Проф Байкова - Новини

... по-лек“, каза още гостенката.Диетологът коментира и ползите от киселото зеле под формата на туршии. Тя посочи, това е полезна храна, ако няма прекаляване със солта.

... триглицеридите в кръвта;Подпомага се контролът на кръвната захар;Намаляват се пристъпите на подагра чрез благоприятно влияние върху пикочната киселина;Укрепва се имунитетът благодарение на витамините и антиоксидантите.

... а "изварата е храна лекарство за черния дроб, тъй като е богата на сяра“  и е добре да увеличим консумацията й за сметка на сиренето.

... 40 грама дневно.Информацията е част от нова рубрика на bTV, в която всяка събота специалисти ще представят полезна информация за храненето според времето и сезона.

... хора с желязодефицитни състояния и прочие, тогава по преценка на техният доверен личен лекар, добре е да направят едно суплементиране, обогатяване с хранителни добавки.“ Инфо: Фокус"

... са хора с желязодефицитни състояния и прочие, тогава по преценка на техният доверен личен лекар, добре е да направят едно суплементиране, обогатяване с хранителни добавки.“

... както и картофи.Яйцата заслужават специално внимание в есенния режим, тъй като са "пълноценна, евтина и достъпна белтъчна храна", а също и естествен имуностимулатор, подчертава специалистът.

... от овесени ядки и ленено семе, към които да добавим три супени лъжици кисело мляко и един сезонен плод като праскова, пъпеш или къпини например. 

... е да имаме вода и други течности. Ако се излагаме на работа, свързана с движение и физическа активност, задължително приемът на течности се увеличава", посочи диетологът.

... във вряла вода и премахване на ципата. Ще загубим малка част от витамините, но ще спечелим спокойствието на храносмилателния си тракт“, обясни експертът по хранене.

... лятото трябва да се избягва твърдия алкохол и захарните изделия, които съдържат празни калории и организмът не получава нищо от тях, а само се дехидратира.

... дневна доза на висококачествен протеин:♦ 59 грама при мъжете ♦  47 грама при женитеД-р Байкова предупреди, че при професионалните спортистите режимът се следи от лекари.

... да разпознаем, ако рибата е била замразявана, а ни се продава като охладена. „Тя започва да мирише на амоняк, защото белтъците се разграждат", обясни диетологът.Епицентър 

... да разпознаем ако рибата е била замразявана, а ни се продава като охладена. „Тя започва да мирише на амоняк, защото белтъците се разграждат", обясни диетологът.

... да разпознаем, ако рибата е била замразявана, а ни се продава като охладена. „Тя започва да мирише на амоняк, защото белтъците се разграждат", обясни диетологът.

... по Великден. Хората с повишен холестерол - по половин яйце на ден. В количеството на жълтъка е съсредоточено съдържанието на холестерол, обърна внимание доц. Байкова.

... да доведат до отравяне.Варените жълтъци не се препоръчват и за хора, страдащи от диабет и сърдечносъдови заболявания, дължащи се на повишен холестерол, пише "България Днес".

... членовете на семейството, учителите, обкръжението. Ето защо общата информираност е най-лесният и достъпен начин, по който можем да убедим децата към избор на здравословни храни.“

... членовете на семейството, учителите, обкръжението. Ето защо общата информираност е най-лесният и достъпен начин, по който можем да убедим децата към избор на здравословни храни.“

... са дозирани, леко намалени, допълни тя.В апаратите за закуски са забранени високозахарните десертни блокчета. Там нямат място и пържените и тестени изделия, добави проф. Байкова.

... като те имат дехидратиращо действие“, отбеляза тя. Витамините и минералите пък са регулатори на доброто обновяване на клетките.Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в 

... да бъдат консумирани заедно с вода, тъй като те имат дехидратиращо действие, отбеляза тя. Витамините и минералите пък са регулатори на доброто обновяване на клетките.

... да бъдат консумирани заедно с вода, тъй като те имат дехидратиращо действие, отбеляза тя. Витамините и минералите пък са регулатори на доброто обновяване на клетките.

... битува вярване, че един шоколадов бонбон пред хранене може да потисне усещането за голямо количество храна, но според нея по-скоро тази работа вършат белтъчните храни. 

... битува вярване, че един шоколадов бонбон пред хранене може да потисне усещането за голямо количество храна, но според нея по-скоро тази работа вършат белтъчните храни.

... битува вярване, че един шоколадов бонбон пред хранене може да потисне усещането за голямо количество храна, но според нея по-скоро тази работа вършат белтъчните храни. 

... битува вярване, че един шоколадов бонбон пред хранене може да потисне усещането за голямо количество храна, но според нея по-скоро тази работа вършат белтъчните храни.

... Би трябвало да добавяме умерено количество сол, а не на вкус. Солта задържа вода в тялото и прави отоци, което натоварва сърдечно-съдовата система", посъветва тя.

... въглехидрати, витамини и минерали, се явяват катализаторите на усвояването на тези протеини и въобще рисковете от изолираните протеини на прах не съществуват", допълни проф. Байкова.

... въглехидрати, витамини и минерали, се явяват катализаторите на усвояването на тези протеини и въобще рисковете от изолираните протеини на прах не съществуват", допълни проф. Байкова.

... само докато са топли, често пъти в тях има до 30% трансмастни киселини. След като изстинат те не стават за ядене", заключи проф. Донка Байкова.

... пасирано. В днешно време младите момичета все по-често страдат от акне. Когато спрат именно тези бързо разградими въглехидрати, кожата им блясва", обяснява проф. Байкова.Доли ЛУКАНОВА,

... червеното месо и агнешкото, което е доста мазно. Салатите и яйцата пък могат да останат в менюто, като се прибави и киселото мляко като пробиотик.

... червеното месо и агнешкото, което е доста мазно. Салатите и яйцата пък могат да останат в менюто, като се прибави и киселото мляко като пробиотик.

... полезни.При всяка възможност трябва да се движим и да бъдем на въздух. Трябва да готвим с екстра върджин зехтил или слънчогледово олио, препоръча още тя.

... три седмици, защото тогава изчерпване депата на организма, които съдържат липсващите съставки. Ще отслабнем, но за сметка на други неща", допълни Донка Байкова. бТВ, „Тази неделя"

... повече от три седмици, защото тогава изчерпване депата на организма, които съдържат липсващите съставки. Ще отслабнем, но за сметка на други неща“, допълни Донка Байкова.

... защото тогава изчерпване депата на организма, които съдържат липсващите съставки. Ще отслабнем, но за сметка на други неща“, допълни Донка Байкова.Вижте целия разговор във видеото.

... да се консултират с наблюдаващия си лекар, преди да предприемат поста. Но според нея 40-дневният период би имал благоприятно въздействия върху духа и тялото ни.

... ви заслужава внимание и грижа, а DEVIN Минерална е подходяща да се превърне в неотменна част от здравословния ви начин на живот,“ съветва проф. Байкова. *публикация

... препоръка е промишлено произведените да бъдат БДС, защото имат стандарт за качество. При здравословно хранене препоръчвам два или три постни дни“, посъветва още проф. Байкова.

... препоръка е промишлено произведените да бъдат БДС, защото имат стандарт за качество. При здравословно хранене препоръчвам два или три постни дни“, посъветва още проф. Байкова.

... нека сложат пълнозърнест хляб майките в менюто на децата си. Със сладките неща трябва да се внимава, защото има едни неща в тях, които пристрастяват. Вижте цялото интервю във видеото.

... използвайте натурални подсладители”, подчертава проф. Байкова. От СЗО допълват - препоръките им не включват промяна в пазарните ограничения. Експерти също успокояват, че повод за притеснение няма.

... на много плодове и зеленчуци. В същото време трябва да се намали приема на месо в дневното меню, като най-добре е да наблегнем на рибата.

... среда. Лицата над 65-годишна възраст също са с понижени адаптивни способности. "Това са рисковите групи от населението, както и хората, които приемат лекарства“, посочи гостът.

... настроен на такава температура, че разликата между вътрешната и външната температура да не бъде повече от 8 градуса, иначе отново затрудняваме адаптацията“, посъветва специалистът.  Веселка Иванова

... бъде настроен на такава температура, че разликата между вътрешната и външната температура да не бъде повече от 8 градуса, иначе отново затрудняваме адаптацията“, посъветва специалистът.