Можете ли да намалите риска от Алцхаймер, като посетите здравен треньор? Когнитивното проучване предполага, че е възможно
Точно както фитнес треньорът може да ви помогне да изградите физическа мощ, може ли треньорът по здраве и метод на живот да ви помогне да намалите възможностите за развиване?
Неотдавнашно изследване, ръководено от Калифорнийския университет (UCSF), допуска, че персонализираният коучинг във връзка с здравето и метода на живот води до по-добри когнитивни резултати, усъвършенствано качество на живот и понижен риск от деменция.
Озаглавен Систематично Multi-Domain Alzheimer Risk Reduction Trial (SMARRT), изследването е оповестено в JAMA Internal Medicine на 27 ноември.
Данните са събрани от август 2018 година до август 2022 година и оценени от октомври 2022 година до септември 2023 година
Общо 172 на възраст сред 70 и 89 години, които към този момент са били изложени на висок риск от деменция, са били сложени или в „ персонализирана група за намеса с голям брой домейни “, или в контролна група, която не е получила образование.
Неотдавнашно...
Прочетете целия текст »
