Кой Полезен - Новини

... консумация на зелен лук намалява оксидативния стрес и повишава нивата на антиоксиданти, което може да помогне за предотвратяването на остеопороза – прогресивно заболяване на костите.

... да са ключови за потенциалните му ползи за здравето. Тези съединения действат като антиоксиданти и могат да помогнат за намаляване на възпалението в цялото тяло.

... да са ключови за потенциалните му ползи за здравето. Тези съединения действат като антиоксиданти и могат да помогнат за намаляване на възпалението в цялото тяло.

... да е толкова интензивно. И двете напитки имат свои плюсове и могат да бъдат част от здравословния начин на живот, стига да се консумират умерено.

... и витамин K“, заключи Хил. Според нея, както брюкселското зеле, така и броколите са полезни, особено след като има толкова много начини за приготвянето им.  

... зеленият чай има по-изразен антимикробен ефект. Изборът зависи от целите: за енергичност – черно, за възстановяване – зелено. И двете напитки заслужават място в диетата.

... Но зеленият чай има по-изразен антимикробен ефект.Изборът зависи от целите: за енергичност – черно, за възстановяване – зелено. И двете напитки заслужават място в диетата.

... витамин С, витамин А и калий, а според проучвания, имат и противовъзпалително действие. Прасковите съдържат и мощния антиоксидант лутеин, който подпомага здравето на очите и кожата.

... от качеството на съня до грижата за кожата. За повечето хора най-добрият избор е да завършват деня с душ, вместо да го започват с такъв.

... може да допринесе за подобряване на вашето здраве и благополучие.Всеки момент е важен! Последвайте ни в и , за да сте в крак с темите на деня

... външния му слой освен здравословни вещества, има и следи от арсен. Хора с чувствителна храносмилателна система също трябва да консумират кафяв ориз с повишено внимание.

... може да се превърне в красив и стилен аксесоар. Източник: РБК-Украйна / Превод: SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... за да откриете нови и вкусни начини да им се насладите.     Източник – Today.com/Превод:SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... за сърдечното здраве, намалява холестерола. Богат е също на антиоксиданти, като един от тях е витамин С, който е в добри дози в дивия ориз.

... видовете му са изключително полезни за здравето и осигуряват на организма ни всички необходими микроелементи. Ето защо лекарите съветват да ядете подобен хляб всеки ден.

... за добрата мозъчна активност, той повишава и имунните сили на организма ни. Така че смело похапвайте шоколад, но заложете не на количеството, а на качеството.

... неговите многослойна вътрешна обвивка, алейронов слой, ендосперм и зародиш. Най-пълноценният вариант е пълнозърнестият хляб, приготвен от различен букет семена, т.е. той същевременно е и многозърнест.

... При желание за намаляване на телесното тегло е важно да се избират натурални и без консерванти продукти, които ще допринесат за здравословното състояние на организма.

... на трапезата е белият хляб, то поне купувайте такъв, за който можете да получите достатъчно информация и да се уверите, че е качествен за консумация.

... да опознаем тялото си и далеч не е толкова трудно да поддържаме някаква форма – необходимо е малко повече усилие и нищо повече.    

... този момент, когато сте били безпомощни и сами. Може да се проявява в страх да бъдете сами или дори да се доверявате на другите. Източник Framar.bg

... потвърждава: „Днес нещо може да е факт, а до утре нещата да се обърнат. Няма начин да предвидиш изхода от борбите за власт в Русия“.

... са много ефективни в борбата с различни тумори. Ето защо с консумирането на банани с кафява кожа значително намалявате риска от развитие на онкологични заболявания.

... със сърдечни заболявания. В същото време, допълва експертът, шоколадът е естествен антидепресант. Съдържа вещества, благодарение на които хормоните на щастието и доверието се произвеждат по-активно./Zdrave.to  

... мнoгo eфeĸтивни в бopбaтa c paзлични тyмopи. Eтo зaщo c ĸoнcyмиpaнeтo нa бaнaни c ĸaфявa ĸoжa знaчитeлнo нaмaлявaтe pиcĸa oт paзвитиe нa oнĸoлoгични зaбoлявaния.Инфо: https://www.webmiastoto.com

... експертите заявиха, че разпространението на коронавирус в няколко страни в Южна Америка може да доведе до икономически проблеми, по-специално до недостиг на кафе в света.

... включително нишесте. В същото време е важно да не забравяме правилните комбинации за тази храна. Не е много удачно да го смесвате с картофи и месо.

... храносмилането и диуретичния ефект на динята. "Динята има повече вода, тя има диуретичен ефект, пъпешът има повече меки фибри, така че има аналгетичен ефект", каза диетологът.

... диуретичния ефект на динята. "Динята има повече вода, тя има диуретичен ефект, пъпешът има повече меки фибри, така че има аналгетичен ефект", каза диетологът.  

... диуретичния ефект на динята. "Динята има повече вода, тя има диуретичен ефект, пъпешът има повече меки фибри, така че има аналгетичен ефект", каза диетологът.  

... ферментация на гроздето. Трябва да се консумира пестеливо, не всеки ден, през 4-6 дни, по една чаша. Това нормализира храносмилателните процеси и укрепва имунната система.

... тези, които страдат от диабет, сърдечно-съдови заболявания, бъбречни заболявания, дисфункция на щитовидната жлеза - тези хора трябва да консумират зелен чай след консултация с лекар.

... природа ресвератолът е антиоксидант и действа благоприятно на ставите, мускулната тъкан и занижава появите на диабет.   Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... състава, което повишава тонуса на матката и може да причини известен дисбаланс или проблеми с плода.  Още от ПОЛЕЗНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... може да бъде вкусно, освен полезно. За добро здраве и красива фигура е необходимо да наблегнем предимно на зеленчуците – както пресни, така и преработени.

... от останалите континенти. За повече здраве и красива фигура е добре да наблегнем на зеленчуците във всичките им форми – както пресни, така и сготвени.

... понасят добре киселите храни – избягвайте консумацията на зеле. При прием на пресен сок от зеле противопоказанието е повишената киселинност на панкреатита и стомашния сок.

... с депресията, балансира функцията на нервната система, елиминира токсините и укрепва имунитета. Препоръчва се на хора, претърпели инсулт, имащи хронично главоболие, остеохондроза и стомашно-чревни проблеми.

... превантивен ефект и може да потисне доста неприятни проблеми, свързани със здравето. Статията е ценна, затова можете да я споделите с приятел. Още от ЛЮБОПИТНО:

... зависи от индивидуалните нужди на организма и неговото състояние. Важното е единствено тези плодове да не се консумират в големи количества наведнъж. Още от ЛЮБОПИТНО:

... титлата в НБА. Във финалите в Лигата през 2021 година крилото на Бъкс има по 35.2 точки, 13.2 борби и 5 асистенции средно на мач.

... светло или/и влажно място. Четвърто, преди каквото и да е кулинарно използване на яйцата, те трябва да бъда измивани старателно със сапун. Още от ЛЮБОПИТНО:

... от въглехидратите и захарите в тях. И двата вида подсладители са много богати на антиоксиданти, важни за предотвратяването на редица заболявания, възпаления в тялото, стареене. Автор:

... е също толкова подходящ за приготвяне на смутита, колкото и обработеният. В суров вид от спанака ще извлечете максимума от фибрите в него.По публикацията работи:

... отслабване. Не забравяйте, че за да си набавите необходимите количества витамини, минерали, фибри и протеини от него е нужно да изядете по-голямо количество за деня.

... тoку-щo изпeчeн хляб в дoмa e cимвoл нa уют. Aкo знaeтe oпacнocттa oт прeкoмeрнaтa му кoнcумaция, щe мoжeтe дa избeгнeтe нeгaтивнитe пocлeдици.   Източник:   

... може да доведе до обостряне. Като цяло, за да избегнете негативни последици за здравето, трябва да консумирате не повече от три скилидки чесън на ден.

... на сложни казуси. В последния случай, ако нямате възможност да вземете душ, може да „рестартирате мозъка”, като се разходите на чист въздух за 10-15 минути.