... за да функционира най-добре.И, допълнителен подтик - цялата тази здравословна храна е наистина вкусна! Вижте в нашата Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в
Полезни Ето - Новини
Целта на постите е да пречистят тялото не само на
...... от религиозна гледна точка. Той подчертава, че и при диета човек трябва да се съобразява с индивидуалните си нужди и да се консултира с лекари.
Ако се опитвате да се придържате към здравословен път през
...... през цялата година в някои южни щати, но може да не е толкова разпространен в по-студените региони..Ерика Ламберг е сътрудник репортер за Fox News Digital.
На пазара има богато разнообразие от видове леща Червената леща
...... супа от червена леща, картофи и моркови Когато лещата е готова, прибавете лимоновия сок и разбъркайте. Поднесете супата гореща, поръсена с прясно нарязан магданоз.пише actualno.com.
Извървяването на 10 000 крачки на ден е известно че
...... 2023 г.Няма достатъчно време за изминете 10 000 крачки? Ето две алтернативи, които са също толкова полезни, според проучвания, първоначално публикувани на goodmorningamerica.com Вижте коментарите
Техноблогър на име AssembleDebug в кода на Google Play намери
...... време и за разлика от съществуващата итерация, ще предлага да ги изтрие от устройството. Кога това нововъведение ще стане публично достояние, все още няма информация.
Отдавна стана известно че ядките от костилката на кайсията има значителни ползи
...... циановодород. Това означава да се консумират 250 ядки от праскова, за да настъпи отравяне. Ето какви са ползите от консумация на костилките на прасковите:
Много хора са загрижени за намирането на страхотна формула благодарение
...... да съкрати продължителността на живота ви с порядък. Затова следете телесното си тегло, чийто индекс не трябва да надвишава 30. И ще бъдете щастливи. Инфо: sport24.ru
Гъбите са една истинска суперхрана Те не трябва да се
...... заболявания, тъй като антиоксидантите действат противовъзпалително и противораково. Ежедневната консумация или похапването на гъби поне 4-5 пъти седмично може да понижи значително риска от рак.
Гастроентерологът Инна Мазко съветва да заложим на гърдите при избора
...... Неслучайно пилешкият бульон се препоръчва при настинки и други заболявания. Витамин В6, съдържащ се в птичето месо, поддържа имунната система, а витамин В5 подобрява метаболизма.
TD Община Благоевград съвместно с Детска градина № 10 Мак организираха
...... Арабаджиева самите деца, още от ранна възраст, трябва да бъдат научени на отговорност към собственото си здраве. За да гледате видеото, трябва да активирате Javascript.
Чаровната Биляна Йотовска е известна с полезните си и практични
...... интернет, от които може да се учите и изпълнявате вкъщи“, категорична е Биляна. Повече от интересния разказ на Биляна и съвети, вижте във видеото горе.
Досега най вероятно сте чували за множеството ползи за здравето свързани
...... Получаването на достатъчно фибри във вашата диета е един от основните ключове към здраво сърце, здравословни нива на холестерол, добро храносмилане и дълголетие като цяло.
Целият свят се събужда за ползите от практикуването на растителна
...... да направите, е да планирате предварително и да избирате внимателно. За целта приготвяйте на своите деца редовно: - бананови палачинки; - постни пълнени чушки; - мусака без месо.
Морков наричан още заешки картоф продукт на младостта краля на
...... диетичен продукт, те съдържат много захари: глюкоза, нишесте, пектин и други. Ето защо не се препоръчва храненето с хрупкавите моркови във вечерните часове на деня.
Суровоядството става все по популярно и все повече хора се увличат
...... фибри и има свойството да намалява нивата на лошия холестерол. Този вид зеле е един от най-добрите за подхранване на организма с полезни хранителни вещества.
Когато става въпрос за правилно хранене се сещаме за всякакви
...... на стомашно-чревния тракт. Семената кимион стопират възпалителните процеси благодарение на силния си антисептичен ефект и ускоряват метаболизма. Чаят от семена на кимион лекува болно гърло.
Ястията във фурната са не само удобен метод на готвене
...... огнеупорни съдове, те са много по удобни и намаляват количеството на използваната мазнина. В галерията горе са 5-те метода за по-здравословно готвене в кухненска печка.
За ползите от орехите се знае отдавна а популярността им
...... дори три ореха, за да помогнат на тялото и вашата фигура, защото орехът подобрява обмяната на веществата. Можете да консумирате орехите с цвекло и мед.
9 полезни приложения на аспирина за които не знаете Аспиринът
...... – просто добавете 1-2 таблетки аспирин към вазата, а цветята ще ви радват няколко дни повече от обикновено. Споделете тази полезна информация с приятелите си!
Полезни свойства на мушкатото Всяка домакиня която обича да отглежда
...... казват, че мушкатото регулира биополето на човека, нарушено от болестите. Заради тези полезни свойства на мушкатото си заслужава да го отглеждате на перваза на прозореца.
Полезни свойства на глицерина Може да се изненадате но глицеринът
...... Рецептата е проверена и ефективна. След 10 дни ще забележите фантастичните резултати! Петите ви ще станат розови, нежни и меки, а ноктите ви ще блестят.
Полезни свойства на куркумата за здравето и красотата Малко хора
...... сода за хляб, 1 жълтък и половин чаена лъжичка куркума. Пийте тази напитка преди лягане, тя облекчава възпаленото гърло, премахва пристъпите на кашлица, втечнява храчките.
Полезни свойства на тиквата Тиквата е наистина невероятен зеленчук Освен
...... Народно средство срещу липоми с мед и брашно Не забравяйте да се възползвате от невероятните полезни свойства на тиквата. Включвайте я по-често в менюто си!
Замразените плодове и зеленчуци съдържат между 10 и 50 процента
...... хранителни вещества. Не така стоя нещата с пресните плодове и зеленчуци, които губят голяма част от полезните си свойства, докато се стигне до тяхната консумация.
Ароматни вкусни истински предвестници на коледните и новогодишни празници –
...... имат диуретичен ефект.Етеричното масло от мандарини притежава антисептични, противокашлични и антиспазматични ефекти. То стимулира изработването на добри бактерии, които да се борят със свободните радикали.
Със сигурност няма как да запазите летния загар до следващата
...... може да пазите и отвътре. Взимайте витамин А, а най-добре добавки, съдържащи още микроелементи и вещества, които допълнително ще заздравят кожата, без да я изсветляват
Може би са малко хората които не обичат да пътуват
...... с близките си хора. Стресовото ежедневие понякога ни вкарва в кавги, които предизвикваме без да искаме. Една хубава ваканция може да поправи това. А спомените остават завинаги.
Идеята за простичкия подход към нещата е добре приета и
...... изненадващо количество предимства за здравето (и да, ще ти помогне дори да изгориш някоя допълнителна калория, ако го комбинираш с постоянство и подходящ . Автор: Страхил Иванов
Бананите Любим на много хора плод който освен че е вкусен и
...... с Рекордите на Гинес – рекордът за най-бързо изяден банан (без ръце) е 20.33 секунди и е поставен през 24.10.2021 година във Великобритания. Автор: Страхил Иванов
Гастроентерологът Инна Мазко съветва да заложим на гърдите при избора
...... Неслучайно пилешкият бульон се препоръчва при настинки и други заболявания. Витамин В6, съдържащ се в птичето месо, поддържа имунната система, а витамин В5 подобрява метаболизма.
През пролетта и лятото EVN България напомня своите съвети за
...... на земята, не го докосвайте! Имайте предвид, че по него е възможно да има напрежение. Стойте далеч – минимум на 8 метра разстояние от проводника!
През топлите дни смокините могат да се видят все по често
...... предотвратяването на развитието на рак, регулирането на кръвното налягане, поддържането на здрава сърдечно-съдова система. Освен това смокините помагат за облекчаване на напрежението, лекуват кожни заболявания.
Гастроентерологът Инна Мазко съветва да заложим на гърдите при избора
...... Неслучайно пилешкият бульон се препоръчва при настинки и други заболявания. Витамин В6, съдържащ се в птичето месо, поддържа имунната система, а витамин В5 подобрява метаболизма.
Ако стомаха ви е киселинен или малко киселинен може би
...... от тиква, които са били съхранявани за дълго, дълго време увеличават съдържанието си на протеини. ДОЧЕТЕТЕ ТУК! Още от ПОЛЕЗНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Знаем че видът на храната която консумираме се отразява на
...... на тялото ни да синтезира колаген, който е важен за правилното му функциониране. Витамин С се съдържа в добри количества в свежите плодове и зеленчуци.
Лавандуловите торбички са много трайни и са подходящи за много
...... на торбичките е органза и е изключително подходящ, защото е като мрежичка - не пропуска трохи от лавандулата и същевременно позволява свободното преминаване на аромата.
Мандарините може да са по малки по размер от портокалите но
...... показват, че суперфлавоноидите са ефективен начин за намаляване на холестерола.Мандарите също така подпомагат здравето на кожата и очите заради големия процент съдържание на витамин С.
Сред най важните фактори оказващи влияние върху щитовидната жлеза е храната
...... от най-важните неща, за които да мислим. Правилният подбор на храната е в състояние да предотврати прием на медикаменти, с които да лекуваме здравословен проблем!
Някои хранителни продукти са мощен източник на полезни вещества Те
...... че, ако искате да добавите нещо питателно към вашата диета и искате да намалите лошия холестерол, тогава помислете за яденето на две ябълки на ден.
Защо зимните зеленчуци са толкова полезни Повечето зимни зеленчуци особено оцветените
...... от хронични заболявания. Такива противовъзпалителни храни са зимните зеленчуци. Сред зеленчуците с най-мощни противовъзпалителни качества са къдраво зеле, манголд, спанак, тиква.Четете повече по темата в
Доматите са не само украшение на салатата но и източник
...... към доматите“, добавя Наталия Круглова. Най-добре е да се отдава предпочитание на домати, които имат наситен цвят и аромат. Те съдържат повече антиоксиданти, съветва диетологът.
Доматите са не само украшение на салатата но и източник
...... доматите“, добавя Наталия Круглова. Най-добре е да се отдава предпочитание на домати, които имат наситен цвят и аромат. Те съдържат повече антиоксиданти, съветва диетологът.
В последно време въглехидратите са заклеймени като враг номер 1
...... калий. Това прави сладкия картоф подходящ за лека закуска или за обяд. По този начин ще си набавите нужните количества въглехидрати и минимално количество калории.
Бадемите спомагат за забавяне на процеса на стареене на организма и
...... ефекти при редовната им консумация е понижаването на лошия холестерол. Лекарят препоръчва да се ядат не повече от 10-15 ядки дневно заради високата им калоричност.
За съжаление смокините са един от онези плодове на които
...... смокини. Можете да ги сплескате леко, за да придобият вид на купешките, които сте свикнали да похапвате. Съхранявайте ги в хартиени пликове. Още от ПОЛЕЗНО:
Много хора избягват сушените плодове заради относително високото им съдържание
...... като цяло се хранят по-здравословно от останалите. При тях са отчетени по-нисък индекс на телесна маса, по-малка обиколка на талията и по-ниско систолично кръвно налягане.
Много хора избягват сушените плодове заради относително високото им съдържание
...... като цяло се хранят по-здравословно от останалите. При тях са отчетени по-нисък индекс на телесна маса, по-малка обиколка на талията и по-ниско систолично кръвно налягане.
Със сигурност много пъти сте чували че морковите са един
...... вещества. Ако искате да получите още повече ползи от морковите, добавете към овкусената с растителна мазнина салата магданоз, който се слави с антиоксидантните си свойства.
Със сигурност много пъти сте чували че са почти най полезният
...... казват, че в погледа на човек се крие цяла една вселена. Понякога само по цвета на очите можем да се ориентираме за това какъв е...