Акнето засяга хора от всички възрасти. Макар да не представлява

Акнето визира хора от всички възрасти. Макар да не съставлява сериозен здравословен проблем, то може да има доста прочувствено и обществено отражение, в това число намалено самочувствие и понижена работливост. 
Прочетете още
Предотвратяването на появяването на пъпки е основно за контрола на положението.
Ежедневно разчистване
Измивайте лицето си един път или два пъти на ден с измиващ артикул, съдържащ бензоил пероксид. 

Това оказва помощ за понижаване на възпалението и бактериите, свързани с акнето. 

Премахвайте усърдно грима и замърсяванията. При поява на неспокойствие или обрив прекратете използването.
Избягване на нападателно ексфолиране
Ексфолиращите четки могат да засилят възпалението и да влошат акнето. Препоръчва се да се заобикалят при съществуване на дейни пъпки.
Хранене и метод на живот
Балансираното хранене може да подкрепи по-чистата кожа. 

Воденето на хранителен дневник може да помогне за определяне на самостоятелни хранителни дразнители.
Грижа за косата
Мазната коса и някои стилизиращи артикули могат да допринесат за появяването на пъпки, изключително по челото. 
Поддържайте косата чиста и надалеч от лицето и избягвайте аксесоари, които задържат пот.
Грижа след физическа интензивност
Измивайте лицето и тялото незабавно след подготовка, защото потта може да съдържа бактерии. 

При акне по гърба и гърдите може да се употребява измиващ артикул с бензоил пероксид.
Подходящи козметични артикули
Използвайте хидратиращи артикули, слънцезащитни артикули и грим, предопределени за лице и обозначени като некомедогенни, без масло и на водна основа. Слънцезащитата е наложителна.
Хигиенни привички
Избягвайте да докосвате лицето си и мийте ръцете си постоянно. Сменяйте спалното долни дрехи най-малко един път седмично, изключително калъфките за възглавници, с цел да ограничите натрупването на мазнини и замърсявания.