... по-лек“, каза още гостенката.Диетологът коментира и ползите от киселото зеле под формата на туршии. Тя посочи, това е полезна храна, ако няма прекаляване със солта.
Проф Донка - Новини
Специалистът съветва да комбинираме боб с хляб за набавяне на
...... триглицеридите в кръвта;Подпомага се контролът на кръвната захар;Намаляват се пристъпите на подагра чрез благоприятно влияние върху пикочната киселина;Укрепва се имунитетът благодарение на витамините и антиоксидантите.
От общото количество консумирани зеленчуци и плодове 2 3 трябва да
...... а "изварата е храна лекарство за черния дроб, тъй като е богата на сяра“ и е добре да увеличим консумацията й за сметка на сиренето.
Плодът на лозата забавя стареенето и намалява риска от деменция
...... 40 грама дневно.Информацията е част от нова рубрика на bTV, в която всяка събота специалисти ще представят полезна информация за храненето според времето и сезона.
Променливото време на започващата есен изисква от нас да бъдем
...... хора с желязодефицитни състояния и прочие, тогава по преценка на техният доверен личен лекар, добре е да направят едно суплементиране, обогатяване с хранителни добавки.“ Инфо: Фокус"
Променливото време на започващата есен изисква от нас да бъдем
...... са хора с желязодефицитни състояния и прочие, тогава по преценка на техният доверен личен лекар, добре е да направят едно суплементиране, обогатяване с хранителни добавки.“
Разнообразието от сезонни плодове и зеленчуци е най добрата защита срещу
...... както и картофи.Яйцата заслужават специално внимание в есенния режим, тъй като са "пълноценна, евтина и достъпна белтъчна храна", а също и естествен имуностимулатор, подчертава специалистът.
В жегата по трудно се храним и трябва да преминем на
...... е да имаме вода и други течности. Ако се излагаме на работа, свързана с движение и физическа активност, задължително приемът на течности се увеличава", посочи диетологът.
Информираният потребител на здравна информация се справя проблемите и на
...... лятото трябва да се избягва твърдия алкохол и захарните изделия, които съдържат празни калории и организмът не получава нищо от тях, а само се дехидратира.
Как трябва да се храним и какво да избягваме по
...... да разпознаем, ако рибата е била замразявана, а ни се продава като охладена. „Тя започва да мирише на амоняк, защото белтъците се разграждат", обясни диетологът.Епицентър
Да ядем или да не ядем агнешко месо това
...... да разпознаем ако рибата е била замразявана, а ни се продава като охладена. „Тя започва да мирише на амоняк, защото белтъците се разграждат", обясни диетологът.
Как трябва да се храним и какво да избягваме по
...... да разпознаем, ако рибата е била замразявана, а ни се продава като охладена. „Тя започва да мирише на амоняк, защото белтъците се разграждат", обясни диетологът.
До четири яйца за Великден е препоръчителната доза от експерти
...... да доведат до отравяне.Варените жълтъци не се препоръчват и за хора, страдащи от диабет и сърдечносъдови заболявания, дължащи се на повишен холестерол, пише "България Днес".
През последните години виждаме ръст на свръхтеглото и затлъстяването сред
...... членовете на семейството, учителите, обкръжението. Ето защо общата информираност е най-лесният и достъпен начин, по който можем да убедим децата към избор на здравословни храни.“
През последните години виждаме ръст на свръхтеглото и затлъстяването сред
...... членовете на семейството, учителите, обкръжението. Ето защо общата информираност е най-лесният и достъпен начин, по който можем да убедим децата към избор на здравословни храни.“
Проектонаредбата на Министерството на здравеопазването за здравословното хранене на учениците
...... са дозирани, леко намалени, допълни тя.В апаратите за закуски са забранени високозахарните десертни блокчета. Там нямат място и пържените и тестени изделия, добави проф. Байкова.
Храната е най мощният фактор на околната среда който става модулатор
...... като те имат дехидратиращо действие“, отбеляза тя. Витамините и минералите пък са регулатори на доброто обновяване на клетките.Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в
Храната е най мощният фактор на околната среда който става модулатор
...... да бъдат консумирани заедно с вода, тъй като те имат дехидратиращо действие, отбеляза тя. Витамините и минералите пък са регулатори на доброто обновяване на клетките.
Храната е най мощният фактор на околната среда който става модулатор
...... да бъдат консумирани заедно с вода, тъй като те имат дехидратиращо действие, отбеляза тя. Витамините и минералите пък са регулатори на доброто обновяване на клетките.
Разумно е да се консумира едно основно ястие а от
...... битува вярване, че един шоколадов бонбон пред хранене може да потисне усещането за голямо количество храна, но според нея по-скоро тази работа вършат белтъчните храни.
Разумно е да се консумира едно основно ястие а от
...... битува вярване, че един шоколадов бонбон пред хранене може да потисне усещането за голямо количество храна, но според нея по-скоро тази работа вършат белтъчните храни.
Разумно е да се консумира едно основно ястие а от
...... битува вярване, че един шоколадов бонбон пред хранене може да потисне усещането за голямо количество храна, но според нея по-скоро тази работа вършат белтъчните храни.
Баничките кроасаните и сандвичите с бял хляб на закуска ни
...... пасирано. В днешно време младите момичета все по-често страдат от акне. Когато спрат именно тези бързо разградими въглехидрати, кожата им блясва", обяснява проф. Байкова.Доли ЛУКАНОВА,
По празниците най честата грешка е че консумираме по много от
...... червеното месо и агнешкото, което е доста мазно. Салатите и яйцата пък могат да останат в менюто, като се прибави и киселото мляко като пробиотик.
Бавно трябва да изключим или ограничим храните богати на животински
...... полезни.При всяка възможност трябва да се движим и да бъдем на въздух. Трябва да готвим с екстра върджин зехтил или слънчогледово олио, препоръча още тя.
Полезно е да постим всеки здрав човек може да предприеме
...... три седмици, защото тогава изчерпване депата на организма, които съдържат липсващите съставки. Ще отслабнем, но за сметка на други неща", допълни Донка Байкова. бТВ, „Тази неделя"
Полезно е да постим всеки здрав човек може да предприеме
...... повече от три седмици, защото тогава изчерпване депата на организма, които съдържат липсващите съставки. Ще отслабнем, но за сметка на други неща“, допълни Донка Байкова.
Полезно е да постим всеки здрав човек може да предприеме
...... защото тогава изчерпване депата на организма, които съдържат липсващите съставки. Ще отслабнем, но за сметка на други неща“, допълни Донка Байкова.Вижте целия разговор във видеото.
Коледният пост през последните години се приема от все повече
...... да се консултират с наблюдаващия си лекар, преди да предприемат поста. Но според нея 40-дневният период би имал благоприятно въздействия върху духа и тялото ни.
Изберете чиста натурална вода с разнообразен минерален състав съветва специалистът
...... ви заслужава внимание и грижа, а DEVIN Минерална е подходяща да се превърне в неотменна част от здравословния ви начин на живот,“ съветва проф. Байкова. *публикация
Теглото е коригируема и контролируема величина но факторите които трябва
...... препоръка е промишлено произведените да бъдат БДС, защото имат стандарт за качество. При здравословно хранене препоръчвам два или три постни дни“, посъветва още проф. Байкова.
Теглото е коригируема и контролируема величина но факторите които трябва
...... препоръка е промишлено произведените да бъдат БДС, защото имат стандарт за качество. При здравословно хранене препоръчвам два или три постни дни“, посъветва още проф. Байкова.
До 16 г трябва да се изграждат навиците за хранене на
...... нека сложат пълнозърнест хляб майките в менюто на децата си. Със сладките неща трябва да се внимава, защото има едни неща в тях, които пристрастяват. Вижте цялото интервю във видеото.
Не е препоръчително в най горещите часове да пием алкохолсъдържащи напитки
...... на много плодове и зеленчуци. В същото време трябва да се намали приема на месо в дневното меню, като най-добре е да наблегнем на рибата.
В такъв горещ период трябва да подпомогнем нашите физиологични потребности
...... среда. Лицата над 65-годишна възраст също са с понижени адаптивни способности. "Това са рисковите групи от населението, както и хората, които приемат лекарства“, посочи гостът.
През горещите летни дни пийте повече вода и яжте леки
...... настроен на такава температура, че разликата между вътрешната и външната температура да не бъде повече от 8 градуса, иначе отново затрудняваме адаптацията“, посъветва специалистът. Веселка Иванова
Проф Донка Байкова съветва как да не се обезводним в
...... бъде настроен на такава температура, че разликата между вътрешната и външната температура да не бъде повече от 8 градуса, иначе отново затрудняваме адаптацията“, посъветва специалистът.
През горещите летни дни пийте повече вода и яжте леки
...... бъде настроен на такава температура, че разликата между вътрешната и външната температура да не бъде повече от 8 градуса, иначе отново затрудняваме адаптацията“, посъветва специалистът.
Преминаването от един сезон в друг изисква известни промени и
...... на движението. Ежедневната разходка (дори и само по 30 минути) на чист въздух допълнително подсилва имунната система и ни помага да сме в добра кондиция.
Топ диетологът проф Донка Байкова е посветила 50 години от
...... видове витамини и минерали. В заключение проф. Байкова разкрива, че за да сме здрави, е нужно ежедневното ни меню да съдържа 60 хранителни вещества. Източник: Уикенд
Страшна опасност дебне по лековерните от нас в интернет – хапчета
...... активност. Изчакайте сезона на зелените листни зеленчуци, направете си една програма за пречистване и ще се сдобиете със страхотно тяло за лятото“, препоръча проф. Байкова.
Водещият диетолог в страната проф Донка Байкова вече отправи своите
...... в депата ни през зимния период, през който все пак свежите зеленчуци и плодове не са от нашата географска ширина, се наваксват“, казва проф. Байкова.
Страшни и неподозирани опасности крият добилите изключителна популярност в последните
...... асоциация пък предупредиха, че употребата на някои от тези медикаменти може да доведе до много тежки депресии в едни случаи, и до сомнамбулизъм в други.
Донка Байкова е сред водещите наши специалисти по хранене и
...... определени часове на деня. Безразборното похапване, когато сте гладни, е рисково както за здравето на храносмилателната система, така и за трупане на излишни килограми. Виж още:
Нека започнем Бъдни вечер с напитка – домашна негазирана цитронада
...... на тялото. Въздухът, движението също са много важни, ако сме прекалили с алкохола. Добре е да пием цитронади, витамин С, за да подпомогнем мозъчната функция.
Известният експерт по здравословно хранене професор Донка Байкова даде ценни
...... пълнозърнестият хляб несъмнено е по-полезен от белия, но трябва да се избягва от хората със стомашни проблеми, защото дразни лигавицата и може да предизвика дискомфорт.
Известен наш професор каза какви правила за хранене да спазваме Диетологът проф
...... Тв.Диетологът препоръча да консумираме калций от сусамово семе, тахан халва, които фигурират във Великденските пости, пише novini.bg.Зеленчуците от цялата гама цветове също са много важни.
Диетологът проф Донка Байкова представи своите златни правила за хранене които
...... добави тя. Диетологът препоръча да консумираме калций от сусамово семе, тахан халва, които фигурират във Великденските пости. Зеленчуците от цялата гама цветове също са много важни.













































