Гневът е естествена реакция, когато се намираме в ситуация на

Гневът е естествена реакция, когато се намираме в обстановка на стрес. Донякъде има изгоди, защото ни оказва помощ да реагираме на рискови обстановки. Но въпреки това, може да пречи на нашата мотивация, обществени контакти, на физическото и прочувствено здраве. Вижте няколко ефикасни метода да се справите с н...

Прочетете целия текст »