Живеем Дълго - Новини





Колко животни могат да преброят възрастните хора за 90 секунди

Колко животни могат да преброят възрастните хора за 90 секунди

...

... отделни случаи. "Тези съотношения изразяват само вероятности. Те не могат да се използват за изготвяне на надеждни твърдения за действителната оставаща продължителност на живота на индивида."






В опит да разберат факторите които допринасят за дълголетието изследователите

В опит да разберат факторите които допринасят за дълголетието изследователите

...

... емоционалното здраве, както хората, така и политиците могат да предприемат значими стъпки за подобряване на качеството и продължителността на живота на застаряващото население, казват авторите.


В опит да разкрият подходи към жизнена старост без болести

В опит да разкрият подходи към жизнена старост без болести

...

... здравословни животински продукти. Такава диета не само увеличава вероятността от здравословно остаряване, но и позволява гъвкаво съобразяване с индивидуалните предпочитания на различните хора, смятат авторите. 












Грижата за здравето е най важна коментира Димитър Николов  Сдружението на

Грижата за здравето е най важна коментира Димитър Николов  Сдружението на

...

... градоначалникът.  „Благодаря на всички участници, чиято цел беше да вдъхновят повече хора да обърнат внимание на своето сърце! Защото грижата за здравето е най-важна“, добавя той.  






Мултивитамините са широко достъпни и заради това много хора прибягват

Мултивитамините са широко достъпни и заради това много хора прибягват

...

... извлечем максимума от ползите им Когато например пием антибиотик, заради бактериална инфекция, е добре да сме наясно, че калцият и цинкът ограничават неговото усвояване, пише .


Пиенето на кафе е не просто навик и средство за

Пиенето на кафе е не просто навик и средство за

...

... е изчислен на база часовете, които прекарват седнали дневно, както и на броя консумирани кафета. И тези 33% намаление важат за следващите 10 години, обяснява Daily Mail.



Често коментираме каква е връзката на гените с продължителността на

Често коментираме каква е връзката на гените с продължителността на

...

... до две на ден за мъжете и една за жените. По отношение на правилното хранене като основна препоръка отново се отчита средиземноморската диета, пише CNN.    Източник: lifestyle.bgСнимки: iStock 






Когато ни предстои натоварен ден сигурно лесно бихме пренебрегнали закуската

Когато ни предстои натоварен ден сигурно лесно бихме пренебрегнали закуската

...

... депресивни състояния, които и ни пречат да спим добре. Според друго проучване пък редовното закусване е свързано с по-качествен сън, по-добро настроение и фокус през деня, пише CNBC.





Преминаването от лоша диета към здравословна на около 40 годишна възраст

Преминаването от лоша диета към здравословна на около 40 годишна възраст

...

... балансирано хранене, това може да бъде трудно постижимо. Тази работа предоставя допълнителни доказателства за важността на здравословната и балансирана диета на всеки етап от живота".









През последните години ходенето се превърна в желана алтернатива на

През последните години ходенето се превърна в желана алтернатива на

...

... от смъртност", категорични са изследователите. "Тези открития предполагат, че хората могат да получат значителни ползи за здравето, като ходят пеша дори само няколко дни в седмицата."



Храната която приемаме играе ключова роля ако искаме да забавим

Храната която приемаме играе ключова роля ако искаме да забавим

...

... по-малко вероятно да изпитат здравословни проблеми по-късно. Болести като диабет тип 2, висок холестерол, високо кръвно налягане, затлъстяване могат да бъдат избягнати с правилно хранене.