Как Храним - Новини

... внимание изискват рисковете от горещи храни, задавяния и алергии. „Есенно-зимният период не е предизвикателство, ако подходим навреме и с грижа към тялото“, казва още д-р Левкова.

... видимостта му.Вместо да се възприема като дефект целулитът може да се разглежда като биологичен знак за това как тялото реагира на вътрешни и външни фактори. 

... можем да поддържаме тялото си здраво и ума – бодър, въпреки заседналия ни ритъм. Здравето започва от чинията – дори когато сме залепени за стола.

... храни, като маргарини, вафли, кроасани, чипс и бисквити.Прекомерен прием на рафинирани въглехидрати и захар – води до повишени нива на триглицериди и понижаване на добрия холестерол, пише puls.bg.

... да имаме вода и други течности. Ако се излагаме на работа, свързана с движение и физическа активност, задължително приемът на течности се увеличава", посочи диетологът.

... потушим желанието за нещо сладко късно вечер, може да заложим на домашно приготвени бонбони без захар или смути с плодове например, пише Mind, Body, Green.

... потушим желанието за нещо сладко късно вечер, може да заложим на домашно приготвени бонбони без захар или смути с плодове например, пише Mind, Body, Green.

... 24 и 72 часа след консумация на замърсена храна. Причина за това е бързото развитие на микроорганизми при високи температури и неправилно съхранение на продукти.

... в офиса умно, вкусно и (почти) без да ръсим трохи по клавиатурата. Вредно ли е да се храним в офиса? Краткият отговор: Зависи как и с какво.

... седмично, уверете се, че спите по 8 часа вечер и приемайте достатъчно количество вода. Тялото определено ще ви благодари за всички усилия и положени грижи!

... дългосрочна промяна. И дори да се откажем на третия ден – не е провал, а възможност да започнем отново с повече грижа и по-малко очаквания. 

... НЕТИНФО благодари сърдечно за подкрепата и доверието на нашите генерални спонсори , верига хипермаркети , , , , нашите основни спонсори  , , ,  както и на нашите партньори  , , , , , , , , , , , , , , , ,   ,, ,  , , ,  , , ,  Както и на медийните партньори и  и институционалните партньори  ,  и "".

... можем да поддържаме тялото си здраво и ума – бодър, въпреки заседналия ни ритъм. Здравето започва от чинията – дори когато сме залепени за стола.

... чесън – подпомагат детоксикацията.Пийте много вода, билкови чайове и ферментирали храни (като кисело зеле, кимчи или кефир). Избягвай тежки, мазни, пържени храни и сладкиши през този сезон.

... здравословни животински продукти. Такава диета не само увеличава вероятността от здравословно остаряване, но и позволява гъвкаво съобразяване с индивидуалните предпочитания на различните хора, смятат авторите. 

... обясни експертът.Диетологът обаче не одобрява т. нар. фастинг – продължително гладуване. Честият прием на храна, без преяждане, води до много по-трайни резултати, категорична е тя.

... панкреасът и бъбреците. Това са рискови органи и преди започването на такава терапия пациентите се консултират със съответните специалисти", подчерта Донка Байкова. Нова телевизия, „Събуди се"

... боледуване и да намали риска от усложнения.Прочети още на: Хранене при грип – как храната може да помогне за по-бързо възстановяване? | Puls.bg - https://www.puls.bg/khranene-c-21/khranene-pri-grip-kak-khranata-mozhe-da-pomogne-za-po-brzo-vzstanoviavane-n-53206

... The impact of dose, frequency of administration, and equol production on efficacy of isoflavones for menopausal hot flashes: a pilot randomized trial. Menopause 20: 911–921

... хранителни вещества. Хранете се разнообразно, избирайте пълноценни храни и се фокусирайте върху качеството на храната, за да се чувствате енергични и здрави през целия ден.

... храната, с която трябва да останем. Това е храната, с която се чувстваме комфортно. като с киселото мляко”, подчерта тя.Повече по темата гледайте във видеото.

... нашето детство е храната, с която трябва да останем. Това е храната, с която се чувстваме комфортно. като с киселото мляко”, подчерта тя пред Нова.

... вода в тялото и прави отоци, което натоварва сърдечно-съдовата система“, посъветва тя.  Последвайте ни за още актуални новини в Google News ShowcaseПоследвайте btvnovinite.bg във VIBERПоследвайте btvnovinite.bg в INSTAGRAMПоследвайте btvnovinite.bg във FACEBOOK 

... кафеин, алкохол и преработени храни. Важно е също така да се поддържа здравословен начин на живот, включително редовни физически упражнения и достатъчно сън.Още по темата: 

... начин на живот, включително редовни физически упражнения и достатъчно сън.Всеки момент е важен! Последвайте ни в  и , за да сте в крак с темите на деня 

... Начинът на живот, който включва всички храни, и ежедневното движение ще подхранват подобрено физическо и психическо здраве, което да продължи през всички сезони на годината.

... на една чаша вода преди това. Така ще ядете по-малко и ще се чувствате сити след това. Не заменяйте водата с газирана напитка. бТВ, „Тази неделя"

... и въглехидрати. Междинната закуска, особено когато е богата на протеини, също подпомага метаболизма ни, а ни дава енергия, за да продължим концентрирано с ежедневните задачи.

... и до баланса в живота. Традициите, социалните връзки и движението също са важна част от тяхната формула за дълголетие. Защо да не опитаме и ние?

... и въглехидрати. Междинната закуска, особено когато е богата на протеини, също подпомага метаболизма ни, а ни дава енергия, за да продължим концентрирано с ежедневните задачи.

... тялото си. Днес ви разкриваме кои са 10-те най-често срещани сигнала, които тялото ви изпраща и са показател за системно гладуване. Вижте ги в нашата галерия.

... Достатъчно е да се консумират по 1-2 плода на ден. Източник: actualno Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... човека. Нито едната, нито другата хипотеза обаче не могат да бъдат доказани в лаборатория“, допълва специалистът.Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

... с наднормено тегло или затлъстяване, както и да подобри нивата на холестерол и триглицериди, което съответно да намали риска от сърдечно-съдови заболявания, пише Medical News Today.

... хора с наднормено тегло или затлъстяване, както и да подобри нивата на холестерол и триглицериди, което съответно да намали риска от сърдечно-съдови заболявания, пише .

... оцветител в бисквити, които се получават малко по-кафяви и матови.Всеки момент е важен! Последвайте ни в  и , за да сте в крак с темите на деня

... да я заменим чрез добавяне на ароматни билки и подправки към ястията. Източник: pulse   Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... отбеляза Венков. За Виктор и Николай, които се занимават със спорт от дълги години, формулата за великолепно тяло е равна задължително на добра храна, тренировки и търпение.

... червеното месо.Авторите на изследването уточняват, че комбинацията от грижа за кожата, диета, замърсяване, климат, психосоциални фактори може да повлияе на степента на сериозност на състоянието.

... е да ги консумирате поне два до три пъти седмично. Източник: РБК-Украйна /Превод: SafeNews Още новини четете в: Живот, Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... влезете в ритъма ѝ. Продължете в галерията, където сме описали различните видове цветни храни, ползите им и премерно меню, което можете да използвате.    

... събирането на семейството, за да общуваме. Храната е удоволствие, но не и самоцел. Не е нужно да изядем всичко от трапезата, каза още Яна Данаилова.

... Тъй като от пилешкото получавате не само протеини, но и магнезий, Витамини от група В, цинк и желязо в протеиновия шейк вие просто получавате протеина." FaceBookTwitterPinterest

... направено сред 400 бременни жени в цялата страна. Във втория триместър от бременността се информираме най-вече как да храним новороденото", допълни Гогова.  Целия разговор във видеото.      

... здравните специалисти трябва да запознаят пациентите с тях, да проследяват и контролират състоянието им, както и да настояват за спазването на хранителния режим.  Анелия Николова,

... и контролират състоянието им, както и да настояват за спазването на хранителния режим. Част от тези режими ще разгледам в следваща статия по темата Хранене.