Биохакинг: модерният опит да „хакнем“ тялото си и да живеем по-дълго
Студени душове в 6 сутринта. Кафе с масло. Гладуване по 16 часа. Смарт часовници, които наблюдават всяка крачка, пулс и качество на съня. Добавки за мозъка, ДНК проби и приложения, които проучват по какъв начин се усещаме.
Това не е сцена от научнофантастичен филм, а действителността на една от най-бързо разрастващите се трендове в света на здравето – биохакингът.
Само за последната година ползата към тематиката продължава да пораства и в България. Данните от Гугъл Trends демонстрират устойчиво високи равнища на търсене на думата „ биохакинг “, като през няколко интервала ползата доближава пикови стойности покрай максимума в платформата. Средната стойност на интереса през последните 12 месеца е над 70 от 100, което демонстрира, че тематиката към този момент излиза от нишовите общности и навлиза в всеобщия диалог за здраве, дългоденствие и оптимизация на живота.
