други проекти.

 

Отново се оказва, че ние дори няма нужда да знаем - е кои сме ние, някакъв район с някакъв кмет. Жестоко е и обидно също. Не знам докога ние ще сме нищо за общината, защото не става въпрос за къщата на кмета, а за сгради публична общинстка собственост, не районна.


Вярвам и искам от сърце отношението към този район и жителите му да се промени и знам, че това няма да се промени със сегашното управление. Моля се да бъдем забелязани. От сегашното мога винаги да получа обаждане с текст - “ако за теб е приемливо да напишеш в доклада като съвносител ….. ……”- общински съветник от ГЕРБ, “защото само така мога да обясня на групата съветници “ ГЕРБ-СДС “защо ти давам пари, ще ти ги дадем” и аз разбира се да отговоря - г-жо ……… всичко полезно за жителите на района за мен е приемливо. Ама госпожо Кмет, защо вие трябва да обяснявате на нашите съветници, та нали вие сте кмет и на този район?! Е оставям изводите всеки сам да си направи.


Бъдете здрави!


Публикувам и снимки от двете сгради, за да разберете колко наистина е необходим ремонта им.

 

Лилия Донкова, Facebook



Реклама / Ads
Уважаеми читатели, разчитаме на Вашата подкрепа и съпричастност да продължим да правим журналистически разследвания.

Моля, подкрепете ни.
Donate nowVisaMastercardVisa-electronMaestroPayPalEpay
Реклама / Ads
ОЩЕ ПО ТЕМАТА
. 1| 3971|11.09.2023Борят се за живота на 2-годишно дете, изпило метадона на майка си. 24| 5792|10.09.2023Йово Николов: Политическата класа не може да се изчисти от криминалните елементи в своите редици. 1| 4241|07.09.2023Майката на Даная: Никой не говори за слона в стаята на родното здравеопазване. 11| 35837|05.09.2023Майката на Даная: Отивайки в ”Пирогов” с децата си, отиваме на война. Без ”имам човек” трудно се оцелява

КОМЕНТАРИ

Реклама / Ads

Реклама / Ads
0| 79|16.09.2023НОВИНИ

Фандъкова: Майка на своите и мащеха за останалите. Как СО спъна основен ремонт на сгради в район ”Нови Искър”?

.
Здравейте приятели. Искам да споделя още, защо с всеки ден ставам все по сигурна за правилния избор на екипа, с който искам да работя следващите четири години. Беше някъде в края на март месец или началото на април тази година. На среща при г-жа Ирина Савина бяхме поканени три кмета - аз и кметовоте на район “Нови Искър” и “Панчарево”. Бе ни обяснено, че ако успеем и за колкото успеем за сгради на кметства да възложим и изработим технически паспорти , както и конструктивно и енергиино обследване за 20 дни, за толкова сгради в районите ни Столична община ще кандидатства за основен ремонт.

Видимо беше, че започваме с различен старт. Оказа се разбира се, че район “Нови Искър” е имал навреме пари и има изготвени технически паспорти. Е това някак си е ясно и явно за управлението на ГЕРБ, някак си кметът на Столична община е майка на нейните си кметове от нейната партия и мащеха за останалите. Колегата от Панчерево се отказа веднага. Каза, че този срок е неизпълним и няма намерение да си къса нервите за нещо недостижимо. Аз обаче не. Познавате ме, трудно се отказвам. Скапах колегите си, свършихме много работа от тази, която трябваше да свърши фирмата, работихме почти денонощно и успяхме.


Тук е моментът да благодаря на колегите си. И на луната с вас тръгвам.


И така доволни и щастливи ние живеехме допреди два дни, защото знаехме, че за сградите на кметствата в кварталите Враждебна и Кремиковци чакаме одобрение по проекти от Фонда за развитие и възстановяване. Преди тези два напрегнати дни, колегите Дани Йорданова и Йовчо Йовчев ми носят писмо с искане до Столична общита да осигурят пари за авариен ремонт, защото покривът на кметството в Кремиковци много тече. Ядосвам се аз и им казвам - знаете, че голямата община пари няма да даде, звъннете в тяхната дирекция, отговаряща за европрограмите и питайте кога ще бъдат разглеждани депозираните проекти. Е това беше достатъчно лош момент за мен и колегите. Йовчо се връща след малко и достатъчно притеснен ми казва - Лили тези не са внесли проектите в срок и му били казали, че виновната колежка вече не работела в общината.

 

Ако искате ми вярвайте, но вдигнах кръвно 200 за секунди, нямам думи. Това не е нормално. Аз все пак съм кмет на района, ние се справихме, въпреки неадекватните срокове, а те дори не решиха, че трябва да ми кажат. Изпратих разбира се веднага съобщение на вайбър на г-жа Фандъкова, е и след това отговор не получих. Боли ме много и ми тежи, защото точно от ресора на г-жа Савина преди малко повече от четири години не защитиха проектите за канализация за районите Кремиковци и Панчерево , сега други проекти.

 

Отново се оказва, че ние дори няма нужда да знаем - е кои сме ние, някакъв район с някакъв кмет. Жестоко е и обидно също. Не знам докога ние ще сме нищо за общината, защото не става въпрос за къщата на кмета, а за сгради публична общинстка собственост, не районна.


Вярвам и искам от сърце отношението към този район и жителите му да се промени и знам, че това няма да се промени със сегашното управление. Моля се да бъдем забелязани. От сегашното мога винаги да получа обаждане с текст - “ако за теб е приемливо да напишеш в доклада като съвносител ….. ……”- общински съветник от ГЕРБ, “защото само така мога да обясня на групата съветници “ ГЕРБ-СДС “защо ти давам пари, ще ти ги дадем” и аз разбира се да отговоря - г-жо ……… всичко полезно за жителите на района за мен е приемливо. Ама госпожо Кмет, защо вие трябва да обяснявате на нашите съветници, та нали вие сте кмет и на този район?! Е оставям изводите всеки сам да си направи.


Бъдете здрави!


Публикувам и снимки от двете сгради, за да разберете колко наистина е необходим ремонта им.

 

Лилия Донкова, Facebook



Реклама / Ads
Уважаеми читатели, разчитаме на Вашата подкрепа и съпричастност да продължим да правим журналистически разследвания.

Моля, подкрепете ни.
Donate nowVisaMastercardVisa-electronMaestroPayPalEpay
Реклама / Ads
ОЩЕ ПО ТЕМАТА
. 1| 3969|11.09.2023Борят се за живота на 2-годишно дете, изпило метадона на майка си. 24| 5791|10.09.2023Йово Николов: Политическата класа не може да се изчисти от криминалните елементи в своите редици. 1| 4238|07.09.2023Майката на Даная: Никой не говори за слона в стаята на родното здравеопазване. 11| 35835|05.09.2023Майката на Даная: Отивайки в ”Пирогов” с децата си, отиваме на война. Без ”имам човек” трудно се оцелява

КОМЕНТАРИ

Реклама / Ads

Две нови проучвания установиха че някои от храните които британците

Две нови проучвания установиха че някои от храните които британците

...

... заболявания. Екипът също така откри, че хората, чието хранене съдържа по-малко 15% свръхпреработени храни, са изложени на най-малък риск от медицински проблеми, свързани със сърцето.





Трептенията на музиката влизат в човешкия организъм и организират материята

Трептенията на музиката влизат в човешкия организъм и организират материята

...

... бихме я правили с песен, щяхме да имаме резултати.“ Из: „Учителя за образованието: Ролята на образованието в живота“, Боян Боев, изд. Сдружение „Слънчогледи“ Снимка: beinsadouno.org







Нарязаният хляб съществува от по малко от век Първите автоматично нарязани

Нарязаният хляб съществува от по малко от век Първите автоматично нарязани

...

... с меко натискане, нарязвайки филийки с дебелина около 1/2 сантиметра. За хляб с истински вкус разгледайте нашите рецепти за: - селски хляб; - хляб в хлебопекарна; - пълнозърнест хляб.


Днес модерната диета се характеризира с липса на хранителни вещества

Днес модерната диета се характеризира с липса на хранителни вещества

...

... и не използвайте изкуствени подсладители. Те най-често съдържат аспартам, които е дори по-смъртоносен от захарта в храните. Растителната захар, наречена стевия, е много по-здравословна алтернатива.









Ферментационните процеси са известни от много древни времена Нашите баби

Ферментационните процеси са известни от много древни времена Нашите баби

...

... усвояване на млякото. Ензимните реакции във ферментиралите храни изпълняват важна роля за формирането на желани вкусови и качествени характеристики на хранителните продукти в ежедневието ни.




Консумирането на по малко количество храна е важно условие за здравето

Консумирането на по малко количество храна е важно условие за здравето

...

... се ускорява. С приемането на по-малко количество храна организмът пак успява да си набавя необходимото количество калории, мазнини, енергия, желязо, натрий, фосфор, калций и т.н.



Понякога ни се иска да се поглезим с нещо за

Понякога ни се иска да се поглезим с нещо за

...

... натурални дезинфекциращи вещества. Сдъвчете скилидка чесън и тя ще унищожи микробите поне в устната кухина. Добавяйте във всяко ядене повече лук, чесън и лютиви подправки.







 
Понякога трябва да направите една малка промяна в начина си

  Понякога трябва да направите една малка промяна в начина си

...

... до пристрастяване и различни здравословни проблеми като чернодробна недостатъчност, увреждане на мозъка и загуба на памет . Започнете да правите промени в живота си още днес.


Когато прочетохте думата шоколад изникна ли в съзнанието ви асоциация

Когато прочетохте думата шоколад изникна ли в съзнанието ви асоциация

...

... с лошото ви настроение.  Затова, стига да не прекалявате с количествата и да сте подбрали качествен шоколад, спокойно можете да му се наслаждавате, без угризения.