Намалите Риска - Новини

... им позволи да започнат да растат извън контрол – така се образуват раковите тумори – според CDC. Прочетете оригиналната статия в Business Insider Вижте коментарите

... проследяване от средно около осем години учените установиха, че при хора, които ядат предизвикващия изпотяване плод, рискът от смърт от инфаркт е намален с 40%.

... Неговият активен компонент, наречен пиперин, има много ползи за здравето и може да разшири кръвоносните съдове и да помогне за предотвратяване на сгъстяването на кръвта.

... може да се установи само при рутинен преглед. Лечението включва лекарства за намаляване на риска от съсиреци, както и лекарства за контрол на сърдечната честота.“

... трябва да стерилизирате кучето си под шест месеца, тъй като това ще има най-голям ефект. Имате ли история за споделяне? Изпратете ни имейл на [email protected]

... Обществото на Алцхаймер. Отказването на алкохола, отказването от тютюнопушенето и поддържането на социална активност са страхотни начини за предпазване от деменция, се добавя в него.

... съсредоточите върху създаването на дългосрочни здравословни навици, които ви помагат да отслабвате постепенно и безопасно, така че да можете да го задържите в дългосрочен план.“

... Не дръжте алкохол в къщата Направете Сух януари с приятел Вместо това пийте коктейли или безалкохолна бира или вино Изберете си хоби, което не се върти около алкохола

... за намаляване или премахване на пиенето, ако е необходимо“, препоръчва той..Мелиса Руди е здравен редактор и член на екипа за лайфстайл във Fox News Digital.

... следвайте целите за кръвно налягане, резултатите за холестерола и стойностите на кръвната захар. Проверете слуха си и потърсете лечение със слухов апарат, когато е необходимо.“

... други контексти, например, когато става дума за пушене.“ Сега изследователите ще продължат да изследват връзката между биологичната възраст и други заболявания като рака. Блестящо изследване.

... енергията си върху аспектите от живота си, които намирате за най-смислени.“.Мелиса Руди е здравен редактор и член на екипа за лайфстайл във Fox News Digital.

... стъпки правите вероятно е по-важно от това колко бързо ги правите“, каза Креслер. „Но ако вървиш по-бързо при същия брой крачки, ще бъде по-добре."Ария Бендикс

... може не само да увеличи щастието и качеството на взаимоотношенията ни, но и да повиши физическото ни здраве,продължителността на живота ни и цялостното ни благосъстояние.

... интензивност на ходене, като промени в скоростта и хълмове. И двете неща, плюс поддържането на постоянен навик вероятно ще донесе най-голямата печалба за парите си.

... със стреса, напротив, могат да провокират развитието на сърдечни заболявания. Някои ефективни начини за облекчаване на стреса включват слушане на музика, редовни упражнения и медитация.

... на месо - Месото, произведено в индустриален мащаб, може да бъде замърсено с хормони и антибиотици, които могат да намалят плодовитостта при мъжете и жените.

... изброените по-горе храни, вие ще искате да намалите риска от заболявания, които могат да състарят мозъка ви - като затлъстяване, сърдечни заболявания, диабет и хипертония.

... полезната и пълноценна храна. Заложете на доказани храни за висок имунитет - цитрусови плодове, червени чушки, чесън, броколи, зеленолистни зеленчуци, джинджифил, куркума, семена и ядки.

... мазнини. Те се съдържат в зехтина и различните масла от ядки. Освен това се препоръчват редовни упражнения и физическа активност, както и отказване от тютюнопушенето.

... Според проф. Емил Воденичаров, ръководител на Катедрата по хигиена в Медицинския университет, COVID-19 се задържа най-много върху гладки повърхности. Най-дългият период е 3 денонощия. Инфо:зажената

... препоръки, свързани с физическата активност и риска от глаукома, отбелязаха учените.  Резултатите от изследването бяха представени на годишна конференция на Американската академия по офталмология в Ню Орлиънс.

... в диетата си най-малко два пъти седмично. Риби като скумрия, сардини, прясна риба тон и сьомга са източникът на омега-3 мазнини, които защитават коронарната система. Мениджър Нюз

... преди 23 часа е особено полезен, тъй като е свързан с понижение с 40 процента на риска от депресивни състояния. Можете да прочетете проучването в JAMA Psychiatry.

... три чаши дневно снижават риска с 4%. Консумиращите поне четири чаши чай дневно редуцират риска с цели 17%. Местоживеенето, полът и видът чай нямат значение. 

... суров лук в продължение на шест седмици значително понижава нивата на триглицеридите в кръвта. Това действие се дължи на съдържанието на серни съединения и флавоноиди. Четете повече в .Снимка: Pixabay

... на забранени лакомства. Грешка е да гладувате цял ден и да смятате, че накрая на деня можете да се възнаградите например с торта или шоколад.

... на кариес. Иначе дъвките са полезни за отстраняването на остатъците от храна след хранене. Дъвчете дъвка без захар не повече от 20-30 минути след хранене. 

... заразите със СПИН или генитален херпес може да причинят онкологично заболяване.  Редовно се преглеждайте профилактично – ранното откриване на рака повишава шанса за успешно лечение.

... склонни да страдат от деменция в по-късен период от живота си. Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.

... усетите. Дръжте косата си вързана. Носете шапка. Не забравяйте да използвате репелент върху кожата и върху лицето си, ако сте в зона с гъста растителност.

... от организма. Но преди да се стигне до изхвърлянето му, витамин С се превръща в краен продукт – оксалат, който е компонент от бъбречните камъни.

... е от толкова голяма важност, колкото редовността. Тренировките спомагат за контрола на теглото и метаболитните процеси в организма, като намаляват шансовете за образуване на камъни.

... него лечение! При наличието на здравословен проблем се консултирайте с лекар и спазвайте стриктно препоръките му! Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... казва Фран Вандели.Отказ от тютюнопушенетоОтказването от тютюнопушенето ще ви спести пари, а и помага на мозъка да устои на разпадането, според г -жа Вандели .

... с до 57 процента. Две по-ранни проучвания в САЩ установяват, че само 4000 стъпки на ден намаляват смъртността с около 30 процента. Още от ЗДРАВЕ:

... как ежедневно биват подложени на стресови ситуации. Опитайте да ги редуцирате, защото високите нива на стрес могат да доведат до сърдечни заболявания. Още от ЗДРАВЕ:

... не трябва да се притесняват преди да се качат в автомобила да почистят сами с дезинфектант често докосваните повърхности, които ще са близо до тях.

... можем да контролираме състава и качеството на въздуха, а ако е необходимо, можем или да проветрим, или да напуснем стаята", обясни алергологът. Още от ЗДРАВЕ:

... в антрето си за повече уют, най-добре е той да е измиващ се. Така ще ви е по-лесно да го дезинфекцирате при нужда. По публикацията работи:

... Храните, богати на фибри, като плодовете, зеленчуците, ядките и пълнозърнестите храни са чудесни в контрола на теглото, храносмилането и поддържането на кръвната захар. По публикацията работи:

... водещи до дегенеративни изменения в централната нервна система. 19. Намалете си. 20. Пийте кафе. То има антиоксидантни свойства, които се борят с дегенеративното влияние на свободните радикали. 

... 16.Яжте повече фибри. 17.Яжте повече ядки. 18.Ограничете или спрете алкохола. 19.Следете нивата на витамин D в тялото си. 20.Не яжте преработени месни продукти, колбаси, деликатеси.

... бива докосвано от други колеги. Ако е неизбежно, все пак дезинфекцирайте предмета преди това.Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова

... инсулинова резистентност, метаболитен синдром, затлъстяване и в крайна сметка развитие на диабет тип 2.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова

... от неврологични проблеми, са четене на книги, учене на нов език, настолни игри, решаване на ребуси.Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg Автор: Михаела Лазарова

... поддържа своята активност и при контакти с други хора. Ето защо, не спирайте да се обграждате с хора, които ви карат да се чувствате приятно.

... се за секунди ТУКНапиши коментарИме:Коментар:Последни новинирекламаФорумФорум--> -->рекламареклама За Петел|Рекламни тарифи|Условия за ползване|Правила|КонтактиВсички права запазени © 2011 - 2020 Petel.bg Изработка и техническа поддръжка Дот Медиазатвори X

... за изследвания не дава стопроцентова гаранция за наличието на заболявания. Виж още Проф. Кантарджиев: Модата на тревните площи създаде опашки от хора, носещи ни кърлежи

... тези и други стави в долния крайник. Високите токчета са един от най-големите врагове на коленете, тъй като ги държат в постоянно напрежение и нестабилност.